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各型小兒腦癱的康復(fù)訓(xùn)練方法

腦癱患兒自身素質(zhì)較差。表現(xiàn)為抵抗力弱,體弱多病。這類患兒大多難以按康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。因此,較容易出現(xiàn)病情的反復(fù),或者康復(fù)效果時(shí)好時(shí)壞的情況。對(duì)待這類患兒,家長(zhǎng)不僅要注意增加孩子的營養(yǎng),而且訓(xùn)練也要注意適度的原則,每次訓(xùn)練時(shí)間不可過長(zhǎng),一般10分鐘左右就要讓孩子休息適當(dāng)時(shí)間。如此堅(jiān)持鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)了,孩子的體質(zhì)就會(huì)慢慢好起來。對(duì)這樣的患兒,家長(zhǎng)千萬不要急于求成。至于對(duì)合并有癲癇及其它疾病的患兒,家長(zhǎng)除要注意上述問題之外,在康復(fù)訓(xùn)練的同時(shí),還要對(duì)癥治療,不可顧此失彼。

 

痙攣型的訓(xùn)練方法

()剪刀步態(tài)和訓(xùn)練

1.患兒仰臥位,采用牽拉手法被動(dòng)屈曲患兒雙腿,做髖關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作:采用搖髖法、分髖法對(duì)內(nèi)收肌群進(jìn)行牽伸,降低張力,保持片刻(這一點(diǎn)很重要),反復(fù)操作。

2.采用直腿加壓坐位訓(xùn)練,固定雙下肢外展位約60°(如果內(nèi)收肌張力高還可以擴(kuò)大到75度,但切忌度數(shù)不可過大,正常人股角也就150--160度,小月齡兒童更小),以牽拉痙攣的肌肉,降低肌張力,此為靜態(tài)訓(xùn)練。

3.重錘式髖關(guān)節(jié)訓(xùn)練椅,將患兒雙下肢做外展內(nèi)收外展的訓(xùn)練,在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)達(dá)到牽拉肌肉,活動(dòng)髖關(guān)節(jié)的目的,此為動(dòng)態(tài)訓(xùn)練。

4.“騎馬訓(xùn)練,(用滾桶、木馬、木椅等均可)牽拉痙攣的肌肉,降低張力,恢復(fù)功能。

5.“爬高爬行訓(xùn)練,(采用蛙式即雙腿盡量外邁)

6.患兒扶杠側(cè)行,以其主動(dòng)運(yùn)動(dòng)逐漸緩解痙攣,擴(kuò)大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,達(dá)到下肢分合動(dòng)作的熟練和矯正剪刀步態(tài)的目的。

7.患兒休息時(shí)雙腿間放一枕頭或其它柔軟的物體,雙腳尖盡量朝向外側(cè),鼓勵(lì)患兒雙腿分開。

()緩解下肢屈膝站立、行走的訓(xùn)練

1.采用仰臥、俯臥位壓膝整足法,或直腿抬高的方法,牽拉攣縮的肌腱,緩解痙攣的肌肉。

2.站立彎腰拾物訓(xùn)練,牽拉痙攣的國繩肌群,緩解張力,同時(shí)增強(qiáng)腰肌力量。

3.弓箭步下壓,膝關(guān)節(jié)伸展,股四頭肌訓(xùn)練椅的應(yīng)用,提高股四頭肌肌力,拮抗痙攣的腘繩肌群,提高膝關(guān)節(jié)自主控制能力。

4.雙杠一階梯及站立挺膝訓(xùn)練,提高膝關(guān)節(jié)自主屈伸的能力,協(xié)調(diào)四肢運(yùn)動(dòng)功能的作用。

5.功率車,學(xué)步車訓(xùn)練,提高下肢主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的功能,增大關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍。

()膝反張的訓(xùn)練

膝反張原因有三:(1)膝關(guān)節(jié)本身骨性變化,致膝關(guān)節(jié)位置不正常;(2)負(fù)重情況下,膝關(guān)節(jié)控制能力較差,表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)本體感覺消失,關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛,股四頭肌及腘繩肌肌力較弱或不呈正常比值收縮;(3)底屈肌攣縮或肌張力較高時(shí)也可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度伸展。腦癱患兒膝反張的主因是肌張力不全。

