2017.08.18 晴天 星期五 湖心亭公園
好，準(zhǔn)備好沒(méi)有，昨天我們講每日一學(xué)草藥講了哪味藥？陳皮，陳皮夠精彩嗎？精彩。
我覺(jué)得昨天的都不精彩，精彩的永遠(yuǎn)屬于今天，所以輝煌永遠(yuǎn)都在明天。
我們今天復(fù)習(xí)一下陳皮。
陳皮它有一個(gè)美稱(chēng)，什么美稱(chēng)？它叫天下第一什么藥？天下第一和藥，它是行氣藥排第一品，但是它是第一和藥。
和藥什么意思？和其不和也。
對(duì)，和其正，陳皮也，朱老師好像什么都可以放它，哈哈哈。
它就這么調(diào)和。攻藥放它可以加強(qiáng)那個(gè)疏通的作用。
補(bǔ)藥放它可以使補(bǔ)藥免除黏膩之苦。
寒藥放它的話(huà)，可以使不傷胃。
熱藥放它的話(huà)，可以使行氣力量加強(qiáng)，可以提升藥效。
所以我其實(shí)可以專(zhuān)用陳皮，帶著陳皮周身走，只就要碰到什么問(wèn)題，我用陳皮都可以加減變化，所以你們都可以盡管開(kāi)招過(guò)來(lái)，什么問(wèn)題我都可以用這味藥幫你們解答。
就像蔡老師講《弟子規(guī)》，他講了300場(chǎng)以后啊，開(kāi)悟了，怎么叫開(kāi)悟了？你們只要什么問(wèn)題提出來(lái)，我都可以用弟子規(guī)一句話(huà)，幫你們解決。
然后下面的人就開(kāi)始提了，你們提的所有問(wèn)題都是《弟子規(guī)》里面能夠講到，你，我聽(tīng)眾，心服口服，這個(gè)是真的善講課的老師。
所以我們現(xiàn)在要把陳皮這味藥演繹到淋漓盡致。
等下給你們提問(wèn)出招的機(jī)會(huì)，哈哈。
我們正好今天人比較少，往往人少的時(shí)候就會(huì)有高潮，人少的時(shí)候就會(huì)有輝煌。
二四六八十個(gè)人馬比較少，搞他二三十個(gè)人好多好貨又不好報(bào)出來(lái)，因?yàn)橛行┤诵男g(shù)不正被他學(xué)過(guò)去了，這個(gè)是不好的。
好，我們現(xiàn)在開(kāi)始從頭到腳復(fù)習(xí)陳皮。
首先陳皮最常見(jiàn)的治風(fēng)寒感冒。
香蘇散內(nèi)草陳皮，外感風(fēng)寒氣滯宜，它解表又能暢氣積，所以為什么香蘇散里頭要納進(jìn)陳皮，治療外感風(fēng)寒，里面氣滯。
所以這個(gè)人最近工作生活壓力大，壓力大，下一步就是身體差，感冒了，好，蘇葉陳皮，加點(diǎn)香附、甘草煮水來(lái)吃下去就好了。如果怕冷加生姜，如果不怕冷可以不加。
所以風(fēng)寒感冒，風(fēng)濕感冒，蘇葉、陳皮，單兩味藥煮水都管用。
第二，先講七竅，陳皮它治療鼻塞，我們說(shuō)這個(gè)好多鼻塞的人，鼻孔小的人肺活量小，肺活量小的人久了會(huì)比較小氣。
所以我們用辛夷花為他打開(kāi)鼻竅要加點(diǎn)陳皮，比讓他胸中更大氣。
所以辛夷花15克，陳皮10克煎水過(guò)后加一點(diǎn)點(diǎn)姜絲下去。調(diào)和來(lái)一喝下去鼻子就通開(kāi)了。
所以這叫陳皮辛夷花茶。吃了可以讓鼻塞立馬就通開(kāi)。
前天那個(gè)二村有一個(gè)朋友他說(shuō)老容易鼻塞就快要感冒了。
他說(shuō)他這種感覺(jué)一出來(lái)，三天內(nèi)必感冒。
我說(shuō)家里有陳皮嗎？
他說(shuō)有橘子皮晾干的，我說(shuō)有姜嗎？有，橘皮加姜一煮水吃了，吃了當(dāng)天晚上鼻塞就消失。
第二天覺(jué)得好舒服啊，沒(méi)有感冒了，就讓他跳過(guò)去了。
所以在疾病發(fā)生之前就下藥，可以讓鼻通氣暢。
我們昨天還講到了耳朵，一生氣耳朵就嗡嗡作響，這個(gè)很多人，服了六味地黃丸沒(méi)效。
珍仔圍那邊有個(gè)老爺子一生氣耳朵嗡嗡作響，他說(shuō)吃了六味地黃丸，杞菊地黃丸沒(méi)效。
我說(shuō)你這么著急肯定沒(méi)效的，這是氣急而鳴，就像我們吹簫一樣，氣通過(guò)狹窄的管道，它就會(huì)叫。
所以你耳竅變狹窄了以后，受涼啊或者生氣呀，那氣很急通過(guò)那里，它就呼嘯就鳴。
這時(shí)香附、柴胡、川芎、陳皮打成粉，四平八穩(wěn)，通治一切生氣引起的各種怪癥。
所以無(wú)事常生悶氣的人用這個(gè)藥粉子吃下去。怎么平時(shí)惹我火的，現(xiàn)在我火不了了，因?yàn)槟愕臍饷}通暢。
