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2017.09.27
1.把鴨腿剁塊,香菇,土豆切塊,西蘭花掰開飛水后用涼水泡上待用,番茄切小塊。
2.蔥切段,姜,蒜切片,紅辣椒切段。
3.熱鍋涼油,把配料放入炒鍋內(nèi)烹出香味后,把鴨腿放入,炒置變身后放鹽,料酒,蠔油,十三香,老抽直至入味。
4.加入香菇
5.加入土豆。
6.炒大約10分鐘,倒入砂鍋。加開水。
7.燉到鴨腿酥爛加入番茄西蘭花,5分鐘后加少許雞精,蔥花,起鍋。
8.完成,不論是吃饃,米,還是燴面都是絕佳良配。
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