本頁(yè)提供2021年4月30日cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是張羅、王成碩。主題是《拿什么拯救你的鼻子》。主要介紹引發(fā)過敏性鼻炎的“元兇”是什么，花粉過敏和免疫系統(tǒng)有什么關(guān)系，過敏原測(cè)試方法，如何治療過敏性鼻炎等相關(guān)內(nèi)容。百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。
圖：拿什么拯救你的鼻子
張羅：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院院長(zhǎng)。
王成碩：北京市耳鼻咽喉科研究所所長(zhǎng)。
歐陽(yáng)昱暉：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院鼻過敏科主任醫(yī)師。
根據(jù)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2005年我國(guó)約有1.4億過敏性鼻炎患者，2011年，我國(guó)有約2.5億過敏性鼻炎患者，增加約1億。
南北方過敏性鼻炎的主要過敏原有差別，南方易塵螨過敏，北方易花粉過敏。
花粉等過敏原導(dǎo)致的過敏，不僅會(huì)影響鼻腔，還可能引發(fā)哮喘、皮膚瘙癢、蕁麻疹，嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)喉頭黏膜水腫，導(dǎo)致患者窒息，且發(fā)病過程迅速，若沒有得到及時(shí)治療，患者或有生命危險(xiǎn)。
通過關(guān)注花粉濃度指數(shù)預(yù)報(bào)，可以幫助花粉過敏性鼻炎患者預(yù)知活動(dòng)的安全范圍，預(yù)知3-5天內(nèi)的花粉濃度水平，當(dāng)花粉濃度偏高時(shí)（高于100-300粒/千平方毫米），花粉過敏性鼻炎患者可提前根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果準(zhǔn)備防護(hù)或用藥。
顏色越深的地區(qū)，意味著引發(fā)花粉過敏癥狀的可能性越大，癥狀越重。
過敏性鼻炎患者可以通過過敏原皮膚點(diǎn)刺實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)過敏原。
在患者前臂上，每隔2厘米左右的位置滴上不同的、代表過敏原的液體，再用小尖針輕輕刺破表皮，留觀15分鐘之后觀察真皮層和過敏原的反應(yīng)現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)測(cè)試處有較明顯的充血、紅暈、類似蕁麻疹的風(fēng)團(tuán)，說明對(duì)該處的物質(zhì)有過敏反應(yīng)。
相較過敏原皮膚點(diǎn)刺實(shí)驗(yàn)，過敏原體外檢查更常用，同時(shí)提醒過敏性鼻炎患者的確診需要精準(zhǔn)診斷，不應(yīng)只依靠癥狀做判斷。
注意：免疫系統(tǒng)受到刺激少、不健康的生活方式等都可能增加罹患過敏性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
治療過敏性鼻炎的4大誤區(qū)
行為1：鹽水洗鼻子是否能緩解過敏性鼻炎？
清洗的方法并不能治療炎癥。當(dāng)鼻中分泌物較多、較黏稠時(shí)，用清洗法可改善鼻通氣；當(dāng)鼻黏膜較腫脹、鼻腔阻塞非常嚴(yán)重時(shí)，沖洗法無效。
沖洗鼻子時(shí)應(yīng)低頭，且輕重適宜。
行為2：長(zhǎng)期用鼻噴劑
如減充血?jiǎng)╊惖谋菄妱┎唤ㄗh長(zhǎng)期使用，且使用不應(yīng)超過一周。噴鼻藥劑，推薦糖皮質(zhì)激素。
行為3：薄荷鼻通
薄荷鼻通無任何治療作用，僅能通過芳香類氣味的刺激，造成鼻黏膜血管收縮，從而起到改善通氣的作用，不適合長(zhǎng)期使用。
行為4：大把吃抗過敏藥
抗過敏藥，如口服的抗組胺藥，對(duì)緩解打噴嚏、流鼻涕等過敏癥狀有效，適合臨時(shí)救急使用。如需長(zhǎng)期用藥，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
治療過敏性鼻炎首先要避開過敏原做好防護(hù)，其次根據(jù)病人的實(shí)際情況結(jié)合藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生物制劑治療等方式幫助治療。
過敏性鼻炎患者，首先要注意花粉預(yù)警和自我防護(hù)，其次要注意遵醫(yī)囑使用正確的治療方法。