好像本來(lái)你這個(gè)鎮(zhèn)上是單車(chē)道的，人家開(kāi)車(chē)都很火，拼命按喇叭，但是一下子修成雙車(chē)道了，三車(chē)道了，開(kāi)得很通暢，每個(gè)開(kāi)車(chē)人都笑臉，就沒(méi)有那種堵堵塞塞，沒(méi)有堵堵塞塞，就不會(huì)嗡嗡作響。
第三陳皮，你看治療眼珠子痛，目珠痛陳皮、夏枯草主之。
目珠我們客家話(huà)目珠目珠就是眼珠，目珠它痛，痛得好像要爆開(kāi)了，夏枯草專(zhuān)門(mén)散各種痛結(jié)，加陳皮行氣，散開(kāi)來(lái)了就被陳皮掃出去，陳皮它像一把掃把。
上次一個(gè)目珠痛得特別厲害的，我說(shuō)夏枯草桑葉菊花，我怕吃涼的會(huì)傷胃，我不用甘草用陳皮。
因?yàn)殛惼に拖褚话褣甙?，夏枯草桑葉菊花夏桑菊三味藥吃下去，眼珠紅腫熱痛的，通通會(huì)消下來(lái)，一消下來(lái)的那些腫痛啊，陳皮就是掃把，把它掃走。
所以陳皮他的身體里頭相當(dāng)于是行氣藥毛刷掃把，會(huì)把你的炎癥熱氣風(fēng)寒，慢慢掃出體外，這是目珠痛。
然后再接著講這個(gè)口臭，口中臭濁，口臭，你首先要找什么？要找那個(gè)香的藥，陳皮芳香能辟濁，能除臭。
所以你泡一壺濃濃的陳皮湯加點(diǎn)蘇葉、藿香都好，如果口臭帶嘔吐的呃逆的，要加藿香，如果口臭那個(gè)舌頭啊，一層厚厚的白苔的必加佩蘭，一下去你那個(gè)舌苔凈化了啊，藿香佩蘭陳皮專(zhuān)門(mén)把你舌苔掃得干干凈凈的。
那個(gè)六村吧，有一個(gè)在外面專(zhuān)門(mén)做批發(fā)生意的，他每次回來(lái)都要來(lái)找我，我說(shuō)以后你不要來(lái)找我，他說(shuō)為什么？我說(shuō)你直接找這副茶就行，他住在城市里頭就住個(gè)幾個(gè)月，回來(lái)舌頭就很白很厚，他說(shuō)我來(lái)找你看病已經(jīng)用刀把舌頭片的垢膩刮下來(lái)了，他用牙刷還刷不了，要用刀刮，很厚很板結(jié)。
我說(shuō)，你不要熬夜了，晚上不要吃肉就沒(méi)事。
然后再配合陳皮、藿香、佩蘭。
然后泡濃茶各10到15克，一吃下去，以后過(guò)年回來(lái)的時(shí)候，果然聽(tīng)說(shuō)白膩苔消掉了。
我說(shuō)不然你這些東西不消掉，你吃東西都沒(méi)味道。
他說(shuō)是啊，怎么放鹽的都嘗不出味道。
第二個(gè)呢，他腸道里頭堵塞了，不吸收，所以舌頭是腸胃的鏡子，看她舌苔白膩，陳皮藿香佩蘭，你就放吧。
講到了口，再講牙齒。
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有人吃了這些酸酸的橘子之類(lèi)的，吃多了牙齒會(huì)酸啊，會(huì)被酸倒了，覺(jué)得咬東西都覺(jué)得怪怪的酸酸的。
這個(gè)告訴你，吃了橘子肉，牙齒會(huì)發(fā)酸，就用橘子皮可以解，橘子皮熬水，熬濃水，然后再喝下去，牙齒就變硬了，哈哈哈。
所以從這里我受到啟發(fā)。有些老年人牙齒酸軟無(wú)力的，我們骨碎補(bǔ)加陳皮這個(gè)煮水，絕對(duì)讓那個(gè)牙齒堅(jiān)固，能堅(jiān)齒，令那個(gè)牙齒牢固牢靠。
所以你們以后做牙科醫(yī)生有福了，你們還有這一招。
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有些孩子晚上會(huì)磨牙？嗯，特別多。
磨牙有好幾種情況，肚子有蟲(chóng)，壓力緊張，還有平時(shí)容易恨人，恨得咬牙切齒，這也是一個(gè)。
壓力緊張他也會(huì)，看那個(gè)恐怖片了還有各方面被嚇到了，所以這個(gè)時(shí)候啊，不管是壓力緊張還是恨之入骨的，用陳皮，兩招。
一招是你熬濃濃的陳皮水，讓她睡前可以喝上一碗半碗，吃下去那些壓力就被行氣藥放掉了。
所以壓力大的我們必用行氣藥，而行氣藥呢？我們首選陳皮，因?yàn)槲胰绻迷?/span>、川楝子兩個(gè)藥物有些太破了，有些人受不了，但是陳皮你絕對(duì)受得了，因?yàn)楹茈y找到一個(gè)人連陳皮這味行氣藥都受不了。
所以它叫平和將軍，我們昨天講的，它叫第一和藥，天下第一和藥。
所以是中國(guó)人都必須要知道甘草，是廣東人必須知道陳皮，因?yàn)殛惼つ藦V東十大名藥啊，十大名藥天下人要用陳皮，就會(huì)想到廣東的陳皮是最好的，這是我們廣東人的驕傲，中醫(yī)藥強(qiáng)省從陳皮打出去。
好，講了這個(gè)頭以上的是吧？而且接下來(lái)講這個(gè)咽喉的，上次我們?nèi)ナ恿x診的時(shí)候，有一個(gè)咽喉老是痛，他說(shuō)煎藥不方便。
