彤彤媽媽說:'最近發(fā)現(xiàn)孩子的好勝心特別強(qiáng),在和同伴玩游戲時(shí),輸了就會(huì)悶悶不樂,覺得自己輸了就不對,非常不開心,輸上幾次甚至還會(huì)發(fā)個(gè)脾氣,就開始不玩了。'交談中可以看出彤彤媽媽是有些焦慮的,不知道該怎么讓孩子正確的認(rèn)識(shí)失敗,同時(shí)也擔(dān)心讓孩子認(rèn)識(shí)失敗后就沒了好勝心,其中的這個(gè)度讓很多家長感到為難。
孩子的成長過程不可能是一帆風(fēng)順的,每一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)和生活中都會(huì)產(chǎn)生挫折感,只是有些孩子能很快的調(diào)整好自己的狀態(tài),但有些孩子遇到一點(diǎn)挫折就會(huì)一蹶不振。這就需要培養(yǎng)孩子的逆商。
逆商也叫抗挫力,它是指人們面對逆境時(shí)的反應(yīng)方式,也指面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
逆商太低,也就是通常所說的扛不住事,禁不起打壓。而逆商低的后果是非常嚴(yán)重的,輕的會(huì)成為人生loser,重的還可能在遭遇挫折時(shí)就自我沉淪,甚至是選擇輕生。那家長該如何培養(yǎng)孩子的逆商呢?
1、 家長要知道'挫折教育'
相較于智商和情商,逆商是很多家長容易忽視的。首先家長要知道什么是'挫折教育',才能從小培養(yǎng)孩子接受一些困難的磨練,更有利于孩子成長為性格堅(jiān)毅的人。
生活中有很多家長最怕孩子吃苦受傷,很多事情都是家長代勞,這就無法讓孩子受到'挫折教育'。其實(shí),孩子的接受能力沒那么弱,且具有自我保護(hù)能力,年齡越小的孩子還具有更強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,如果過度保護(hù)反而會(huì)讓孩子城市依賴心理。這恰恰會(huì)阻礙孩子的抗挫能力提升,更不能自己去解決困難。
相反,從小接受'挫折教育'的孩子,可以多試錯(cuò),同時(shí)家長給予孩子信任,相信孩子通過自己的努力是能夠做好的,激發(fā)他們的潛能,孩子在成長過程中再遇到生活、學(xué)習(xí)上遇到的挫折時(shí)會(huì)有經(jīng)驗(yàn)來面對,以后長大了抗挫能力也會(huì)強(qiáng)于同齡人。
2、 家長給孩子樹立榜樣
如今抗挫能力也是一種技能,培養(yǎng)孩子抗挫能力最好的方法就是家長給孩子做榜樣。孩子越小,家長榜樣作用就越強(qiáng),因此家長在面對困難和挫折時(shí)的表現(xiàn),對孩子的影響是非常大的。而現(xiàn)實(shí)生活中,往往有很多家長對孩子總是高要求,但對自己卻很放任,這樣會(huì)導(dǎo)致家長在孩子眼中沒有權(quán)威,隨著孩子年齡的增長還可能會(huì)走向家長要求的對立面。
家長做榜樣絕不僅僅是嘴上說說,要切切實(shí)實(shí)的用行動(dòng)來做榜樣。而抗挫能力訓(xùn)練也絕不是單單看書就能提高的,家長必須通過自己實(shí)踐來教會(huì)孩子該如何面對挫折,解決問題,挫折不可怕,可怕的是退縮的心態(tài),要學(xué)會(huì)將危機(jī)化為轉(zhuǎn)機(jī)。
3、擁有好心態(tài)至關(guān)重要
擁有一個(gè)好心態(tài)會(huì)讓我們解決掉生活中的絕大部分問題。在對孩子進(jìn)行逆商鍛煉時(shí),也要教會(huì)孩子用積極的心態(tài)來面對問題,成功道路千萬條,一時(shí)的失敗也不代表就不能逆風(fēng)翻盤,如果孩子面對困難與挫折時(shí)輸不起,或者選擇逃避,那家長也應(yīng)該反省下是否自己的教育出了問題。
有些家長是完美主義者,但也容易養(yǎng)出自卑的孩子。成功并不是說要贏過別人,家長要讓孩子正確理解成功的意義,只要是盡心盡力的去做事情,把事情很好的完成就是成功的,就可以對自己進(jìn)行獎(jiǎng)賞。并不是說要成功就必須打敗被人,即使一時(shí)失敗了,那也是為達(dá)到成功目標(biāo)排除了錯(cuò)誤的選項(xiàng),其中獲得的經(jīng)驗(yàn)會(huì)比失敗的結(jié)果讓我們更有收獲,家長最好平時(shí)多和孩子分享失敗和成功的經(jīng)驗(yàn),讓孩子知道即使是家長有的時(shí)候也會(huì)失敗的。千萬不要以為孩子還小,和他們討論這些太早,或者孩子不懂,其實(shí)和孩子討論有利于更深刻的理解失敗的含義,也能為孩子樹立正確的價(jià)值觀。
4、家長要學(xué)會(huì)放手
家長包辦一切的孩子就如同長在溫室里的花朵,如果有一天花朵離開了溫室,在面對暴風(fēng)雨時(shí)則毫無招架之力。可憐天下家長心,有的家長中覺得為孩子安排好一切就是愛孩子,殊不知,孩子有可能會(huì)感覺到自己無能為力,產(chǎn)生一種挫敗感。比如說孩子起床的時(shí)候明明可以自己穿衣服,家長卻覺得孩子穿不好而給孩子穿衣服,家長會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)孩子反而會(huì)不高興,孩子會(huì)覺得別的同學(xué)都可以自己穿,為什么我不可以自己穿呢。
做家長的要多讓孩子去嘗試,尤其是當(dāng)孩子面對以前沒做過的事情時(shí),不要怕孩子會(huì)失敗而提前把該怎么做告訴孩子,就是要讓孩子自己去做,如果孩子失敗了就鼓勵(lì)他多做幾次,通常寶貴的經(jīng)驗(yàn)都是從失敗中得來的。
一個(gè)孩子在生活中如果不能面對失敗,沒有挑戰(zhàn)失敗的勇氣,那他永遠(yuǎn)也不會(huì)有進(jìn)步。而那些在充滿挑戰(zhàn)的環(huán)境中成長起來的孩子,不僅會(huì)更加聰明,擁有高情商,而且抗挫能力會(huì)特別強(qiáng),生命力也更加強(qiáng)盛,在各方面表現(xiàn)也會(huì)更加優(yōu)秀。各位家長在生活中要多鼓勵(lì)孩子去做有挑戰(zhàn)的事,積極面對困難,在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),才能擁有更好的人生。
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