西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日-1939年9月23日），出生于奧地利摩拉維亞的弗萊堡市，畢業(yè)于維也納大學，是奧地利精神病醫(yī)生、心理學家，精神分析學派的創(chuàng)始人，其理論的框架和研究方式深深影響了后來的心理學發(fā)展。
1899年出版《夢的解析》，被認為是精神分析心理學的正式形成。1919年成立國際精神分析學會，標志著精神分析學派最終形成。1930年被授予歌德獎。1939年9月23日因口腔癌逝于倫敦。
精神難以捉摸
精神到底是什么呢？
我們一起來看看弗洛伊德的精神分析學說
弗洛伊德
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud 1856.05.06—1939.09.23），奧地利精神病醫(yī)生、心理學家，精神分析學派的創(chuàng)始人。出生于奧地利摩拉維亞（Moravia，現(xiàn)屬捷克）的弗萊堡（Frieberg）市的一個猶太家庭。1873年入維也納大學醫(yī)學院學習，1881年獲醫(yī)學博士學位。1882—1885年在維也納綜合醫(yī)院擔任醫(yī)師，從事腦解剖和病理學研究。然后私人開業(yè)治療精神病。1895年正式提出精神分析的概念。1899年出版《夢的解析》，被認為是精神分析心理學的正式形成。1919年成立國際精神分析學會，標志著精神分析學派最終形成。1923年春，他被診斷患了口腔癌，這可能與他每天抽太多雪茄的習慣有關。即使在癌癥被發(fā)現(xiàn)后他也沒改變這一習慣。1923－1939年，他接受了很多次手術。雖然非常痛苦，但他拒絕使用止痛藥。他繼續(xù)為病人診療和著書立說。1930年被授予歌德獎。1933年納粹執(zhí)政后迫害猶太人，他們在柏林公開燒毀弗洛伊德的著作。1936年成為英國皇家學會會員。弗洛伊德在1938年維也納被占領仍不愿離開維也納。最后，由于他女兒安娜·弗洛伊德被捕，她的房屋屢遭納粹匪徒搶劫，才同意去倫敦。后來他的四個妹妹都在奧地利遭納粹分子殺害。1939年9月23日，弗洛伊德在倫敦去世。他開創(chuàng)了潛意識研究的新領域，促進了動力心理學、人格心理學和變態(tài)心理學的發(fā)展，奠定了現(xiàn)代醫(yī)學模式的新基礎，為20世紀西方人文學科提供了重要理論支柱?！ ?/span>
弗洛伊德一生中對心理學的最重大貢獻是其發(fā)展的精神分析學說，由以下幾種基本理論作為其基礎：
一、精神層次理論
精神層次理論是闡述人的精神活動，包括欲望、沖動、思維，幻想、判斷、決定、情感等等、會在不同的意識層次里發(fā)生和進行。不同的意識層次包括意識，前意識和潛意識三個層次，好象深淺不同的地殼層次而存在，故稱之為精神層次。
1. 意識（conscious）即自覺，凡是自己能察覺的心理活動是意識，它屬于人的心理結構的表層，它感知著外界現(xiàn)實環(huán)境和刺激，用語言來反映和概括事物的理性內容。
2. 前意識（preconscious）又稱下意識，是調節(jié)意識和無意識的中介機制。前意識是一種可以被回憶起來的、能被召喚到清醒意識中的潛意識，因此，它既聯(lián)系著意識，又聯(lián)系著潛意識，使?jié)撘庾R向意識轉化成為可能。
3. 潛意識（unconscious）又稱無意識，則是在意識和前意識之下受到壓抑的沒有被意識到的心理活動，代表著人類更深層、更隱秘、更原始、更根本的心理能量。
1923 年，弗洛伊德發(fā)表《自我與本我》一書，進一步完善了他的潛意識理論，早期的意識、前意識、潛意識的心理結構被表述為本我、自我、超我組成的人格結構：
1. 人格結構的最基本的層次是本我（id），相當于他早期提出的潛意識。它處于心靈最底層，是一種與生俱來的動物性的本能沖動，特別是性沖動。它是混亂的、毫無理性的，只知按照快樂原則（pleasure principle）行事，盲目地追求滿足。
2. 中間一層是自我（ego），它是從本我中分化出來是受現(xiàn)實陶冶而漸識時務的一部分。自我充當本我與外部世界的聯(lián)絡者與仲裁者，并且在超我的指導下監(jiān)管本我的活動，它是一種能根據周圍環(huán)境的實際條件來調節(jié)本我和超我的矛盾、決定自己行為方式的意識，代表的就是通常所說的理性或正確的判斷。它按照“現(xiàn)實原則”行動，既要獲得滿足，又要避免痛苦。