我說(shuō)，陳皮桔梗茶，加點(diǎn)甘草治療性咽炎特效。
因?yàn)楸鄙街袑W(xué)有幾個(gè)老師，我是這樣建議他，吃了就緩解了，老師的職業(yè)病咽喉炎。
桔梗甘草陳皮，有蜂蜜可以?xún)饵c(diǎn)蜂蜜，喝了潤(rùn)腸通便，從這個(gè)咽喉一直潤(rùn)到肛門(mén)。
生甘草偏于解毒，炙甘草偏于溫補(bǔ)。
所以第二次回去他說(shuō)，這次咽炎好多了。
我說(shuō)，看來(lái)我要搞一個(gè)泡茶方了，就說(shuō)那時(shí)候我們要搞一本書(shū)，就是《泡茶方》，專(zhuān)門(mén)用這些普通的三兩味藥一抓起來(lái)泡個(gè)茶就好了，對(duì)那些沒(méi)時(shí)間煎中藥，而且圖方便，那工作又壓力大，而且很多事的人很忙的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)無(wú)疑就是一劑清涼散。
好，這個(gè)咽炎講了再講咳嗽。
咳嗽你首先要分，冷咳還是熱咳。
一般白天很猛的咳得很急的，熱咳，陳皮加綠茶，就泡那個(gè)茶葉陳皮湯，吃下去咳嗽就會(huì)好。
上次在山里有個(gè)學(xué)生，咳了好幾天咳不好。
他說(shuō)平時(shí)不喝茶。
我說(shuō)就喝點(diǎn)茶吧。
剛好就說(shuō)我們那些病人拿進(jìn)來(lái)的那些陳皮呀，拿進(jìn)來(lái)的一些橘子過(guò)后，我們吃完橘子肉過(guò)后。
（鳥(niǎo)叫聲）
你要來(lái)聽(tīng)課就別叫啊哈哈哈哈。
我們吃完過(guò)后放到那個(gè)灶臺(tái)里，陳皮都被熏得有點(diǎn)烏黑了，不怕，你就放在灶臺(tái)周?chē)?，熏得有點(diǎn)烏黑都不怕，陳皮一般留上一兩年效果更好。
因?yàn)樗切┐碳さ奈兜罆?huì)散掉，剩下的就是芳香，平和之氣。所以有些人吃陳皮覺(jué)得很嗆不舒服，你拿的是新的陳皮，你沒(méi)有拿到老的。
所以陳皮跟茶喝下去，他平時(shí)很少喝茶了的，一喝下去咳嗽就好，喝一泡，這是比較快的。
還有冷咳，晚上咳得很厲害的，也有一個(gè)學(xué)生手腳也容易冰涼的，這個(gè)是山里的村民他把他家的20年的老陳茶拿出來(lái)貢獻(xiàn)出來(lái)，加陳皮再加姜三個(gè)連用，還加姜絲，是因?yàn)樗c胃有點(diǎn)冷，必須加姜，晚上咳得厲害，還調(diào)點(diǎn)那個(gè)紅糖，女人用紅糖，男人用白糖，吃下去咳嗽好了，咳了十幾天就一兩泡茶。
還有跟大家講慢性支氣管炎，老慢支，咳得都是痰啊氣不順，覺(jué)得胸肋悶，好，陳皮10克泡茶，什么都可以不用加，吃了就能減輕，氣順一身之病即消啊。
陳皮它順哪個(gè)臟腑的氣？
首先順脾胃，其次順那個(gè)肺，再順大腸。所以先順中間，在順上面，再看下面，所以治療老慢支10克泡茶。
好，講到了肺部的，我們接著講這個(gè)胃的，有人消化不良，吃東西過(guò)后老覺(jué)得肚子脹脹的。
陳皮就是它的克星，買(mǎi)點(diǎn)九制陳皮，或者陳皮泡酒。
陳皮30到50克，把酒泡上去，兩三個(gè)星期你再喝，可以助消化，你能喝酒的，陳皮酒那可是經(jīng)典的酒哦，那酒還帶有芳香味的，放了陳皮。
如果你不愛(ài)喝酒，那簡(jiǎn)單，陳皮加雞屎藤，通治一切消化不良，肚子冷的加姜，肚子熱的加綠茶。
通治一切消化不良，只要吃東西不消化。
那天田里的一個(gè)啊叔，他剛開(kāi)始對(duì)我們還不是特別熱情，覺(jué)得你這么小，一些水平能達(dá)到什么地步？
但是他的小孫子就是老容易發(fā)燒。
我都沒(méi)看過(guò)他小孫子，我說(shuō)他是不是不太愛(ài)吃飯？
是啊，是啊。
然后我說(shuō)陳皮、雞屎藤，泡茶給他吃，沒(méi)有買(mǎi)其他東西，吃了，然后三天以后他再見(jiàn)到我很高興，他說(shuō)胃口有了，這個(gè)發(fā)燒退下來(lái)。
所以我給他開(kāi)最平和的消積，沒(méi)有積就不會(huì)發(fā)熱，無(wú)積不生熱，就像沒(méi)有炸藥導(dǎo)火線(xiàn)引不爆。
所以陳皮雞屎藤消積，積化就熱去。
講了這個(gè)胃的，還有有些人是不是容易嘔吐，一吃點(diǎn)涼冷的東西就嘔吐的，陳皮加姜，基本上十拿九穩(wěn)。
所以以后我們我一本書(shū)就叫《十拿九穩(wěn)》。
你只要的對(duì)得準(zhǔn)靶心，那個(gè)扳機(jī)一扣下去，絕對(duì)是穿靶而過(guò)，叫十拿九穩(wěn)。
