香椿芽被稱(chēng)為“樹(shù)上的蔬菜”,是春季應(yīng)季的時(shí)鮮,俗語(yǔ)說(shuō)“雨前香椿嫩如絲,雨后香椿如木質(zhì)”,就是說(shuō)新鮮的香椿芽可食用時(shí)間很短,嘗鮮要趁早,一旦錯(cuò)過(guò),就得等到明年了。
香椿芽從葉子的顏色上一般分為兩種,一種是紫香椿,一種是綠香椿,兩者在口感和上市的時(shí)間有些區(qū)別,頭茬紫香椿芽在清明節(jié)前后上市,味道更濃,頭茬綠香椿芽上市的時(shí)間稍晚些,一般在谷雨前后上市,味道稍微淡些。
香椿芽以特有的濃郁香氣深受人們的青睞,在這里首先給大家選購(gòu)香椿芽的一些技巧:
1、頭茬香椿芽因?yàn)闅鉁剡€不是很高,所以成長(zhǎng)的速度較慢,這也造就了它體型較小,枝干粗壯的特點(diǎn);
2、用手可以掐一下香椿芽梗,選比較嫩的,過(guò)老的會(huì)逐漸木質(zhì)化,口感差且所含的硝酸鹽和亞硝酸鹽會(huì)增高;
3、要選擇新鮮的香椿芽,這個(gè)看葉子和香椿芽的根部就能判斷,比較簡(jiǎn)單;
4、聞香椿芽的氣味,頭茬香椿芽一般自帶的香氣較濃。
香椿芽都有哪些做法呢?今天為大家介紹十幾種做法,天天吃不重樣,讓你你吃不厭!
1、香椿炒芽雞蛋
主料:香椿芽250克、雞蛋5個(gè)
調(diào)料:鹽適量、料酒適量、醬油少許、油適量、蔥花
做法:
? 香椿芽洗凈,用開(kāi)焯水2分鐘,再撈出放入冷水降溫,瀝干水分后切??;
? 雞蛋磕入碗內(nèi),放入香椿芽、蔥花,加入適量鹽、料酒、醬油,攪成雞蛋糊;
? 熱鍋加油,油溫至七成熱,將雞蛋糊倒入鍋內(nèi),翻炒至雞蛋嫩熟,裝盤(pán)即可。
2、香椿芽雞蛋餅
主料:香椿芽250克、雞蛋4個(gè)
調(diào)料:鹽適量、料酒適量、醬油少許、油適量、蔥花
做法:
? 香椿芽洗凈,用開(kāi)焯水2分鐘,再撈出放入冷水降溫,瀝干水分后切??;
? 雞蛋磕入碗內(nèi),放入香椿芽、蔥花,加入適量鹽、料酒、醬油,攪成雞蛋糊;
③ 平底鍋加油,油溫七成熱時(shí)將香椿雞蛋糊倒入鍋中攤制,兩面均攤制成熟后即可食用。
3、香椿芽拌豆腐
主料:香椿 150g 、嫩豆腐 250g
調(diào)料:生抽適量、鹽適量、香油適量
做法:
① 香椿芽清洗凈,把根部老的地方摘掉;
② 用開(kāi)水焯水,顏色變綠后撈出,控干水分;
③ 香椿芽切成碎段,豆腐切成小丁;
④ 開(kāi)水加鹽焯燙豆腐后控干水分;
⑤ 取一個(gè)小碗,加入適量鹽、香油、生抽,攪拌均勻;
⑥ 把調(diào)制好的料汁倒在豆腐和香椿上,拌勻即可。
4、油炸香椿芽
主料:香椿250克 雞蛋 2個(gè)
調(diào)料:鹽適量、面粉50g)、淀粉30g、糖3克、油適量
做法:
① 香椿洗凈后切去老根、焯水2分鐘,撈出控干水分;
② 將香椿芽撒一層鹽,腌制15分鐘后沖洗凈、攥出水分;
③ 將面粉、淀粉和雞蛋、水、鹽,糖,油混合拌勻,調(diào)成面糊狀;
④ 將香椿芽放入面糊中掛上面糊;
⑤ 熱鍋加足量油,油溫至七成熱時(shí),改小火,下香椿炸至金黃即可;
⑥ 如果想提味,可以在剛出鍋的香椿上撒適量胡椒粉或椒鹽,
5、腌香椿
主料:香椿 (500克)
調(diào)料:鹽 (適量)
做法:
① 把香椿洗干凈;
② 放在陰涼處涼干涼透,不要有水份;
③ 把老的桿和不能吃的地方摘下來(lái);
④ 撒上鹽,要多放點(diǎn)鹽,否則容易壞;
⑤ 再用手使勁的揉爛,把水份揉出來(lái);
⑥ 揉好了,一斤香椿揉出來(lái)剩的很少了;
⑦ 放在小盆里,要按實(shí)了,再套上保鮮袋扎緊口,十天以后就可以吃了。
6、涼拌香椿芽
主料:香椿芽250克、辣椒適量
調(diào)料:辣椒油、生抽、香醋、香油、鹽
做法:
① 香椿芽洗凈,焯水后切丁備用;
②辣椒洗凈,切成辣椒圈備用