1.壓膝整足法,牽踝法,搖踝法,底屈肌牽拉訓(xùn)練。

2.膝關(guān)節(jié)屈伸,足背屈的訓(xùn)練,提高伸肌力量,協(xié)調(diào)拮抗肌張力。

3.爬行訓(xùn)練,膝關(guān)節(jié)屈曲位,有利于糾正反張,同時(shí)增加膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的控制能力,協(xié)調(diào)其運(yùn)動(dòng)功能。

4.提高國繩肌肌力降低伸肌張力,協(xié)調(diào)關(guān)節(jié)屈伸功能。

5.上、下階梯訓(xùn)練,對(duì)于糾正膝反張及協(xié)調(diào)步態(tài)有較大的作用。

矯正膝反張,主要的控制下肢伸肌運(yùn)動(dòng),一般輕癥以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練矯正,方法如下:患手膝跪位支撐在床墊上,患側(cè)膝關(guān)節(jié)做屈伸訓(xùn)練,為配合協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),兩膝交替屈伸進(jìn)行訓(xùn)練,隨著癥狀的好轉(zhuǎn),變?yōu)檠雠P位或站立位進(jìn)行,嚴(yán)重者下肢矯正或手術(shù)矯正。4

 

()尖足,足內(nèi)、外翻的訓(xùn)練

1.自我牽拉法患兒面對(duì)墻壁站立,然后緩慢前趴,直到跟腱處感覺牽拉為止,還可把雙腳尖轉(zhuǎn)向外側(cè)(似卓別林)做相同的動(dòng)作。

2.足背屈肌肌力訓(xùn)練和坐式踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練椅,拮抗痙攣的小腿肌,增大踝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,糾正畸形。

  3.仰臥,俯臥位壓膝整足法,牽踝,搖踝法,達(dá)到糾正畸形的目的。內(nèi)、外翻扳的應(yīng)用。

  4.上、下臺(tái)階和跑步車訓(xùn)練,在運(yùn)動(dòng)中牽伸痙攣的肌肉,加大活動(dòng)范圍,恢復(fù)功能,協(xié)調(diào)步態(tài)。

5

()上肢及手功能的訓(xùn)練

 1.肩關(guān)節(jié)屈曲,內(nèi)收,內(nèi)旋的訓(xùn)練

 (1)屈曲位,患兒仰臥,術(shù)者一手握前臂,沿身體中線慢慢上舉,接近耳朵為止,反復(fù)操作。

 (2)內(nèi)收位,仰臥位或坐位,一手握上臂,另一手握前臂,沿水平方向移至90°時(shí)(外展),手心朝上方再繼續(xù)上移,直至耳根部,反復(fù)操作。

(3)內(nèi)旋位,坐或仰臥位,術(shù)者一手按肩,另一手握其腕部將肘關(guān)節(jié)屈曲后,做外旋下壓動(dòng)作,反復(fù)操作。

(4)上肢負(fù)重訓(xùn)練,啞鈴操,棒操,拉沙袋訓(xùn)練,增加上肢肌力,擴(kuò)大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能。

(5)舉臂摸肩(彎肱撥刀),叉腰挺胸(雛鳥習(xí)飛)訓(xùn)練。

2.肘關(guān)節(jié)屈曲的訓(xùn)練

 (1)主動(dòng)、被動(dòng)肘關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)。

(2)上肢負(fù)重,伸肘抓物訓(xùn)練。

(3)屈伸時(shí)關(guān)節(jié)(采荷挎籃),展肩屈肘(力撥千鈞),肩肘屈伸(白猿獻(xiàn)果),雙手上舉(舉火燒天)。

3.腕指關(guān)節(jié)屈曲,拇指內(nèi)收訓(xùn)練

(1)被動(dòng)腕手操:術(shù)者雙手并列于腕關(guān)節(jié)下端,兩拇指并列于腕背側(cè),指端朝向前臂,另四指托于手掌,將患兒手腕做屈、伸、抖、牽等手法,然后從指根到指端,用捻法和牽指法交替操作,最后用捋法在批端收尾,反復(fù)操作。

 (2)手掌抓握,雙手互握,手心向上抓握。(金龍?zhí)阶?span lang="EN-US">)

(3)撓側(cè)抓握(握筆)訓(xùn)練,拇食指指尖捏法(扣子,黃豆,綠豆,拿湯勺,拿鑰匙開門等)。

 (4)腕關(guān)節(jié)伸展(背屈),屈曲(掌屈),手指外展、內(nèi)收的訓(xùn)練(五指分開,合攏動(dòng)作)