所以有些人他身體不舒服，你問(wèn)他為什么不舒服？你問(wèn)他怎么不舒服？
他說(shuō)他容易嘔吐，我們問(wèn)他吃什么東西的時(shí)候容易嘔吐，他說(shuō)涼的。
好，陳皮姜，哈哈哈～
他說(shuō)吃熱的呢？那陳皮砂仁嘛，或者蘇梗。
懷孕的容易嘔吐的，你還要分冷吐還是熱吐。如果尿比較黃的，蘆根陳皮，如果尿比較淡白的，你就蘇梗陳皮，蘇梗乃安胎降逆圣藥。
蘇葉跟陳皮不就是可以做菜的嘛，可以吃的，所以它對(duì)胎兒無(wú)傷，還會(huì)讓他們發(fā)育得良好。
現(xiàn)在在講到胃里頭，解魚(yú)蟹毒的，你們不是經(jīng)常知道蘇葉可以解魚(yú)蟹毒，你們不知道陳皮也可以解。
比如說(shuō)你在外面開(kāi)大餐過(guò)后，你在城市你未必能一下子找到蘇葉，但是你可以帶包陳皮去嚼，嚼了就會(huì)解掉，帶包陳皮，所以餐館里頭啊，放點(diǎn)陳皮的，人家會(huì)回味或者給他泡陳皮茶，到時(shí)候他就會(huì)拼命點(diǎn)很多菜，哈哈哈。
上面能夠開(kāi)心悅志，下面能夠開(kāi)胃消食，一個(gè)又開(kāi)心又開(kāi)胃的，他會(huì)多點(diǎn)好多個(gè)菜啊。哈哈。
所以這個(gè)不能讓那些拼命想賺錢(qián)的飯店聽(tīng)到這么好的方子。
講了這個(gè)胸胃，再講婦科的時(shí)候，婦人最大的特點(diǎn)是什么？容易生氣。氣多了就會(huì)鼓包子，鼓在哪里？就會(huì)鼓在乳房上，脅肋是最多的，所以乳腺炎更多，乳腺增生。
乳腺炎、乳腺增生用陳皮甘草湯，但是劑量很重要。陳皮用五到十克，它是疏理脾胃氣的，用二十三十才可以疏肝膽氣，所以陳皮一下去，這個(gè)劑量之秘不講你們用了沒(méi)有效果可能那么好。
單陳皮就管用，如果很脹的時(shí)候，可以加橘子葉，陳皮三十克，橘子葉五到十克，再加生甘草，五克就行，吃下去那些乳腺炎慢性乳腺炎它才會(huì)慢慢好。
江西一個(gè)病人，他的親戚就是我們的五經(jīng)富的，他下來(lái)的時(shí)候就說(shuō)，乳腺炎吃了你那個(gè)方子，好了耶。
我說(shuō)什么的方子？
他是開(kāi)拖拉機(jī)的嘛，然后告訴我就是陳皮橘子葉甘草泡茶。
對(duì)，泡茶，因?yàn)樗莶杩梢蚤L(zhǎng)期喝，你喝一兩個(gè)月多好這種茶，你每天喝有一兩碗都可以，喝下去就是胃口就開(kāi)，心情就好，所以一味藥同時(shí)具有開(kāi)胃更開(kāi)心的，好難找哦，柴胡都沒(méi)有，陳皮有。
如果它再具有開(kāi)汗孔解表，那就不得了，所以我們治病就三開(kāi)，開(kāi)他汗孔，讓他少感冒；開(kāi)他心情，讓他少郁悶；開(kāi)他胃口，讓他消化好。三開(kāi)。
如果你們掌握這三開(kāi)，這四逆散用起來(lái)爐火純青，真的，就說(shuō)你都是普普通通藥，他吃了回頭率就很高，反正來(lái)你這里就會(huì)覺(jué)得舒服一點(diǎn)，慢慢好，因?yàn)楹枚嗦。悴灰边@一兩次把它搞好，每次來(lái)傳點(diǎn)中醫(yī)常識(shí)，然后再用點(diǎn)這個(gè)平常的藥。
還有有些人在外面吃的酒席過(guò)后，回來(lái)啊就容易有酒毒在身體，酒臭啊，或者脂肪肝啊，怎么樣解酒？
陳皮也能解酒喔， 陳皮，你泡那個(gè)小柴胡湯解酒第一品。
如果你有地漿水這些東西可以不用，但是沒(méi)有地漿水的前提下，買(mǎi)一包小柴胡加點(diǎn)陳皮一起泡了，既能夠疏肝又能夠化濕，有小柴胡湯，化濕力量沒(méi)那么好，陳皮它就能化濕。
因?yàn)榫颇憷溥^(guò)后就都變濕了，陳皮要除濕，小柴胡行氣理肝膽。
所以脂肪就不會(huì)在肝膽里囤積了，所以這個(gè)酒后的一個(gè)小習(xí)慣可以讓你肝多用多十年。
如果沒(méi)有小柴胡呢？陳皮10克，在家里頭切幾片姜絲，加點(diǎn)鹽下去，熬了水，一喝下去，那個(gè)酒勁就慢慢化掉，解酒就很簡(jiǎn)單，提高你的那胃腸消化動(dòng)力，酒勁就會(huì)解掉了。
然后是那個(gè)便秘，腸道沒(méi)動(dòng)力，剛才我跟大家講了，便秘的話(huà)，你用麻子仁丸好像還不夠通暢，你要加陳皮，因?yàn)橐粋€(gè)潤(rùn)一個(gè)推，好像你的車(chē)不太好的時(shí)候，你得要用三招。
第一招，把那個(gè)車(chē)輪的氣打滿(mǎn)，嗯，它就比較會(huì)跑，就像馬兒它要去吃草才能跑。
