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　　一、

　　1、大蒜是個(gè)寶，常吃身體好

　　2、一日兩蘋(píng)果，毛病繞道過(guò)

　　3、一日一棗，長(zhǎng)生不老

　　4、核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦

　　5、鐵不冶煉不成鋼，人不養(yǎng)生不健康

　　二、

　　1、胡蘿卜，小人參;經(jīng)常吃，長(zhǎng)精神

　　2、西紅柿，營(yíng)養(yǎng)好，貌美年輕疾病少

　　3、小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了

　　4、多吃芹菜不用問(wèn)，降低血壓很管用

　　5、大蔥蘸醬，越吃越胖