“我今年69歲，頭發(fā)特別容易長白，基本上每2、3個月就要染一次頭發(fā)，但我最近聽說，經(jīng)常染發(fā)會致癌，可是不染頭發(fā)，頭發(fā)又很容易長白，這可怎么辦呀！”

小妙經(jīng)常會在后臺收到類似的私信，很多有染發(fā)習慣的人最為擔心的莫過于致癌問題，到底染發(fā)會不會增加致癌風險呢？

一、染發(fā)有致癌風險：男性或增加前列腺癌風險？

相信不少人在染發(fā)時，每當聞到染發(fā)劑刺鼻的氣味，難免會產(chǎn)生一絲憂慮，經(jīng)常染發(fā)到底會不會致癌、影響健康？

開始介紹研究前，先來了解一下染發(fā)劑的種類。根據(jù)染色持續(xù)度，染發(fā)劑可以分為暫時性、半永久性和永久性（氧化型）三種，目前大家使用最廣泛的是永久性（氧化型）染發(fā)劑，同時也是危害性相對較大的一種，這一類染發(fā)劑中包含有聯(lián)苯胺、對氨基聯(lián)苯和2-萘胺等芳香胺化合物。

2021年11月，國際醫(yī)學期刊《癌癥》上發(fā)表的一項研究指出，使用氧化型永久性染發(fā)劑，與男性患前列腺癌的風險上升有關。

研究人員將28795名年齡50~69歲的吸煙男性納入了研究，并進行了28年的隨訪。期間，有2703人確診癌癥。在調(diào)整一些其他的影響因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)：

使用氧化型永久染發(fā)劑的人群，前列腺癌的風險為11.18/1000人-年，而沒有使用的受試者發(fā)病率為5.68/1000人-年。具體來看，經(jīng)常使用染發(fā)劑的受試者，前列腺癌的風險增加了77%、早期前列腺癌風險增加了19%、晚期前列腺癌風險增加了66%。

2020年9月，哈佛醫(yī)學院布萊根婦女醫(yī)院等機構發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》上的研究指出，經(jīng)常使用永久性染發(fā)劑，可能會增加女性多種癌癥風險。

研究人員對美國護士健康研究內(nèi)11.7萬名女性數(shù)據(jù)進行了為期36年的隨訪，在隨訪過程中有新發(fā)實體癌20805例、血液癌1807例、基底細胞癌22560例、皮膚鱗狀細胞癌2792例，共有4860名受試者因癌癥而死亡。

調(diào)整其他影響因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)使用永久性染發(fā)劑的受試者相較不使用的，乳腺癌風險增加了9%、激素受體陰性乳腺癌增加了28%、卵巢癌風險增加了15%、基底細胞癌風險增加了5%。

永久性染發(fā)劑的對癌癥風險的影響還與受試者的自然發(fā)色有關，比如，自然發(fā)色是淺色（淺棕色、金色）的受試者，使用永久染發(fā)劑時，患皮膚基底細胞癌的風險更高，自然發(fā)色是深色（黑、棕、紅），患霍奇金淋巴瘤風險更高。

科學家分析，永久性染發(fā)劑與癌癥風險相關，可能與其含有的對苯二胺類等化學物質(zhì)有關，不過具體的致癌機制還有待探索。

對苯二胺是一種有機化合物，也是最簡單的芳香二胺之一，其被世衛(wèi)組織列為了三類致癌物。三類致癌物是指現(xiàn)有證據(jù)無法分級的物質(zhì)，在動物和人類身上的致癌作用均不充分，或是動物實驗證據(jù)充分但對人群致癌作用不明確的物質(zhì)，茶、咖啡也屬于三類致癌物。

關于對苯二胺的致癌性，一般無需過多擔心。且我國相關標準對染發(fā)劑內(nèi)的對苯二胺添加也有明確規(guī)定，只要是符合標準的產(chǎn)品，不會給健康帶來過大風險。

