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2.2、4.4、7、10,2型糖尿病患者記住這4個數(shù)字,糖尿病并發(fā)癥定會遠(yuǎn)離你

很多糖尿病患者長期糖化血紅蛋白控制達(dá)標(biāo),但仍有糖尿病大血管或微血管相關(guān)并發(fā)癥,這在臨床是很多見的。

其實(shí),預(yù)防糖尿病并發(fā)癥要血糖全面達(dá)標(biāo)。什么全面達(dá)標(biāo)呢?

  • 空腹血糖達(dá)標(biāo)

  • 非空腹血糖達(dá)標(biāo)

  • 餐后血糖波動達(dá)標(biāo)

  • 日間血糖波動達(dá)標(biāo)

  • 糖化血紅蛋白達(dá)標(biāo)

具體達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),本文為您一一講解。

空腹血糖達(dá)標(biāo)值:7

2型糖尿病患者的空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L之間,即空腹血糖不超過7.0mmol/L。

所謂空腹血糖,即在沒有熱量攝入的情況下,空腹8-10小時所測的血糖。

非空腹血糖達(dá)標(biāo)值:10

根據(jù)中國2型糖尿病防治指南,2型糖尿病患者的非空腹血糖低于10.0mmol/L。

餐后血糖波動幅度小于2.2

餐后血糖波動幅度指三餐后2小時的血糖與其相應(yīng)餐前血糖差值絕對值的平均值,正常參考值是小于2.2mmol/L

例如:患者三餐后血糖值分別為15、17、21mmol/L,相應(yīng)的餐前血糖水平為7、8、8 mmol/L,則這位患者的餐后血糖波動幅度為:[(15-7)+(17-8)+(21-8)]/3=10mmol/L。

餐后血糖波動幅度明顯超標(biāo)。

日間血糖波動幅度小于4.4mmol/L

日間血糖波動幅度指患者一天內(nèi)血糖最高值和血糖最低值之間的差值,應(yīng)小于4.4mmol/L。

例如:患者日間最大血糖值為17mmol/L,最小血糖值為5mmol/L,則日間血糖波動幅度為17-5=12 mmol/L。

日間血糖波動超標(biāo)了。

糖化血紅蛋白不超過7%

我們看一下糖化血紅蛋白與血糖控制情況的關(guān)系:

1.當(dāng)糖化血紅蛋白在4%~6%:表示血糖控制正常。

2.當(dāng)糖化血紅蛋白在6%~7%:表示血糖控制比較理想。

3.當(dāng)糖化血紅蛋白在7%~8%:表示血糖控制一般。

4.當(dāng)糖化血紅蛋白在8%~9%:表示控制不理想。

5.當(dāng)糖化血紅蛋白>9%:表示血糖控制很差,是慢性并發(fā)癥發(fā)生發(fā)展的危險因素,可能引發(fā)糖尿病性腎病、動脈硬化、白內(nèi)障等并發(fā)癥,并有可能出現(xiàn)酮癥酸中毒等急性合并癥。

特殊情況下的血糖控制

眾所周知,并不是所有糖尿病患者的控糖標(biāo)準(zhǔn)一致,控糖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)視患者年齡、胰島功能、合并并發(fā)癥情況而定。

兒童及青少年患者:糖化血紅蛋白控制在7%以下,低血糖風(fēng)險較高或尚無低血糖風(fēng)險意識的患兒應(yīng)適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)。

老年患者:對低血糖的感知和耐受性差,慢性并發(fā)癥常見,尤其是心血管疾病以及認(rèn)知功能障礙等,空腹血糖建議維持在7-8mmo/L,餐后血糖9-11mmo/L左右。

妊娠期的糖尿病患者:糖尿病合并妊娠、妊娠期糖尿病患者的血糖控制目標(biāo):餐前及餐后2小時分別為≤5.3、6.7mmol/L,餐后1小時血糖≤7.8 mmol/L;但夜間血糖不能低于3.3mmol/L。糖尿病合并慢性腎臟病患者:尤其是估算腎小球?yàn)V過率< 45ml*min-1(1.73m2)的患者,應(yīng)盡量避免低血糖的發(fā)生。

糖尿病合并心血管疾病患者:此類患者一旦發(fā)生嚴(yán)重低血糖,可能誘發(fā)心肌梗死、嚴(yán)重心律失常、卒中、猝死等嚴(yán)重事件,為了避免低血糖帶來的風(fēng)險,糖化血紅蛋白控制目標(biāo)應(yīng)適當(dāng)寬松(8.0%以下)。

預(yù)防糖尿病并發(fā)癥,你知道怎么做了嗎 

作者:沐欣欣

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