第二個(gè)，你車(chē)轉(zhuǎn)軸要拼命點(diǎn)油，點(diǎn)油它才會(huì)滑嘛，所以麻子仁蜂蜜它是點(diǎn)油的了，黃芪，黨參是打氣的。
那三呢？還要后面有人推，陳皮，就是推的，行氣的，他就讓那氣行的。
黃芪那是補(bǔ)的，輪子氣飽滿(mǎn)了，輪軸有點(diǎn)潤(rùn)滑了，后面又有人推。你說(shuō)這個(gè)會(huì)走得多快。
所以告訴大家黃芪、陳皮、麻子仁煮湯水之后兌點(diǎn)蜂蜜，基本通治老年人所有便秘。
不管寒秘，熱秘，如果是冷秘比較厲害的，你就切點(diǎn)姜下去，他可以運(yùn)動(dòng)腸胃，所以這是治療便秘的奇招哦。
然后我們?cè)僦v陳皮，它行氣外它還化痰濕，一咳下去很多痰濕，黏黏稠稠的，它能健胃化痰，痰濕它在身體它存于肺，它是生于脾胃。
所以陳皮治痰濕是治本，標(biāo)本兼治。
上次有一個(gè)血壓比較高的，痰濕很多，我說(shuō)泡陳皮加什么？加一味藥玉米須。
煮玉米須水的時(shí)候，放點(diǎn)陳皮進(jìn)去。化痰降壓。
所以高血壓你們到市場(chǎng)人家丟掉的那個(gè)玉米須須，你把它撿回來(lái)，煮他一斤半斤一大鍋水過(guò)后，天氣越熱效果越好，再放幾片陳皮下去，吃下去痰少了，壓也會(huì)降下來(lái)。
如果有些人腳腫了，夏天很多腳腫的，煮冬瓜湯加陳皮跟生姜，基本上那腳腫都會(huì)減輕。
上次河源那邊有一個(gè)腳腫脹的，剛才我們給他開(kāi)了消腫三藥過(guò)后，叫他要注意吃些冬瓜、赤豆啊，煮湯后加點(diǎn)陳皮下去，他后來(lái)反饋說(shuō)腳腫消退了。
所以從這點(diǎn)它可以順氣降壓，我們經(jīng)常跟患者比喻壓力大的人一般身體都比較差。他不差因?yàn)樗郧暗鬃雍?，他身體都還在走下坡路。
所以血壓高用陳皮的機(jī)理是什么？我們比喻一個(gè)水管，你把它一捏，那個(gè)水唰就沖得很遠(yuǎn)。
人體久坐啊，或者不愛(ài)運(yùn)動(dòng)過(guò)后，或者伏案工作，伏久了，一壓血壓就上去了，所以血壓高的人好簡(jiǎn)單，站起來(lái)，多站少坐，血壓就平和了。
第二呢，如果你確實(shí)沒(méi)那么多時(shí)間多徒步，搞點(diǎn)陳皮來(lái)泡茶，順氣降壓法。
如果他尿又黃赤的，加點(diǎn)冬瓜皮下去。所以你們平時(shí)啊家里吃冬瓜的時(shí)候冬瓜皮可別丟掉，好的東西啊。
冬瓜皮削出來(lái)陰干過(guò)后，加上陳皮泡茶就是絕品的降壓湯。
如果你再加鬼針草跟山楂那就不得了了。那這個(gè)降壓茶就很完美，基本上各類(lèi)的壓力大的，我們都可以幫他理順。
哦，還有暈車(chē)，暈車(chē)就新鮮的橘子皮，把它搞來(lái)過(guò)后把它捏碎了。讓它芳香氣沖到鼻子上去，所以有些人暈車(chē)他就帶橘子皮，放在袋子里，上車(chē)前把他擠到鼻子里去。邊坐車(chē)就邊擠邊擠，好很多。哈哈哈哈。
但是這個(gè)是治標(biāo)的讓你減輕，你體質(zhì)如果太差過(guò)后還得要健脾胃，平時(shí)早點(diǎn)多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
還有天冷發(fā)凍瘡，北方很多，陳皮炒干后打成粉，那就叫凍瘡粉。
然后再敷到那周?chē)抢锶?。它就能夠溫暖可以行氣。因?yàn)楹芏喁徦袃蓚€(gè)，一個(gè)是有熱，一個(gè)是氣不通。
所以古人啊他治療那個(gè)瘡，一味香附散，什么叫一味香附散，就一味香附，它對(duì)于身體愛(ài)長(zhǎng)瘡的，你吃了過(guò)后瘡瘍體質(zhì)就會(huì)減輕，瘡它鼓一個(gè)包。你把瘡看成一個(gè)瘡，我把瘡看成它是肝氣郁結(jié)的產(chǎn)物。
所以你不要以為乳腺增生才有肝氣郁結(jié)，身體皮膚長(zhǎng)瘡也叫肝氣郁結(jié)。
所以我們四逆散啊，你從頭到腳的瘡它可以靈活的治。
腸里的那些瘡毒四逆散加紅藤敗醬草。
肺里的那些瘡毒，四逆散加白芥子、萊菔子、紫蘇子，還有魚(yú)腥草之類(lèi)的。
皮膚外面的瘡毒啊，四逆散加陳皮，陳皮可以走皮，可以走皮膚，所以?xún)霪忛L(zhǎng)在皮膚，走表的，以皮走皮。
還有一些脂肪瘤的、脂肪肝的身體脂肪瘤塊的，四逆散加一些破的帶刺的皂角刺啊之類(lèi)的，可以破刺開(kāi)來(lái)，可以讓那些癰腫瘡癰把它消下去。
哇，陳皮復(fù)習(xí)都用半個(gè)小時(shí)是吧，半個(gè)小時(shí)。是吧。哈哈哈哈。
