在馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的騎乘訓(xùn)練中，無論是基本騎乘初級(jí)還是高級(jí)的技術(shù)，無論是馬場(chǎng)馬術(shù)或是障礙超越，無論訓(xùn)練騎手還是馬匹，以下的「騎乘訓(xùn)練八大要素」是騎手與訓(xùn)練者一直要放在心中，努力去體會(huì)、實(shí)現(xiàn)的。這八個(gè)要素指的是，騎手對(duì)騎乘馬匹表現(xiàn)的要求，同時(shí)也是訓(xùn)練馬匹的步驟。這當(dāng)中，每一個(gè)要素前后相關(guān)、循序漸進(jìn)，不可能在沒有做到一個(gè)要素時(shí)直接跳到下一個(gè)要素，對(duì)騎手而言是如此，對(duì)馬匹而言也是如此。唯有努力做好一個(gè)要素，才可能做到下一個(gè)要素。
1、韻律
馬匹以其三種步伐 (慢步、快步、跑步) 中任何一種步伐行進(jìn)時(shí)，其進(jìn)行的動(dòng)作之步調(diào)節(jié)拍與調(diào)和性。穩(wěn)定而持續(xù)的步調(diào)節(jié)拍，與調(diào)和的感覺，尤其是在移行變換步伐時(shí)。
2、柔軟
馬匹因不緊張而輕松的放松肌肉與關(guān)節(jié)。馬兒剛從馬廄牽出來，還沒有熱身時(shí)，或是騎手的騎坐、手韁不穩(wěn)定，或是自己都很緊張，馬兒都會(huì)因身心緊張而無法放松。這時(shí)馬兒會(huì)頭頸上下擺動(dòng)、馬尾夾于兩股中、不接受推進(jìn)扶助、馬背僵硬。藉由柔軟運(yùn)動(dòng)，如松疆慢步、輕快步打浪、彎曲蛇乘、頻繁的移行、變換里懷、8 字騎乘、偏橫步等，去除馬兒精神及肉體上的緊張。當(dāng)馬兒柔軟時(shí)，它才會(huì)接受騎手的推進(jìn)扶助，騎手也可感覺到馬背的震動(dòng)與馬規(guī)律的呼吸。
3、受銜
所謂受銜，是指馬兒用嘴輕輕地倚靠在口銜上，保持著韻律輕松的前進(jìn)，等待接受騎手的扶助指揮。騎手的手韁可以感覺到馬口穩(wěn)定而互相「禮讓」的張力，達(dá)到一種動(dòng)態(tài)的平衡。
4、彈發(fā)
當(dāng)做到韻律、柔軟、受銜等要求之后，馬的后肢自然深踏，馬會(huì)表現(xiàn)出充滿彈力的輕快步樣，具有旺盛的前進(jìn)氣勢(shì)。
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