不過，對于需要染黑頭發(fā)的中老年人而言，還是要減少染發(fā)的頻率。北京武警總醫(yī)院血液科主任李昕權指出，黑色染發(fā)劑內(nèi)的對苯二胺以及重金屬鹽的含量最高，長期頻繁染發(fā)容易讓這些物質(zhì)順著頭皮進入到毛細血管，到達骨髓，導致罹患白血病、淋巴瘤的風險增加。

二、染發(fā)除了有致癌風險，還可能帶來4大危害

染發(fā)劑除了會增加致癌風險外，還會給健康帶來一些額外的風險，具體有哪些呢？

1、過敏反應

染發(fā)劑內(nèi)有多種化學物質(zhì)，一些人在使用后會出現(xiàn)頭皮瘙癢、發(fā)紅、紅腫等過敏反應。一些本身罹患哮喘或鼻炎的患者，在吸入刺激性藥劑后，還會出現(xiàn)咽喉疼痛、咽喉水腫，甚至是窒息反應。

2、加重脫發(fā)

染發(fā)劑的原理是打開發(fā)絲表面的毛鱗片讓染料進入到發(fā)絲內(nèi)著色，這個過程會對毛囊造成較大的損傷。頻繁染發(fā)容易導致毛囊無法正常代謝，引起脫發(fā)發(fā)生。

3、重金屬中毒

染發(fā)劑內(nèi)有汞、鉛等重金屬元素，一些不正規(guī)的產(chǎn)品內(nèi)很可能會重金屬超標，使用這類染發(fā)劑可能會導致身體重金屬中毒。

4、損傷肝臟

頻繁使用染發(fā)劑，可能會對身體帶來慢性損傷，表現(xiàn)為頭昏、四肢麻木以及腹痛等，嚴重的還會損傷肝腎臟器功能。

三、染發(fā)有害傷身體？注意5點可放心

染發(fā)劑使用與癌癥發(fā)生之間沒有明確的正相關關系，但為了以防萬一，在使用染發(fā)劑時還是要注意這幾點，盡可能規(guī)避風險。

1、要選擇合格的染發(fā)劑

染發(fā)劑屬于九類特殊化妝品之一，在購買時要查看外包裝是否有特殊用途化妝品批準文號，即國妝特字標識，不要迷信所謂的植物染發(fā)劑。

2、染發(fā)前先做過敏測試

染發(fā)之前，建議先在耳后、手肘內(nèi)側進行過敏測試，可提前48~72小時將染發(fā)劑稀釋后涂抹，觀察沒有過敏反應后再染發(fā)。

3、染發(fā)前確保頭皮健康

頭皮上有傷口、皮膚炎癥的情況下，不要盲目染發(fā)，否則容易讓染發(fā)劑內(nèi)的化學物質(zhì)順著傷口進入體內(nèi)，對健康不利。

4、一年不要超過兩三次

染發(fā)一定要控制頻率，建議一年染發(fā)的次數(shù)不要超過2次，這個頻率是相對安全的。

5、特殊人群不建議染發(fā)

染發(fā)劑過敏者、年老體弱、肝腎功能不全、妊娠期/哺乳期女性，都不建議染發(fā)，否則容易給健康帶來額外的負擔。

對于愛美人士而言，適當染發(fā)不會給健康帶來額外風險，對此無需過多擔心。前提是要選擇合格產(chǎn)品，且頻率合適、適合自己。

參考資料：

[1] 《經(jīng)常染發(fā)會致癌，是真的還是假的？看看這些研究是怎么說的》.學術經(jīng)緯 2023-06-18

[2] 《不只是致癌！經(jīng)常染發(fā)的危害，超乎你的想象！脫發(fā)，也就排個第二名…》. 科普中國 2021-02-05

[3] 《染發(fā)劑致癌嗎？幾十塊和幾百塊的染發(fā)劑，究竟有什么區(qū)別？》. 科學辟謠 2023-02-08