有些糖尿病人將“多飲多尿”歸咎于喝水太多，只要少喝水，就可以控制多飲多尿癥狀，于是就盲目地控制飲水量，即使口渴也不愿喝水或盡量少喝水。
其實(shí)，這是極其錯(cuò)誤的，糖尿病患者不但不能限制飲水，還應(yīng)適當(dāng)多飲水。糖尿病人多飲水，不僅是對(duì)體內(nèi)失水的補(bǔ)充，而且還有改善血運(yùn)、促進(jìn)循環(huán)、增加代謝及消除酮體等作用，是對(duì)人體失水的一種保護(hù)性反應(yīng)。
三伏天由于天氣炎熱、水分流失多，不渴也要主動(dòng)喝水，每天不少于2000毫升，約10杯水。如果是腎病患者應(yīng)當(dāng)那個(gè)遵醫(yī)囑適量喝水。
運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于體內(nèi)水分的丟失加快，如果不及時(shí)補(bǔ)充就會(huì)引起水分不足。運(yùn)動(dòng)前后，應(yīng)根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)充足量的水分。有條件的也可以在運(yùn)動(dòng)中飲水，如快周。
提醒：糖友不要喝冷飲
夏季因?yàn)樘鞖庋谉?，許多人愛喝冷飲，但是糖友普遍胃腸功能較差，加上有些降糖藥會(huì)對(duì)胃部有刺激，喝了冰鎮(zhèn)水后容易引起胃腸功能紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉等胃腸疾病導(dǎo)致血糖升高。
特別是糖尿病下肢動(dòng)脈粥樣硬化，出現(xiàn)動(dòng)脈狹窄和供血不足的糖友一旦受到寒冷的襲擊，則動(dòng)脈痙攣缺血，病情會(huì)突然加重。
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