一個人情商高不高，主要看這5個方面的能力（收藏起來）

知陽時光鋪子 >《待分類》

2020.12.03

關(guān)注

在這個強調(diào)綜合素質(zhì)和能力的時代，“情商”成了人們是否能夠獲得成功的關(guān)鍵能力。

有人說，在這個社會上，一個人的“能力”強弱，三分靠智商，七分靠情商。

之所以在上學(xué)的時候，我們那些學(xué)習(xí)成績不咋地的同學(xué)畢業(yè)后卻能混得風(fēng)生水起，關(guān)鍵就是他們的“情商”很高。

并不是說學(xué)習(xí)不重要，也并非智商不重要，而是情商可以為智商加分，但智商不能彌補情商的不足。

所以往往情商高的人，更加能夠觀察和把握到一些常人難以發(fā)現(xiàn)的機遇，因而就能獲得更大的成就。

那么如何判斷一個人情商高或者不高，又或者我們?nèi)绻胍嵘约旱那樯棠芰υ撏男┓矫鎭砜桃饩毩?xí)呢？

情商之父丹尼爾·戈爾曼將情商可以分為5個維度，也就是情商的5項基本能力：自我意識、自我調(diào)節(jié)、自我激勵、社交技巧和同理心。

我們?nèi)绾瓮ㄋ桌斫膺@5個維度呢？

自我意識：幽默感

自我意識其實就是一個人對情緒的覺察能力。

比如我們能不能感知到自己的喜怒哀樂等情緒，又或者簡單而言就是：我們是否清楚自己可以如何才能開心起來？

有幽默感的人和喜歡“搞笑”的人并不是一個意思。

幽默感很多時候是一種給人輕松愉悅狀態(tài)的為人處事方式，而“搞笑”則是一個讓人捧腹大笑的技巧。

自我意識高的人，能夠很好感知自己的感受與行為之間的關(guān)系，從而獲得更多學(xué)習(xí)和成長的信息。

當(dāng)一個人自我意識足夠高時，他就不會被情緒左右，可以在面對任何問題時做到處事不驚、沉著應(yīng)對，并樂觀對待。

這樣的人，當(dāng)然能夠獲得人生更好的發(fā)展。

自我調(diào)節(jié)：己所不欲，勿施于人

我們經(jīng)常會看到有些“高人”喜怒不形于色，幾乎很難看到他們有什么冒火或者放肆大笑的表現(xiàn)。

當(dāng)你看到某個人“沒脾氣”的時候，要么他就是一個老實巴交的老好人，要么他一定是個自我調(diào)節(jié)能力極強的高情商者。

往往我們都要把大部分人往后者來歸納——畢竟輕視對手，就是給自己增加威脅。

一個人自我調(diào)節(jié)能力很強的情況下，一般不會把心思掛在臉上，而面對無論多么尷尬的場面，他們都可以從容淡定、得體大方地面對。

與此同時，丹尼爾·戈爾曼認(rèn)為：自我調(diào)節(jié)能力強的人，也富有極強的責(zé)任心。

他們會考慮到自己對于他人的影響，并對自己的行為負(fù)責(zé)任。

因此跟這樣的人相處，往往都會給人一種很舒坦的感覺。

自我激勵：說到做到，立即行動

很多人誤以為情商高就是“能說會道”，但其實那些“光說不做”的人，他們算不得是高情商表現(xiàn)。

真正高情商的人往往都是“行動派”，想到什么都會立即行動起來。

即便某件事困難重重，對于在自我激勵方面很強的人來說，他們都會給自己找到足夠的動力來執(zhí)行。

除了對于如金錢、名譽、認(rèn)可和贊揚這類外在的回報以外，他們還會更加注重滿足自己內(nèi)心的需要，實現(xiàn)內(nèi)心目標(biāo)的激情感。

人一生不可能一直都是一帆風(fēng)順，我們總會遇到挫折困難。

在順境下，大家可能都差不多；但在逆境下，情商高低就很容易分辨出來。

自我激勵能力強的人，在逆境之下才能更有韌性，從而獲得翻身的機會也會更大。

社交技巧：恰如其分的交流方式

有句話叫做：所謂情商高，就是“會說話”。

這里的會說話，就是一種交流的技巧，也代表一種跟人打交道的技巧。

前面我們提到的“能說會道”其實其中有一個很難把握的“度”的問題。

把握好了，那就是“會說話”，把握不好，就會是“油嘴滑舌”。

能跟他人好好交流，是情商的一個非常重要的能力。

高情商的人，往往能夠通過對自己情緒的理解，以及根據(jù)對方的言語、行為、情緒的變化來綜合判斷這個人的整體調(diào)性和風(fēng)格。

然而面對不同風(fēng)格的人，再調(diào)整自己的交流方式，以達(dá)到跟對方融洽交往的目的。

能夠做到這種程度的高情商者，往往人生中都會左右逢源，因而就會“混得開”。

同理心：換位思考

其實換位思考是一種“善解人意”的表現(xiàn)，往往能夠把換位思考做到位的人，情商表現(xiàn)方面都不會太差。

很多人在跟他人交際的過程中會遇到一種情況：“我沒怎么啊，咋就把他得罪了？他就怎么生氣了呢？”

之所以我們連怎么得罪了人都不知道，根本原因就是自己“情商低”，具體表現(xiàn)就是不懂得“同理心”，不會做換位思考。

所以從這個角度來考慮時，我們會把“高情商”和“直性子”經(jīng)常用來比較。

“直性子”的人，說話做事往往都不太愿意（或者無意識）考慮他人的感受，全憑自己的意愿來行動。

于是到底怎么得罪了對方都不知道，自己也感到莫名其妙。

直率是一種挺好的品質(zhì)，但如果還能做到換位思考、善解人意，那當(dāng)然就更好了。

很多人在提升自己的“情商”時往往都喜歡從“說話”的方面來提升。

實際上雖然說話是情商的一種很直觀表現(xiàn)形式，但核心其實并不只是“說話”。

情商的高低，要從“自我意識”、“自我調(diào)節(jié)”、“自我激勵”、“社交技巧”和“同理心”五大方面來考慮，而不僅僅只是說話而已。

我們情愿被人說“傻”，都不太喜歡被人說“低情商”，所以情商真的太重要了。

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。

打開APP，閱讀全文并永久保存查看更多類似文章

真正愚蠢的人，往往有這7種低情商的表現(xiàn)，占一條都容易吃虧

領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)——從特征入手

構(gòu)成情商的“五個維度”

情商的五個主要部分

職場上的高情商怎么練就？

讀書筆記曝光：從“情商之父”的情商四要素，來識別一下您身上是否具有這22種高情商特質(zhì)

更多類似文章 >>

中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

自我意識：幽默感

自我調(diào)節(jié)：己所不欲，勿施于人

自我激勵：說到做到，立即行動

社交技巧：恰如其分的交流方式

同理心：換位思考

自我激勵：說到做到，立即行動