高血壓防治誤區(qū)之一
老年人血壓高點沒關(guān)系
有人認為，血壓隨年齡增高而增高是正常生理現(xiàn)象，老年人血壓高點沒關(guān)系。有這種認識的人誤以為，年齡越高其高血壓診斷標準也應該越高，這是一個認識誤區(qū)。這一錯誤認識在老年人群中尤為突出，因而有些高血壓病也得不到正確診斷和有效治療。
高血壓的診斷標準是：在未用抗高血壓藥的情況下，非同日3次測量，收縮壓≥140 mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，可診斷為高血壓。既往有高血壓史，目前正在服用抗高血壓藥，血壓雖低于140/90 mmHg，也應診斷為高血壓。
以上標準適用于男女任何年齡的成人。
值得注意的是，達到這個標準的都應該診斷為高血壓并在醫(yī)生指導下開始治療，老年人也不例外.
高血壓防治誤區(qū)之二
血壓降得越快越低越好
有人得了高血壓，醫(yī)生告訴他在運動、減肥、控鹽的基礎上，服降壓藥慢慢平穩(wěn)降壓約1個月后血壓達標即可?；颊卟焕斫?，希望有更好的降壓藥，血壓降得越快越低越好。
其實，這是對降壓治療的誤解。除了高血壓急癥外，降壓治療應緩慢進行，不能求之過急，持續(xù)、平穩(wěn)降壓才是正確的治療原則。血壓達標通常需要4~12周。
普通高血壓患者降壓治療要將血壓控制在140/90毫米汞柱以下。糖尿病、腎病、腦血管病、冠心病等高危人群要低于130/80毫米汞柱。
也要注意，血壓并不是降得越低越好，因為血壓過低會導致腦血流灌注不足，增加腦缺的風高血壓防治誤區(qū)之三
靠輸液“通血管”治療高血壓
患高血壓時間長了可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸等癥狀，還可能并發(fā)腦血管?。X出血、腦血栓形成、腔隙性腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作）等。于是，有人“發(fā)明”一種能夠被多數(shù)高血壓患者和一些診所醫(yī)生接受的輸液通血管“療法”，定期輸液活血化淤，以達到改善循環(huán)預防血栓的目的。
輸液通血管療法已經(jīng)成為時尚療法，這種療法能夠流行的原因是它的“雙贏”結(jié)果，患者花錢買個心理安慰，診所拓展業(yè)務增加效益。然而，許多心血管權(quán)威專家早已否定
高血壓防治誤區(qū)之四
保健品能治療高血壓
患高血壓需長期服藥治療，一些患者擔心服用西藥的副作用，因而將希望寄托在保健品上。產(chǎn)生這種認識誤區(qū)的原因是媒體夸大宣傳養(yǎng)生療法和保健品的功效，同時故意夸大西藥的副作用。
實際上，養(yǎng)生療法和保健品是不能代替正規(guī)藥物治療的，多數(shù)保健品如天然保健食品、飲品以及降壓器具（如降壓枕頭、降壓手表、降壓帽子、降壓鞋墊等）不具備明確的降壓作用，其廣告宣傳是不可信的。
保健品即使有些降壓作用也是輕微的，不能達到治療目標，還會延誤治療危害健康。
高血壓防治誤區(qū)之五
血壓高點就緊張、調(diào)藥
有人患高血壓后頻繁測血壓，血壓高點就緊張，于是調(diào)整藥量或換藥加藥。這是一個認識誤區(qū)，這樣做反而影響降壓效果。
人的24小時血壓水平是不恒定的，有峰有谷，不同時間段測量血壓其結(jié)果有所不同，而且血壓也受氣候、心理、身體因素的影響。
不必過分頻繁測量血壓，更不要血壓稍有波動就加藥換藥，正確的做法是在醫(yī)生指導下調(diào)整藥物劑量。
、高血壓腦病需要靜脈點滴降壓治療外，一般的高血壓是不需要輸液的，輸液是沒有作用的。
低會導致腦血流灌注不足 .
高血壓防治誤區(qū)之六
憑感覺用藥
有的高血壓患者不按醫(yī)囑用藥，而是跟著感覺走，覺得頭暈頭痛就吃藥，沒有癥狀就停藥。
其實，血壓的高低與癥狀的輕重沒有明確的關(guān)系。大部分高血壓患者是沒有癥狀的，有些人即使血壓明顯升高了，因為患病時間長了，已經(jīng)適應了高血壓，仍沒有不適的感覺。所以，沒有不適的感覺，并不能說明血壓不高。
高血壓患者應在醫(yī)生指導下，按照血壓水平適當調(diào)整用藥。血壓高低是測量出來的，不是感覺出來的，患者應定期測血壓，如每周至少測量1次，血壓不穩(wěn)定時還應該多測，甚至1天測幾次。
高血壓患者千萬不能根據(jù)癥狀來估計血壓值和用藥。
的風險。
血壓正常就停藥
高血壓患者血壓降至正常就停藥是一個認識誤區(qū)。血壓在降壓藥物的作用下恢復正常，應該繼續(xù)用藥維持治療效果，一旦停藥，血壓會再次升高，血壓波動過大對心腦腎靶器官損害更嚴重。
高血壓病人通常需要終生用藥，在長期得到血壓控制后，逐漸減少藥物的劑量和種類，維持血壓達標，不得隨意減少藥量或停藥。在維持治療的過程中要監(jiān)測血壓，并堅持非藥物治療，減肥、控鹽、運動、保持好心情都是必要的。
高血壓防治誤區(qū)之八
服藥就不用改善生活方式了
有的高血壓患者服降壓藥后，就不再注意改善生活方式了，認為吃了藥血壓就一定會降下來。
其實，不是這樣，高血壓是多種因素綜合作用的結(jié)果，治療高血壓也要采取綜合措施，改善生活方式和藥物治療缺一不可。吸煙、飲酒、食鹽量大、缺乏運動、肥胖和精神緊張等不加以控制，會加重高血壓、繼續(xù)損害血管。單純靠吃藥不行，藥物再好也難以取得良好降壓效果。
治療高血壓的正確做法是除選擇適當?shù)乃幬锿?，必須堅持運動、減肥、控鹽、戒煙、限酒和調(diào)節(jié)精神綜合降壓。
高血壓防治誤區(qū)之九
頻繁換藥
高血壓患者服降壓藥后，幾天沒看到效果就換藥是常有的現(xiàn)象，也有按病友或藥店的推薦換藥治療的，還有人以為經(jīng)常換藥可以避免某種藥物的副作用，于是出現(xiàn)間斷用藥或頻繁換藥等問題。
頻繁換藥會造成血壓波動，不能有效、穩(wěn)定控制血壓，損害心血管健康。實際上，多數(shù)長效降壓藥需要2~4周，才會充分發(fā)揮降壓效果，應按照醫(yī)生意見耐心用藥治療。不要看著病友用藥，每個病人的病情不同其治療用藥也不一樣（個性化治療），高血壓治療應按醫(yī)囑進行。藥店推薦藥物不可輕信，以免耽誤治療。一般來說，單一藥物降壓效果有限，加大劑量又會增加副作用，同時使用幾種降壓藥可以取長補短（增強作用，降低副作用）。
一旦出現(xiàn)滿意治療性格，應長期堅持治療，不可隨意換藥。 鐵嶺李曉波 
糖尿病 月子病 心臟病 心血管高學子
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