4.拇指內(nèi)收的訓(xùn)練

  拇指內(nèi)收、外展、伸直訓(xùn)練,拇指屈曲,對(duì)掌,對(duì)指訓(xùn)練,雙手交叉訓(xùn)練。手功能訓(xùn)練遵循由簡(jiǎn)到繁,由易到難,由粗大到精細(xì)的過程。

 

手足徐動(dòng)型的訓(xùn)練方法

多年來治療腦癱的臨床經(jīng)驗(yàn)證實(shí),治療是基礎(chǔ),訓(xùn)練是關(guān)鍵。缺乏治療的訓(xùn)練不是無法進(jìn)行,就是效果不佳。相反亦然,沒有訓(xùn)練的治療既不能鞏固其治療效果,也無法達(dá)到預(yù)期的效果。治療加訓(xùn)練事半功倍!

因地因人而辯證施治,形成了自己的一套訓(xùn)練方法,其順序是一抬頭,二挺腰,三作四肢,四體操。

 

手足徐動(dòng)型的訓(xùn)練方法

()仰臥拉起訓(xùn)練

1.仰臥拉起訓(xùn)練,通過抗重力活動(dòng)的過程來增加頭控能力;

2.仰臥Bobath球、滾桶上輕輕滾動(dòng)引出患兒軀干屈曲的保護(hù)性反應(yīng);(我覺得此動(dòng)作不可取,不好控制,可增加其伸肌痙攣)

3.仰臥位用各種玩具誘導(dǎo)患兒左右轉(zhuǎn)頭,增加患兒頭部自由轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的控制能力;

4.患兒仰臥于吊床上,使患兒軀干及四肢呈屈曲位,以此來抑制由于伸肌張力增高所致的角弓反張(受仰臥位緊張性迷路反射TLS的影響)。

 

()俯臥位訓(xùn)練

1.俯臥楔形枕上,提高頭、頸部抗重力伸展上抬的控制能力及肩部和雙上肢的支持能力。(注意:髖關(guān)節(jié)保持伸展位)

2.俯臥Babath球、滾桶、平衡板上,利用重心不斷的變換,誘發(fā)患兒保護(hù)性伸展反應(yīng),來提高頭頸部抗重力上抬的能力。

3.爬行訓(xùn)練,通過患兒主動(dòng)運(yùn)動(dòng)來增加頭部的控制能力。

 

()坐位訓(xùn)練

1.盤腿坐、長(zhǎng)坐位,增加患兒頭部控制能力,同時(shí)提高腰部力量及坐位平衡訓(xùn)練。

2.患兒騎跨于母親胸前,母子面對(duì)面進(jìn)行頭部控制能力的訓(xùn)練(注意:母子目光均應(yīng)平視),同時(shí)增進(jìn)母子間感情交流。

 3.采用頸部操來調(diào)節(jié)頸部的肌張力,增加頸部肌肉力量達(dá)到增強(qiáng)頸部控制能力。(具體方法:術(shù)者雙手輕托患兒雙下頜面,做頭部的屈曲、伸展、側(cè)屈、側(cè)旋及環(huán)轉(zhuǎn)來調(diào)整頸部肌群張力)

4.還可采用學(xué)步車帶行走,在患兒行走過程中,逐漸自我調(diào)整異常的張力,恢復(fù)肌力,達(dá)到控制能力增強(qiáng)的目的。

最后,在實(shí)際工作中,根據(jù)以下三種方法來衡量頭是否在對(duì)稱的中線上:

 (1)患兒仰臥向上看時(shí),頭不向兩邊轉(zhuǎn)動(dòng),與軀干正中線保持一致;

(2)患兒俯臥位(如:楔形枕、Bobath球、滾桶)時(shí),頭身呈一條直線;

(3)患兒坐位,側(cè)面看頭在正中,不向前后傾倒,與軀干中線一致。

 

()四肢不隨意動(dòng)作和姿勢(shì)異常的訓(xùn)練

本著提高肌力,降低肌張力,抑制異常原始反射的原則,結(jié)合患兒實(shí)際病情,采用相應(yīng)的訓(xùn)練方法。

 1.應(yīng)用梯背架,條形床,方凳訓(xùn)練患兒在坐、臥、跪、站、行走時(shí)身體維持中線位對(duì)稱姿勢(shì),來抑制不自主的徐動(dòng),強(qiáng)化自身正常運(yùn)動(dòng)模式的建立。