3. 最上面一層是超我（superego），即能進行自我批判和道德控制的理想化了的自我，它是兒童在生長發(fā)育過程中社會尤其是父母給他的賞罰活動中形成的，換言之，是父母作為愛的角色和紀律的角色的賞罰權威的內化。它主要包括兩個方面：一方面是平常人們所說的良心，代表著社會道德對個人的懲罰和規(guī)范作用，另一方面是理想自我，確定道德行為的標準。超我的主要職責是指導自我以道德良心自居，去限制、壓抑本我的本能沖動，而按至善原則活動。
本我、自我、超我三者互動良好者人格正常，三者長期沖突是心理異常的主要原因。晚年，弗洛伊德又把本我修正為兩類，即生存本能（life instinct）和死亡本能（death instinct）。前者是同維持個體生存及綿延種族有關的最廣義的性本能，它是人類作為生命存在的創(chuàng)造力的基礎。后者是一種回歸無機狀態(tài)的傾向，常常表現(xiàn)為破壞和毀滅的沖動、自虐或攻擊的沖動。
心理防御機制是自我的一種防衛(wèi)功能，很多時候，超我與本我之間，本我與自我之間，經常會有矛盾和沖突，這時人就會感到痛苦和焦慮，這時自我可以在不知不覺之中，以某種方式，調整一個沖突雙方的關系，使超我的監(jiān)察可以接受，同時自我的欲望又可以得到某種形式的滿足，從而緩和焦慮，消除痛苦，這就是自我的心理防御機制，它包括壓抑、否認、投射，退化、隔離、抵消轉化、合理化、補償、升華、幽默、反向形成等各種形式。
二、人格發(fā)展理論
精神分析理論的另一個重要基石是他的泛性欲說。弗洛伊德把潛意識主要歸結為性本能。性本能被壓抑、包裹在潛意識或本我之中，成為決定人的行為的巨大的心理能源或能量，即力比多（Libido），它是人類一切活動的真正原動力或內驅力。弗洛伊德把 “性”或“性欲”解釋成一個內容極為寬泛的概念，不僅包括生殖行為，而且包括一切器官的決意，甚至包括一切欲望沖動。這種性的本能沖動無時無刻不在起作用。弗洛伊德以身體不同部位獲得性沖動的滿足為標準，將人格發(fā)展劃分為 5 個階段，其人格發(fā)展理論又稱性心理期發(fā)展論。
1. 口唇期（oral stage）：從出生到 1 歲半左右。此期嬰幼兒以吸吮、咬和吞咽等口腔活動為主滿足本能和性的需要。
2. 肛門期（anal stage）：1－3 歲左右。此期兒童性欲望的滿足主要來自于肛門或排便過程。
3. 性器期（phallia stage）：3－7 歲左右。此期兒童性生理的分化導致心理的分化，兒童表現(xiàn)出對生殖器的極大興趣，性需求集中于性器官本身。他們不僅通過玩弄性器官獲得滿足，而且通過想象獲得滿足。此期男孩會經歷“戀母情節(jié)”（Oedipus complx，俄底普斯情節(jié)），對于女孩，則經歷“戀父情節(jié)”（Electra complex，厄勒克特拉情節(jié)）。
4. 潛伏期（latancy stage）：7 歲至青春期。在這一時期，兒童的興趣轉向外部世界，參加學校和團體的活動，與同伴娛樂、運動，發(fā)展同性的友誼，滿足來自于外界、好奇心和知識滿足，娛樂和運動等。
5. 生殖期（genital stage）：青春期性器官成熟后即開始，性需求從兩性關系中獲得滿足，有導向的選擇配偶，成為較現(xiàn)實的和社會化的成人。
弗洛伊德將其精神分析學說用于心理治療，也產生了極大的影響，他所采用的方法主要有：
1. 自由聯(lián)想（free association）弗洛伊德認為浮現(xiàn)在腦海中的任何東西都不是無緣無故的，都是具有一定因果關系的，借此可挖掘出潛意識中的癥結。自由聯(lián)想就是讓病人自由訴說心中想到的任何東西，鼓勵病人盡量回憶童年時期所遭受的精神創(chuàng)傷。
2. 釋夢（dream interpretation）弗洛伊德將夢境分為兩層次：當事人所記憶者稱為顯性夢境（manifest dream-content），顯性夢境并非夢的真正內容。另一為當事人所不能記憶者為隱性夢境（latent dream-thought），隱性夢境中隱含更重要的意義。心理治療的目的，即在根據患者顯性夢去解析其隱性夢的涵義，從而找出當事人潛意識中的問題。
