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老中醫(yī)的養(yǎng)生食療順口溜?超實用

2011年11月26日12:06    來源:鳳凰網(wǎng)     

  

要想皮膚好,粥里放紅棗。

若要不失眠,粥里添白蓮。

腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。

心虛氣不足,粥加桂圓肉。

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