高血壓是中老年人群當(dāng)中最常見的疾病，每十人人里有三個(gè)都患有高血壓。有人說高血壓是富貴病，在飲食上的要求很高。讓自己過的清苦一點(diǎn)，是控制高血壓的關(guān)鍵。其實(shí)話一點(diǎn)都不錯(cuò)，患有高血壓，飲食上絕對(duì)要控制好，否則極易產(chǎn)生不良后果。
一起來看一下，高血壓患者打死也不能吃的食物有哪些吧：
高熱能食物、肉類、重口味餅干
肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應(yīng)限制高熱能食物。肉類和重口味餅干熱量都不少，所以大家盡量少吃。
雞湯、酒、狗肉、動(dòng)物蛋白質(zhì)
雞湯的營養(yǎng)價(jià)值很高，而多喝雞湯又會(huì)使膽固醇和血壓增高。飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動(dòng)脈硬化。狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可引起血壓波動(dòng)。
多鹽食物、濃茶、辛辣食物
食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細(xì)胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應(yīng)限制鹽量的攝入。高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。辛辣和精細(xì)食物可使大便干燥難排，易導(dǎo)致大便秘結(jié)，患者排便時(shí)，會(huì)使腹壓升高。
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