3. 移情（transference）即患者對心理醫(yī)生的情感反應。移情有正移情（Positive transference）和負移情（negative transference），正移情是患者將積極的情感轉移到醫(yī)生身上，負移情是患者將消極的情感轉移到醫(yī)生身上。借助移情，把病人早年形成的病理情結加以重現(xiàn)，重新經歷往日的情感，進而幫助他解決這些心理沖突。
弗洛伊德的著作
《歇斯底里研究》（又譯《癔病研究》，與J·布洛伊爾合著，1895）；《夢的解析》（1900）；《日常生活中的心理病理學》（1904）；《多拉的分析》（1905）；《玩笑及其與無意識的關系》（1905）；《性學三論》（1905）；《精神分析運動史》（1906）；《列奧納多·達·芬奇和他對童年時代的一次回憶》（1910）；《圖騰與禁忌》（1913）；《論無意識》（1915）；《超越唯樂原則》（1920）；《群體心理學與自我的分析》（1922）；《自我與本我》（1923）；《焦慮問題》（1926）；《幻想的未來》（1927）；《自我和防御機制》（1936）。
了解了自己的心理及精神狀態(tài)
才能更好地身心俱發(fā)展
END
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日－1939年9月23日）
奧地利精神病醫(yī)師、心理學家、精神分析學派創(chuàng)始人，被稱為“維也納第一精神分析學派”。
◇1873年入維也納大學醫(yī)學院學習，1881年獲醫(yī)學博士學位。
◇1882—1885年在維也納綜合醫(yī)院擔任醫(yī)師，從事腦解剖和病理學研究。然后私人開業(yè)治療精神病。
◇1895年正式提出精神分析的概念。
◇1899年出版《夢的解析》，被認為是精神分析心理學的正式形成。
◇1919年成立國際精神分析學會，標志著精神分析學派最終形成。
◇1930年被授予歌德獎。
◇1936年成為英國皇家學會會員。
◇1938年奧地利被德國侵占，赴英國避難，次年于倫敦逝世。
被世人譽為“精神分析之父”，二十世紀最偉大的心理學家之一。
他開創(chuàng)了潛意識研究的新領域，促進了動力心理學、人格心理學和變態(tài)心理學的發(fā)展，奠定了現(xiàn)代醫(yī)學模式的新基礎，為20世紀西方人文學科提供了重要理論支柱。
他提出“潛意識”、“自我”、“本我”、“超我”、“俄狄浦斯情結”、“力比多”、“心理防衛(wèi)機制”等概念。
提出的精神分析學后來被認為并非有效的臨床治療方法，但激發(fā)了后人提出各式各樣的精神病理學理論，在臨床心理學的發(fā)展史上具有重要意義。
精神分析學認為：
人之為人，首先其是一個生物體，既然人首先是生物體，那么，人的一切活動的根本動力必然是生物性的本能沖動，而本能沖動中最核心的沖動為生殖本能（即性本能或性欲本能）的沖動，而在社會法律、道德、文明、輿論的壓制下，人被迫將性本能壓抑進潛意識中，使之無法進入到人的意識層面上，而以社會允許的形式下發(fā)泄出來，如進行文學、藝術的創(chuàng)作。
后期弗洛伊德又提出了與“生殖本能”對應的“死亡本能”學說，認為人除了維護自身生命生長發(fā)展的能量（即求生本能，其中核心本能為性欲本能）之外，還有著將自身生物肌體帶入到無機狀態(tài)，即死亡狀態(tài)下的能量，即死亡本能，死亡本能在戰(zhàn)爭、仇視、殺害、自殘中得以非常明顯地表現(xiàn)。
弗洛伊德認為夢是潛意識沖動的象征化表達，能夠安全、健康地釋放潛意識沖突。
弗洛伊德以身體不同部位獲得性沖動的滿足為標準，將人格發(fā)展劃分為5個階段，其人格發(fā)展理論又稱性心理期發(fā)展論。
在其晚年作品中，弗洛伊德提出心理可分為三部分：本我、自我與超我（id， ego， and superego）。
弗洛伊德相信人類由互相沖突的兩種欲望所驅動：原欲能量愛欲與死亡驅力死欲。
☆《夢的解析》（The Interpretation of Dreams / Die Traumdeutung，1899）
☆《日常生活之精神病學》（The Psychopathology of Everyday Life / Zur Psychopathologie des Alltagslebens，1901）
文案 鐘恒
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