好我們剩下一點(diǎn)時(shí)間講我們五經(jīng)富十大名藥，絕對(duì)排得進(jìn)十大名藥。
你在藥店市場(chǎng)上菜攤上都可以買(mǎi)到的，這味藥告訴大家，前幾天大姨丈孩子啊，不愛(ài)吃飯。
我說(shuō)簡(jiǎn)單嘛，我到市場(chǎng)去買(mǎi)一兩這個(gè)草藥，一去買(mǎi)一兩兩三塊錢(qián)，我說(shuō)以后你不買(mǎi)了，我們滿(mǎn)橄欖園都是，昨天也帶你們看了，地?cái)仡^，對(duì)，又叫地膽頭也叫地?cái)仡^。
地?cái)仡^的話(huà)，他一買(mǎi)回來(lái)就煲湯給孩子喝，喝了胃口就好，因?yàn)樗幸还珊芷婀值钠嫣氐姆枷愕奈兜溃阆愕倪@種香它可以把奇經(jīng)八脈的能量釋放開(kāi)來(lái)，所以你聞到某些食物藥物它奇香無(wú)比的時(shí)候通奇經(jīng)八脈。
所以這個(gè)地?cái)仡^，你煮粥也好啊，對(duì)于那個(gè)體能體力恢復(fù)不過(guò)來(lái)的，或者胃口不好，或者病后體弱了，良好的絕品。
現(xiàn)在廣州開(kāi)始開(kāi)超市的一個(gè)朋友，他孩子在外面老容易感冒，胃口不好，因?yàn)樗_(kāi)超市零食太多好吃了。
我說(shuō)先減少零食在用地?cái)仡^煮粥。
他在家里一下子就是采購(gòu)五六斤出去，然后煮成那個(gè)粥水，孩子一喝就奇怪，本來(lái)一個(gè)月要送一兩次到醫(yī)院的，兩三個(gè)月都不用送去醫(yī)院。
所以我們地?cái)仡^啊，在深圳珠三角很受歡迎，他們出去的時(shí)候，孩子老容易體虛的不受補(bǔ)的，地?cái)仡^它就受，地?cái)仡^煮粥是我們嶺南的，尤其是我們五經(jīng)富的名粥。
我們前年在山林里頭辦班，老叔公的小孫子回來(lái)，瘦瘦的。
老叔公就親自出馬，到山里去采些什么？
采最名貴的白花地?cái)仡^，一斤要賣(mài)到多少錢(qián)。白花的喲，對(duì)，最高的時(shí)候他可以賣(mài)到180，或者200多都有得賣(mài)，就說(shuō)采下來(lái)，新鮮的。
然后暑假就在那個(gè)山里頭，用這個(gè)白花地?cái)仡^拿來(lái)煮粥煲粥給他孫子吃，才吃一個(gè)星期左右，面紅撲撲，身體開(kāi)始長(zhǎng)肉，當(dāng)然也少不了我們帶他去穿越的功勞啊。
一個(gè)月下來(lái)長(zhǎng)三四斤，那個(gè)本來(lái)走路啊，就說(shuō)走到山門(mén)都累得不得了，走到五經(jīng)富都沒(méi)問(wèn)題，地?cái)仡^粥都可以抗疲勞。
所以也可以長(zhǎng)體質(zhì)，所以我現(xiàn)在不敢講太多，講太多，到時(shí)候又會(huì)被挖得一干二凈了，地?cái)仡^那個(gè)價(jià)格又上去了。
好，這個(gè)地?cái)仡^它有南方小人參之稱(chēng)，你拔它的根出來(lái)一聞，反正聞了你們就想吃。
我們這邊有一個(gè)五指毛桃，一個(gè)就是地?cái)仡^，他們兩個(gè)都已經(jīng)名列名藥之首位了，為什么？
因?yàn)槲覀冐S順那邊就有人成片山的種這個(gè)五指毛桃，地?cái)仡^，還有那邊開(kāi)發(fā)區(qū)有成片山的種牛大力，巴戟天，成片山的我們現(xiàn)在就去要種子，隨時(shí)可以要過(guò)來(lái)，他們都跟我們很好，成片山種。
所以四大名藥已經(jīng)出來(lái)了，五經(jīng)富四大名藥，巴戟天、牛大力、地?cái)仡^、五指毛桃。
上次去揭陽(yáng)的，那個(gè)藥店里的朋友都說(shuō)，你的這個(gè)藥方里頭有巴戟天，巴戟天就你們五經(jīng)富的最好，包括牛大力、巴戟天都是五經(jīng)富的最好。
所以這個(gè)都是四大名貴藥啊，它怎么名貴法？那外面的餐飲店他就向我們這鎮(zhèn)上訂購(gòu)，就說(shuō)他們只要推出這款湯來(lái)，那個(gè)喝了回頭率很高，這邊是地?cái)仡^湯，這邊是牛大力湯，這邊是巴戟天湯，這邊是五指毛桃湯。
煲那個(gè)湯吃起來(lái)，那股奇香啊，聞一聞都精神百倍，嘗一嘗就龍精虎猛，哈哈哈。
所以你發(fā)現(xiàn)你的孩子最近不愛(ài)吃飯，消化不良，地?cái)仡^煮粥，不用的多久，他就開(kāi)始手腳就有力了，干活就很猛。
所以南方小人參可不是蓋的哦，幾百年人家都是深受其利益的，所以昨天我?guī)銈兛捶N了一片地?cái)仡^啊，以后，地?cái)仡^打子了，我們向他要點(diǎn)子過(guò)來(lái)，一灑上面，我們到時(shí)候就可以用一個(gè)扁擔(dān)挑著市場(chǎng)上去賣(mài)，每人去賣(mài)一天。哈哈哈哈。
