“別用黑色染發(fā)劑，致癌效性最強(qiáng)！”

剛把頭發(fā)染黑的王叔，聽到這話，心里一沉。王叔65歲，自從退休之后，越發(fā)覺得頭上的白發(fā)日益變多，還襯得自己沒有精神，老態(tài)龍鐘。

于是王叔定期都會(huì)去染黑發(fā)，畢竟年紀(jì)大了，不能像年輕人一樣，染黃色，紅色...

可沒想到，別人知道之后，特意叮囑王叔，不要染發(fā)了，尤其是黑色，染發(fā)劑對(duì)身體影響大，還會(huì)致癌。

這下王叔苦悶極了，如果染發(fā)致癌，那就不能為了形象，反傷害了身體。

可是，此前自己染了那么多次，也從來(lái)沒聽說(shuō)過會(huì)致癌啊，這到底是真的還是謠言呢？

一、經(jīng)常染發(fā)會(huì)致癌，黑色染發(fā)劑致癌風(fēng)險(xiǎn)最大？

染發(fā)劑產(chǎn)品的使用很常見，有些人還會(huì)自行購(gòu)買，自行染發(fā)。這背后存在健康隱患嗎？

關(guān)于染發(fā)劑的安全問題，國(guó)內(nèi)外都進(jìn)行了不少的研究。

《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》就在20年發(fā)表了一項(xiàng)大型前瞻性研究，該研究共有12萬(wàn)余名參與者，經(jīng)過了36年的時(shí)間，最終發(fā)現(xiàn)，使用長(zhǎng)久染發(fā)劑，可能增加皮膚癌、乳腺癌、卵巢癌、淋巴瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

美國(guó)國(guó)立研究院同樣發(fā)現(xiàn)，在1年內(nèi)用過永久性染發(fā)劑的女性，比從不用染發(fā)劑的女性，乳腺癌的患病幾率高9%。

美國(guó)國(guó)家癌癥研究所的團(tuán)隊(duì)也曾對(duì)男性染發(fā)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行了研究，通過分析近3萬(wàn)的芬蘭男性28年的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)永久性染發(fā)劑與男性的前列腺癌正相關(guān)，前列腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)可顯著提高77%。

空軍總醫(yī)院皮膚病醫(yī)院院長(zhǎng)劉瑋表示，染發(fā)劑之所以可能損害身體，與其含有的化學(xué)成分有關(guān)，尤其是苯二胺類物質(zhì)。這種物質(zhì)一方面具有致敏性，另一方面有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，可能引起基因突變而致癌。

那黑色染發(fā)劑是不是最危險(xiǎn)的呢？

北京武警總醫(yī)院血液科主任李昕權(quán)提醒，黑色染發(fā)劑里面苯二胺類物質(zhì)、重金屬鹽成分含量更多。長(zhǎng)期使用黑色染發(fā)劑，可能風(fēng)險(xiǎn)更高。

總之，染發(fā)劑確實(shí)可能存在致癌風(fēng)險(xiǎn)，但不必過于恐慌，畢竟國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)認(rèn)為個(gè)人使用染發(fā)劑的致癌性證據(jù)并不充分，平時(shí)一年偶爾染幾次，并不需要擔(dān)心致癌風(fēng)險(xiǎn)。

二、頻繁染發(fā)對(duì)身體有哪些危害？

雖然偶爾染發(fā)難以致癌，但是染發(fā)劑還有其他的危害。

首先，染發(fā)會(huì)傷害頭發(fā)，增加脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。染發(fā)劑中含有幾十種化學(xué)成分，對(duì)頭皮可產(chǎn)生較強(qiáng)的刺激性。

頻繁的染發(fā)，可能損害毛囊，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，久而久之，毛囊出現(xiàn)萎縮，頭發(fā)發(fā)生由粗到細(xì)的明顯變化，脫發(fā)也就隨之而來(lái)。

很多人染發(fā)之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變枯燥了，這是因?yàn)槿景l(fā)劑損傷了毛發(fā)毛鱗，導(dǎo)致枯發(fā)斷發(fā)，染發(fā)時(shí)，化學(xué)物質(zhì)破壞角質(zhì)層，也會(huì)對(duì)我們的發(fā)質(zhì)造成傷害。