③ 碗中放入適量的辣椒圈、辣椒油、生抽、香醋、鹽等,攪拌均勻,也可以根據(jù)自己喜好加入其他調(diào)料;
④ 將調(diào)料汁與香椿芽混合攪拌均勻即可。
7、香椿芽炒肉
主料:香椿芽250克、豬肉100克
調(diào)料:淀粉適量、豆瓣醬、鹽適量、老抽適量、料酒適量 、生抽適量、麻油適量、糖適量、蔥絲、干辣椒1-2個(gè)、香油適量
做法:
① 干辣椒切小段、蔥切絲、香椿芽洗干凈焯水后,切小段;
② 豬肉切絲,加適量鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、淀粉,用手抓均勻,腌制10分鐘;
③ 用小碗放適量鹽、生抽、糖、清水、淀粉攪拌均勻,放置一旁備用;
④ 熱鍋加油,油熱后放入干辣椒、放蔥絲炒香;
⑤ 倒入腌制好的肉,快速翻炒至變色后倒入鍋內(nèi)香椿芽,翻炒至芽熟;
⑥ 放入調(diào)好的汁兒,翻炒之后出鍋。
8、香椿炒蝦仁
主料:香椿適量、 蝦仁適量
調(diào)料:鹽適量、蛋清少許、淀粉適量、料酒適量、蔥適量、姜適量
做法:
? 香椿洗凈,去除根部,焯水后控干水分、切成約1厘米長(zhǎng)的小段備用;
? 蝦仁洗凈,挑出蝦線;
? 將處理好的蝦仁放入容器中,加少許料酒、淀粉、蔥姜末、蛋清少許上漿;
? 鍋中倒油燒熱,下蝦仁滑至8分熟;
? 倒入香椿芽,加鹽翻炒熟即可出鍋。
9、香椿炒三絲
主料:香椿80克、雞蛋2個(gè)、蔥花適量、春筍絲50克、紅椒絲25克、青椒絲25克
調(diào)料:鹽3克、料酒5克、味精適量、油適量
做法:
① 把香椿焯水2分鐘后撈出控干水分;
② 香椿芽切丁,放入雞蛋,再加少量鹽,攪拌均勻;
③ 熱鍋倒入適量油,把雞蛋倒入鍋中炒熟后盛出;
④ 熱鍋后加入少許油,放入蔥花熗鍋,放入筍絲、紅椒絲、青椒絲翻炒,加入適量料酒、生抽、鹽翻炒后倒入炒好的雞蛋;
⑤ 再次炒勻便可出鍋碼盤(pán)。
10、香椿芽拌腐竹
主料:香椿150克、腐竹100克
調(diào)料:鹽3克、雞精適量、香油3克、生抽適量
做法:
①把腐竹洗凈后泡發(fā),切斷后用開(kāi)水煮熟,撈出后控干水分備用;’
②把洗凈的香椿用開(kāi)水焯水1分鐘后撈出;
③ 把香椿切段和煮熟的腐竹放入碗中,加入少許鹽、雞精、香油、生抽攪拌均勻即可。
11、香椿豆
主料:香椿150克、水發(fā)黃豆300克
調(diào)料:鹽3克、雞精適量、香油3克、生抽適量
做法:
①把泡黃豆用開(kāi)水煮熟備用;’
②把洗凈的香椿用開(kāi)水焯水1分鐘后撈出;
③ 把香椿切末和煮熟的黃豆混合,里面撒少許鹽、雞精、香油、生抽攪拌均勻即可。
12、香椿芽皮蛋豆腐
主料:香椿100克、嫩豆腐250克、皮蛋2枚、蔥花
調(diào)料:鹽3克、雞精適量、香油3克、味達(dá)美適量、醬油適量、米醋適量
做法:
? 先把香椿洗凈焯水,撈出瀝干水分后,切丁備用;
? 皮蛋去皮后切小塊;
? 皮蛋塊加入香油、味達(dá)美、醬油、米醋、食鹽、雞精、小蔥花、姜末拌勻腌制5分鐘;
? 將豆腐切塊,開(kāi)水焯2分鐘,祛除豆腥味,撈出后瀝干水分晾涼;
? 將腌制好的皮蛋和料汁一起倒在豆腐上即可。
13、香椿芽春卷
材料:春卷皮9張、豬肉150克、香椿適量
調(diào)料:蔥花、姜末、芝麻油少許、雞精少許、醬油1大勺、鹽少許、料酒適量
做法:
① 香椿洗凈焯水后切成碎末;
② 豬肉放入蔥花、姜末剁成肉餡;
③ 將豬肉餡和香椿放在一起,加入少許雞精,一勺醬油,少許芝麻油、料酒充爭(zhēng)拌勻即可。
④ 用春卷皮平鋪,將肉餡放在中間,卷好,用涼開(kāi)水封口;
⑤ 熱鍋加入足量油,將做好的春卷均勻放入;
⑥ 待春卷表層炸至微黃變脆即可出鍋。
香椿芽的吃法還有很多,如果大家有好吃的做法,歡迎在下面留言進(jìn)行分享!香椿芽是春季的時(shí)鮮,頭茬香椿芽最香椿,想吃一定要趁早哦!
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