好，地?cái)仡^告訴大家，他保健增強(qiáng)體質(zhì)的作用，現(xiàn)在它還可以治病。
急性胃痛，痛起來(lái)翻來(lái)覆去，越痛效果好，地?cái)仡^跟那個(gè)黃荊子，或者黃荊樹(shù)的那個(gè)葉都行，各多少？各15克。煮水加點(diǎn)點(diǎn)酒，急性疼痛的，只要病人能喝酒，我們會(huì)給他兌點(diǎn)酒，酒能行氣止痛。
急性胃痛吃下去，胃痛就好了，通則不痛，急性的大多是扭曲的，你看很多人那個(gè)急性的病啊，他大多有肝郁或者緊張或者扭曲，或者氣悶，只要加點(diǎn)酒行氣解郁。
還有這個(gè)小孩子不愛(ài)吃飯，厭食挑食，它說(shuō)不愛(ài)吃粥，好。你給他煮地?cái)仡^粥他就愛(ài)吃了，還可以加點(diǎn)點(diǎn)麥芽下去，吃了過(guò)后那個(gè)胃口就會(huì)開(kāi)開(kāi)了。
切一點(diǎn)點(diǎn)姜絲不用太多，孩子一般太辛辣的他受不了，切一點(diǎn)點(diǎn)姜絲下去吃了他身體就會(huì)強(qiáng)壯，他膽子會(huì)大，辛辣的它可以讓人膽大。
既是小孩強(qiáng)壯體質(zhì)的佳品，也是老人抗衰老的佳品，老人哮喘痰多，地?cái)仡^加點(diǎn)陳皮，煮成那個(gè)粥啊，反正我現(xiàn)在一講就很想喝，給我三大碗，我立馬把它喝了。
地?cái)仡^陳皮煮粥它就專(zhuān)治老人哮喘痰多，所以以后你們開(kāi)一個(gè)白粥館，里面的都是最香噴噴的藥粥，強(qiáng)身健體的。
還有那個(gè)腳部腫脹的，好多中老年人腳部會(huì)腫脹，不用怕，腳部腫脹他就是有水在那里。
我們首先要利水，用什么？
用赤小豆或者苡仁都好，利水過(guò)后你不健脾胃，水又會(huì)再過(guò)來(lái)，所以再加點(diǎn)陳皮跟地?cái)仡^，再加點(diǎn)南方的五指毛桃，五六味藥，基本上老年人腳腫腳沉腿疼，拖泥帶水走路的，就煲這個(gè)。
所以你不用問(wèn)老人身體好不好，你看他最近走路走的都拉不起來(lái)，黃芪、地?cái)仡^、陳皮、赤小豆熬點(diǎn)湯水，苡仁也可以加，你根本就不用給他吃那些啊其他的苦苦的藥，就煲一個(gè)香香的粥，所以為什么人見(jiàn)人喜，花見(jiàn)花開(kāi)，就是這個(gè)地?cái)仡^粥。
那個(gè)地?cái)仡^粥，五指毛桃粥簡(jiǎn)直是我們南方一道很厲害的佳品。
還有那個(gè)中暑，中暑肚子痛，天氣很熱的時(shí)候肚子痛，地?cái)仡^要新鮮的，暑熱一定要用涼藥新鮮的，地?cái)仡^三十五十克，一兩都可以，搗爛以后啊加酒一起燉煮，要趁熱喝，那些渣就敷在肚臍下面，你好容易中暑的它就解掉了。
有暑可以防暑，已經(jīng)中暑了暑可以治暑，沒(méi)中暑的可以防暑。
還有咽炎上次劉老師也分享咽炎啊，我們就用地?cái)仡^配合白花蛇舌草，兩個(gè)都是帶有香味，吃了不會(huì)敗胃，芳香它一般能夠健脾胃吃了不會(huì)敗胃。
這對(duì)于好多人脾胃有寒的咽炎，咽痛上火，又受不了涼藥的，你就地?cái)仡^，因?yàn)樗菐c(diǎn)涼，但是它不寒。
還有那個(gè)流行性眼結(jié)膜炎的，眼部炎癥的，地?cái)仡^桑葉，單桑葉都有效，地?cái)仡^更好。
小孩子百日咳的，地?cái)仡^必加陳皮煮成粥，咳嗽很難好的你可以加一兩朵百日紅的，你們知道百日紅嗎？就開(kāi)一朵花，它一百日都那么紅的啊，俗話(huà)說(shuō)，人無(wú)千日好，花無(wú)百日紅，但是花偏偏就有百日紅。
有，這里是一個(gè)治療百日咳的一個(gè)涼草，以后我們有機(jī)會(huì)也會(huì)在農(nóng)場(chǎng)里引種，我們農(nóng)場(chǎng)我想把它打造成圖書(shū)館花園，到是我們農(nóng)場(chǎng)有五大開(kāi)放。
第一圖書(shū)館開(kāi)放，必須存它個(gè)幾萬(wàn)本書(shū)，到時(shí)候搞一個(gè)那個(gè)活動(dòng)板房，搞個(gè)三層的，嗯，圖書(shū)館開(kāi)放，它就有智慧了。
第二呢，講課開(kāi)放，你們愛(ài)來(lái)聽(tīng)可以。
第三的看病開(kāi)放，你們有問(wèn)題的都可以解決。
第四，吃飯開(kāi)放，嗯，因?yàn)槟阌械某缘脑?huà)，你就能夠多做很多事情。
