灸法是在人們懂得利用火以后逐漸發(fā)展起來的，當(dāng)時(shí)人們往往在不舒服的時(shí)候，或是身上感到寒冷，自然會(huì)煨火取暖，偶然被火灼傷，同時(shí)卻也解除了某種疾病的痛苦，從而知道了此法可以治病。這些點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過若干年代，慢慢相傳下來，逐漸改進(jìn)，不斷總結(jié)，終于成為一種治病的方術(shù)。從有文字記載的資料開始算起，灸法治病去疾的歷史已經(jīng)有三千年了。
雖然在清末至解放后，灸法一度頹靡，但是近幾年艾灸保健開始逐漸被越來越多的人了解、熟知、應(yīng)用。有關(guān)艾灸保健的養(yǎng)生館、美容院也是遍地開花，很多名醫(yī)大家紛紛著書立說詳解灸法。
面對(duì)艾灸的興起，有人開始提出質(zhì)疑，認(rèn)為現(xiàn)在對(duì)于艾灸的宣傳有些夸大其實(shí)，艾灸并不能包治百病，老百姓學(xué)艾灸簡(jiǎn)直是自欺欺人......
不必多說，先分享兩個(gè)案例，來源生活來源網(wǎng)絡(luò)，供參考：
案例一
每到春天，很多人的鼻炎就會(huì)發(fā)作。老公的朋友也一直被鼻炎困擾著，白天戴口罩，噴嚏不斷。夜裡睡覺鼻塞，時(shí)常憋醒?？此纯嗟臉幼?，就想給他艾灸，他瞪大眼睛看著我說，艾灸，這能管用嗎？我吃了那麼多藥，都不好，你這個(gè)能行？
帶著他的疑問，我們就開始了。我拿著艾條在他的額頭往返溫通，大約2分鐘，定灸。他說有很強(qiáng)的壓重感，有個(gè)東西在頂著一樣，而我也慢慢覺得有一股向下的力在拽著往下走，而且皮膚表面一直不紅，還有點(diǎn)發(fā)青！30分鐘過去了，他說腦袋很冷，像放在冰箱里一樣，感覺像是被凍住了，而且越來越冷，他趕忙問我，是不是灸壞了，怎么會(huì)這么冷？我解釋說，你這是在排寒，你之所以會(huì)得鼻炎就是因?yàn)槟阒笆軟鰶]治好，現(xiàn)在才剛剛開始排，排完就好了！又過了一會(huì)，他起身上廁所，照鏡子看自己臉時(shí)嚇了一跳，臉色煞白，像白紙一樣，冷的感覺一直存在，回來后又疑惑的看著我，我會(huì)一直這樣冷嗎？還要不要繼續(xù)灸呢？我說你現(xiàn)在出現(xiàn)的灸感很明顯，當(dāng)然要繼續(xù)灸了。他一聽這話，又乖乖的躺在了床上，繼續(xù)艾灸。
又過了一會(huì)，他就覺得整個(gè)額頭都是熱熱的，瞬間就不冷了。慢慢地，熱量一圈一圈地沿著頭部擴(kuò)散開來。大約20分鐘后，他睡著了，臉色也紅潤(rùn)了一些。我很高興，艾灸的效果果真明顯，瞬間從冷變到熱，而且這么快就睡著了。大概一個(gè)小時(shí)左右，艾條慢慢燒完了，手上感覺也沒了，就停了，而他還在沉沉地睡著。
后來聽他說，現(xiàn)在夜里能睡整覺了，白天噴嚏也少多了，所以對(duì)我給他做的艾灸深信不疑。（結(jié)）
案列二
侄女單位體檢，發(fā)現(xiàn)乳房小葉增生，還有兩個(gè)小的甲狀腺結(jié)節(jié)，當(dāng)時(shí)由于天氣比較冷，沒有在督脈上按壓找痛點(diǎn)，決定施灸膻中穴，膻中穴有壓痛。
手持艾條在任脈上循經(jīng)往返，后在膻中回旋局部溫通，詢問侄女感覺，她說感覺熱量在前胸左右移動(dòng)，后停在左胸乳房及其上方。侄女還說左胸在中線旁開2-3指處發(fā)涼，從下往上直至左臉下，約5分鐘，涼感消失。由于后來侄女睡著了，不知還有什么灸感。灸了2根艾條，大概3小時(shí)，我沒有手感，觀察侄女睡著時(shí)呼吸均勻，灸后皮膚顏色正常，沒紅，而且越來越白，證明自己灸的很對(duì)！
第二天，繼續(xù)給侄女艾灸，同樣往返溫通后，在膻中附近定灸，侄女說定點(diǎn)有麻麻、癢癢的感覺，右乳房有一會(huì)也是麻麻的左乳房外側(cè)有明顯熱感，過了一會(huì)，膻中發(fā)冷，相繼，乳房周圍一圈都開始發(fā)冷。慢慢地，第一根艾條只剩半根了，侄女又睡著了。灸了兩根艾條，大概3小時(shí)，期間侄女醒來說，肚子咕咕叫，右側(cè)乳房很熱很熱，膻中還是發(fā)冷。老師說過，出現(xiàn)排寒或是發(fā)冷，要繼續(xù)施灸，直至這種感覺消失，但因侄女工作的原因，就暫時(shí)停止了。但是侄女后來反饋，結(jié)節(jié)縮小了很多，心情也莫名地很好！（結(jié)）
艾灸發(fā)展至今，已有三千年多年的歷史，史上和現(xiàn)今諸多名醫(yī)大家的灸法醫(yī)案多到不勝枚舉，那么多成功的例子是憑空捏造的嗎？沒有必要夸大，實(shí)實(shí)在在的功效擺在那里。
作為一種簡(jiǎn)單易學(xué)的無副作用的綠色療法，老百姓多掌握一些艾灸知識(shí)，往往能給自己和家人朋友解決很多健康問題。有機(jī)會(huì)的話，希望有緣人多了解下灸法，可以自學(xué)，多看看專業(yè)書籍和本平臺(tái)的文章，一些小病小痛自己就能搞定。
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