2.臺(tái)階器,功率車,股四頭肌的訓(xùn)練椅的使用,有增加下肢肌力,降低異常的肌張力,抑制不自主動(dòng)作,強(qiáng)化正常運(yùn)動(dòng)模式的作用。

3.雙杠一階梯訓(xùn)練,協(xié)調(diào)四肢不全的肌張力及運(yùn)動(dòng)功能。

 4.上肢、手粗大及精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練,有加強(qiáng)手一眼協(xié)調(diào)能力,抑制異常模式和不自主運(yùn)動(dòng),恢復(fù)上肢及手的運(yùn)動(dòng)功能。

 5.“行走三步曲,根據(jù)患兒目前病情選用懸吊學(xué)步車,學(xué)步帶,手推學(xué)步車的依次應(yīng)用,來達(dá)到提高肌力,糾正肌張力不全,協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)功能,之后,再針對(duì)出現(xiàn)的尖足,足內(nèi)、外翻等畸形予以矯正。

混合型腦癱的訓(xùn)練常規(guī)

()鬼臉訓(xùn)練法

1.顳下頜關(guān)節(jié)訓(xùn)練,患兒被動(dòng)(或主動(dòng))做下頜骨上提、下降、前進(jìn)、后退及側(cè)方運(yùn)動(dòng),協(xié)調(diào)面部肌肉張力,增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性,恢復(fù)功能。

2.面部表情肌訓(xùn)練

(1)做呲牙裂嘴,咀嚼泡泡糖等動(dòng)作鍛煉面部肌肉的協(xié)調(diào)性。

(2)手法拿捏面部肌肉點(diǎn)揉相關(guān)穴位(垂根、聽會(huì)、翳風(fēng)、地倉、承漿穴),調(diào)節(jié)肌肉張力。

 (3)照鏡子練習(xí)口形,發(fā)音,吹氣球等。

 

()醫(yī)療體操(是運(yùn)動(dòng)療法的基本形式和主要措施)

1.上肢操(被動(dòng)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng))

預(yù)備姿勢(shì):仰臥位,術(shù)者面對(duì)患兒,雙手握患兒雙腕,術(shù)者拇指放患兒雙腕,術(shù)者拇指放患兒掌心。將其雙臂放于體側(cè)。

第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);

第二節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng);

第三節(jié)屈肘運(yùn)動(dòng);

第四節(jié) 環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

適用范圍:上肢關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的腦癱患兒。

2.下肢操(被動(dòng)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng))

預(yù)備姿勢(shì):仰臥位,雙下肢伸直,術(shù)者雙手握患兒雙踝。

第一節(jié)屈膝屈髖運(yùn)動(dòng);

第二節(jié) 雙髖外展運(yùn)動(dòng)

第三節(jié)髖內(nèi)、外旋運(yùn)動(dòng);

第四節(jié) 屈、伸膝運(yùn)動(dòng);

第五節(jié)牽踝、搖踝運(yùn)動(dòng);

第六節(jié) 屈、伸踝運(yùn)動(dòng)。

適用范圍:各型腦癱患兒的下肢運(yùn)動(dòng)障礙。

注意事項(xiàng)

  • 痙攣型的訓(xùn)練方法原則:緩解肌肉張力,增強(qiáng)肌力是訓(xùn)練之本。具體辦法是牽伸肌腱,疏松肌肉,活動(dòng)關(guān)節(jié),用生物力學(xué)的方法矯正畸形的肢體,使其達(dá)到功能位置,然后協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)功能,使患兒得以全面康復(fù)。
  • 手足徐動(dòng)型的訓(xùn)練方法原則:溫和接觸、減少刺激,避免緊張性條件反射,加強(qiáng)中線位的控制,矯正姿勢(shì)異常,阻斷病理反射,建立新的條件反射,協(xié)調(diào)其運(yùn)動(dòng)功能。能邁步的先練走,后矯正畸形。

 

  • 混合型腦癱的訓(xùn)練常規(guī)原則:針對(duì)主要癥狀,突出重點(diǎn),訓(xùn)練先后順序應(yīng)掌握一抬頭,二挺腰,三練四肢,四體操的原則。根據(jù)不同的體征,參照痙攣型或手足徐動(dòng)型的方法進(jìn)行訓(xùn)練。

 

 

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