在懷孕期間，很多媽媽就知道了母乳喂養(yǎng)的好處。分娩以后，媽媽們也是克服種種困難，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。即使媽媽全職在家，也難免有不能喂母乳的時(shí)候，這時(shí)就不得不給寶寶喝幾頓嬰兒奶粉了。
說(shuō)起沖奶粉，很多媽媽都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，就像把大象放入冰箱一樣：第一步把奶粉放入奶瓶，第二步加入溫水，第三步用力搖晃。這么看，大致步驟是沒(méi)有錯(cuò)的。我想問(wèn)你的是，沖奶水溫是多少、如何搖晃奶瓶、如何測(cè)奶溫等細(xì)節(jié)問(wèn)題。
聽(tīng)到這些問(wèn)題，很多新手爸媽就該撓頭了吧。別說(shuō)沖奶粉簡(jiǎn)單，其實(shí)很多二胎父母沖奶粉的方法也不一定正確，只是自己不知道罷了。
1、先放奶，還是先放水。
大多數(shù)的嬰兒奶粉在沖調(diào)的過(guò)程中都是先放奶粉，再放水。不過(guò)也有例外的，有一款明治奶粉就和一般的奶粉不一樣，這款奶粉沖調(diào)的過(guò)程中就是先放奶粉，后加水。如果沖調(diào)錯(cuò)誤，就會(huì)導(dǎo)致奶的濃度太高，引起寶寶上火或便秘哦。
2、沖奶水溫，40°還是70°
關(guān)于沖奶水溫這個(gè)問(wèn)題，很多人都會(huì)告訴你是40°。如果我們單純的按照奶粉包裝上的說(shuō)明來(lái)看，也有兩種不同的水溫。大多數(shù)奶粉說(shuō)明書(shū)上都寫(xiě)著 40°的溫水，水溫過(guò)高會(huì)破壞奶粉中添加的活性成分。不過(guò)也有幾個(gè)例外的奶粉品牌，明治奶粉、ILLUMA奶粉和Platinum的a2奶粉，它們要求的水溫是70°。
從嬰兒奶粉安全角度出發(fā)，世界衛(wèi)生組織對(duì)沖奶水溫要求是70°。嬰兒奶粉在生產(chǎn)和運(yùn)輸過(guò)程中，出現(xiàn)細(xì)菌泄露的可能還是很高的。如果沖奶時(shí)選擇70°水溫，就可以殺死絕大多數(shù)的殘留細(xì)菌。至于媽媽們擔(dān)心高溫水會(huì)破壞奶粉中活性成分的問(wèn)題，即使殺掉那些活性成分，也會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有任何影響。
3、搖晃手法
很多父母在沖奶粉多是寶寶餓得哇哇大哭的時(shí)候，沖奶手法自然是越快充好越好。其實(shí)正確的搖晃手法是按照順時(shí)針或者逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈搖晃奶瓶，讓奶粉和水充分重接。一定不能為了快，上下用力搖晃。這種錯(cuò)誤的方法會(huì)讓奶水充滿(mǎn)氣泡，寶寶喝了以后，肚子里會(huì)有很多氣體，導(dǎo)致寶寶肚脹，或者溢奶。
4、沖好的奶也有保質(zhì)期
寶寶每次進(jìn)奶量也不一樣，有時(shí)候可能會(huì)吃不完，剩下一部分奶。這時(shí)候很多父母的選擇是把剩下的奶保存起來(lái)，等寶寶餓了再給寶寶吃。其實(shí)沖好的奶粉超過(guò)一小時(shí)后就會(huì)發(fā)酵，寶寶喝了可能會(huì)發(fā)生腹瀉，夏天剩奶的保質(zhì)期會(huì)更短。
5、打開(kāi)的奶粉保質(zhì)期有變化
不僅僅是沖好的奶有保質(zhì)期，打開(kāi)包裝的奶粉的保質(zhì)期也不再是包裝上的18個(gè)月，而是一個(gè)月哦。所以一罐奶粉打開(kāi)包裝后，一個(gè)月后即使沒(méi)吃完，也不能再吃了。
看了上面沖奶粉的細(xì)節(jié)，你還會(huì)說(shuō)你會(huì)沖奶粉嗎？
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