都市白領(lǐng),平時(shí)壓力大,就更需要注意身體健康。不要覺得麻煩,就不在意,喝杯茶的功夫,也能讓你避免掉很多煩惱,比如喝石斛。
一杯石斛茶,工作健康兩不誤!
石斛清熱治口腔潰瘍
每個(gè)長(zhǎng)過口腔潰瘍的人都知道,每次長(zhǎng)口腔潰瘍都是很難受的,說話吃東西都痛得要死,每次口腔潰瘍都會(huì)在嘴里留下小坑。這種情況,你不妨泡點(diǎn)石斛喝一下,石斛是治療口腔潰瘍的良藥。
運(yùn)動(dòng)少,石斛促進(jìn)血液循環(huán)
冬天,很多人都“懶得動(dòng)”,但越是不動(dòng),人體血液流動(dòng)越緩慢,新城代謝減慢,造成血瘀、肥胖、四肢冰涼等不良反應(yīng)。
鐵皮石斛能養(yǎng)陰,可以濡潤(rùn)脈道,擴(kuò)張血管,從而促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,石斛能夠顯著改善血淤癥狀,增強(qiáng)免疫力。
胃不好,石斛養(yǎng)胃潤(rùn)肺
有時(shí)候工作需要經(jīng)常地熬夜加班造成精神緊張,飲食不規(guī)律。常常都會(huì)消化不良,這不是什么大病,但是也常常給我們的生活帶來煩擾,使我們食不知味。
長(zhǎng)期以往,還會(huì)給我們的健康帶來隱患。這時(shí)候鐵皮石斛功效就出來了,常常喝一下這種茶,一定程度能小緩消化不良,改善食欲,養(yǎng)胃清胃。
特別是長(zhǎng)居辦公室和經(jīng)常喝酒抽煙的人,更要多喝。
電腦族,石斛養(yǎng)血明目
中醫(yī)認(rèn)為,中藥枸杞、石斛等具有補(bǔ)血明目、養(yǎng)肝調(diào)血等功效。
鐵皮石斛在防治眼睛視力問題、治療眼部疾病上有其獨(dú)特的功效。
青少年、都市白領(lǐng)長(zhǎng)期食用鐵皮石斛,能夠防治眼部疾病的同時(shí),還能夠提高免疫力、防輻射、抗疲勞。
皮膚干燥,石斛保濕養(yǎng)顏
女人天生愛美麗,但是如果不適當(dāng)進(jìn)行保養(yǎng),很容易就容顏衰老。
但是市場(chǎng)上的諸多養(yǎng)顏茶功效不大,化妝品用多也不利健康,所以,女人要多食用石斛之類的健康食材做到健康與美麗并重。
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活動(dòng)時(shí)間:11月26日~11月27日
石斛的吃法很多,假如不適應(yīng)它的味道,可以選擇泡茶喝,煮粥或者煮湯。
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