其次，染發(fā)劑中的強(qiáng)致敏性物質(zhì)對(duì)苯二胺，可能引起皮膚瘙癢、紅腫、皮炎、水皰等過敏反應(yīng)；

另外，染發(fā)劑中的苯類有機(jī)物進(jìn)入人體，還可能傷害造血干細(xì)胞，可能誘發(fā)血液系統(tǒng)疾病。

可見，染發(fā)存在的健康隱患并不少，不過很多人都有染發(fā)需求，那頭發(fā)還能不能染？怎么樣的染發(fā)頻率更安全呢？

三、頭發(fā)還能染嗎？多久染一次比較好？

北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞表示，染發(fā)不能過于頻繁，一般建議每3個(gè)月到半年染一次，也就是一年染發(fā)最佳不超過2-3次。如果老年人發(fā)根再次變白，需要補(bǔ)色的話，也盡量局部補(bǔ)色，染發(fā)根就好。

不過，小妙提醒，雖然可以染頭發(fā)，但不是所有人都適合染發(fā)。

頭皮和皮膚容易過敏的人群，患有濕疹、潰瘍已經(jīng)皮膚出現(xiàn)破損的人群，在妊娠期和哺乳期的女性以及肝腎有問題，年紀(jì)過大的老年人都不建議染發(fā)。

四、注意這4點(diǎn)，或可放心染

要想盡量避免染發(fā)劑帶來(lái)不良風(fēng)險(xiǎn)，除了染發(fā)次數(shù)要少之外，還應(yīng)該遵循以下幾點(diǎn)健康染發(fā)原則。

1、選擇合格正規(guī)的染發(fā)產(chǎn)品

經(jīng)過審批流程的染發(fā)產(chǎn)品，存在一定的安全劑量和成分，引起不良反應(yīng)的可能性更小。

觀察染發(fā)劑包裝，通常而言，國(guó)產(chǎn)的染發(fā)劑認(rèn)準(zhǔn)“國(guó)妝特字年份第Ｘ號(hào)”，進(jìn)口染發(fā)劑認(rèn)準(zhǔn)“國(guó)妝進(jìn)字年份第Ｘ號(hào)”。特別是自己網(wǎng)購(gòu)染發(fā)產(chǎn)品時(shí)，更需要懂得鑒別。

2、染發(fā)前先做皮試

不少的新聞都報(bào)道過染發(fā)劑過敏的事件，為了盡量避免，染發(fā)前應(yīng)該先進(jìn)行過敏測(cè)試，將染發(fā)膏涂一點(diǎn)在耳后上臂內(nèi)側(cè)，觀察一段時(shí)間，看身體是否出現(xiàn)紅腫、瘙癢的癥狀。

3、注意使用染發(fā)劑的暴露保護(hù)

染發(fā)前兩天盡量不要洗頭，染發(fā)時(shí)，先在額前、耳朵后面，后頸沿著發(fā)際涂一層乳液或凡士林，避免染發(fā)膏粘在頭皮上。戴好口罩、耳套、手套，不要嘗試邊吃東西邊染發(fā)，以免染劑微粒子從口而入。清洗時(shí)要徹底清洗頭皮，避免染發(fā)劑殘留。

4、不要多種染發(fā)劑混合使用

不同品牌的染發(fā)劑之間，可能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，增加發(fā)生不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。在染發(fā)劑的選擇上，少使用永久性的染發(fā)劑，盡量選擇濃度地的染發(fā)劑，臨時(shí)性和半永久性的染發(fā)都是更安全的方式。

總而言之，可以不染發(fā)還是盡量不要染發(fā)，如果一定要染，那在追求美麗的同時(shí)，也要做好安全措施，一年不要超過2-3次。#好醫(yī)生為健康護(hù)航#

參考資料：

[1]Lim JE， Huang J， M?nnist? S， Weinstein SJ， Albanes D. Hair dye use and prostate cancer risk： A prospective analysis in the Alpha-Tocopherol， Beta-Carotene Cancer Prevention Study cohort. Cancer. 2021 Nov 19. doi： 10.1002/cncr.34035. Epub ahead of print. PMID： 34797564.

[2]《經(jīng)常燙、染發(fā)真的會(huì)致癌嗎？多項(xiàng)研究給出一致答案》.生命時(shí)報(bào).2022-10-30.

[3]《染發(fā)致癌？黑色染發(fā)最危險(xiǎn) 》.人民網(wǎng)健康 .2014-10-30.

[4]《不只是致癌！經(jīng)常染發(fā)的危害，超乎你的想象！脫發(fā)，也就排個(gè)第二名….》科普中國(guó).2022-02-05.