第五呢，廁所開(kāi)放，因?yàn)樗袔聛?lái)的東西都通通拿來(lái)種花花草草，但是據(jù)說(shuō)玫瑰花你就不可以用尿水去澆，她不喜歡那味道，但是有些玫瑰花它能夠吸收這味道，就會(huì)開(kāi)的很燦爛。
所以我們農(nóng)場(chǎng)里頭，現(xiàn)在有很多可以搞，但是逢年過(guò)節(jié)我們可以把它搞成花園，可以搞一個(gè)藥園，游園的，猜謎的，或者識(shí)花的。
很長(zhǎng)遠(yuǎn)是吧？但是沒(méi)有愿景是不行的做人。
當(dāng)時(shí)的話(huà)，有人問(wèn)那個(gè)馬云馬大哥，問(wèn)他說(shuō)為什么這個(gè)梁山他108好漢，他最終成功，但是也失敗了。
馬云跟他講他們有目標(biāo)，但是他們沒(méi)有愿景，有目標(biāo)可以把很多志同道合的人可以拼湊到一起，所以他們很快就可以打天下，可以替天行道，替天行道只是個(gè)目標(biāo)，但是沒(méi)有立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的愿景，我要給人民謀福祉，沒(méi)有，只想替天行道，止于此而已，所以愿景才能讓你走得遠(yuǎn)。
所以他如果替人民謀福祉的，就不是那個(gè)境界了，108可能變成一萬(wàn)零八了，那就不一樣。
所以我們即使在最簡(jiǎn)陋的農(nóng)場(chǎng)陋室里頭，但是都要有天高的那個(gè)愿景，這樣的話(huà)你們就會(huì)活的很自在啊。
還有跌打損傷，跌打損傷最容易碰到了，磕磕碰碰，地?cái)仡^搗爛了加酒敷在患處，那個(gè)局部疼痛不要打那個(gè)痛點(diǎn)打那個(gè)周?chē)?/span>用你的手，到時(shí)候我們會(huì)教大家拍打，用你的手打那個(gè)疼痛跌打的周?chē)?，周?chē)臍獯蛲ㄟ^(guò)后，那腫痛就會(huì)消了，再加地?cái)仡^搗爛了加酒燉制過(guò)后敷在上面，就是治跌打損傷的特效藥，因?yàn)樗苤雇础?/span>
還有那個(gè)尿道炎，拉尿熱辣辣的，我們那天不是看到羅網(wǎng)藤嗎？就是海金沙，羅網(wǎng)藤要加地?cái)仡^。
地?cái)仡^它是護(hù)胃的良藥，你說(shuō)你吃了涼藥過(guò)后胃不舒服，你加點(diǎn)地?cái)仡^，或者切一點(diǎn)點(diǎn)姜絲下去，或者加點(diǎn)陳皮，所以我們可以三連用，姜絲一點(diǎn)、陳皮一點(diǎn)、地?cái)仡^一點(diǎn)就把它捆綁成一個(gè)保胃團(tuán)隊(duì)，他們就是保胃的團(tuán)隊(duì)。
只要你吃了涼藥胃不舒服，你就用這三樣來(lái)煮粥喝，喝了胃當(dāng)然會(huì)立馬舒服，你什么東西都吃不下的時(shí)候，你就喝這個(gè)地?cái)仡^跟生姜跟陳皮粥。
吃完過(guò)后你最近身體就好了，最近老覺(jué)得疲倦沒(méi)力氣不好，看東西也不想吃，太簡(jiǎn)單了。
下午徒步一小時(shí)過(guò)后，晚上就喝地?cái)仡^姜絲跟陳皮粥，姜絲晚上放少一點(diǎn)，有一點(diǎn)點(diǎn)味道就好，吃下去第二天就很振奮，聽(tīng)課聽(tīng)兩小時(shí)都沒(méi)問(wèn)題。
貓狗咬傷，地?cái)仡^搗爛敷在上面可以解這個(gè)，上次叔婆問(wèn)我不小心又被那個(gè)貓抓了，怎么辦又害怕，要不要去打針啊。
我說(shuō)，七八十歲了打什么針啊，地?cái)仡^搞爛了敷在上面，涼涼的那些腫熱就消下去了，立馬就看不見(jiàn)，而且事后沒(méi)有疤痕。
還有牙痛越痛的，你地?cái)仡^你越用新鮮的地?cái)仡^搗爛過(guò)后，調(diào)點(diǎn)蜂蜜喝下去那個(gè)牙痛就會(huì)消掉，熱火的牙痛效果很好。
好，我們時(shí)間到了是吧，有人專(zhuān)門(mén)給我們報(bào)時(shí)。哈哈哈哈。
所以治療風(fēng)火牙痛啊，你用新鮮的地?cái)仡^，不用多三棵就行了，他能吃蛋的就加一個(gè)鴨蛋，水煮過(guò)后啊，就飲湯吃那個(gè)蛋，牙痛就會(huì)消下去。
還有剛才講的腎炎水腫，地?cái)仡^加苡仁、赤小豆，各30克，煮水過(guò)后腳腫消。
因?yàn)檫@是食療的保健藥，我敢大膽的介紹給你們，太多好東西了留著明天復(fù)習(xí)講。哈哈哈哈。
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