現(xiàn)在正值春季，天干風(fēng)燥，氣候多變。大家都知道這樣的天氣應(yīng)該多喝水，防病防燥。可是我們的寶寶們并不太配合，許多寶寶都不愛(ài)喝水。這可急壞了爸爸媽媽們。本期專題我們收集了許多實(shí)用的妙招，還有別的媽媽們非常有用的經(jīng)驗(yàn)，相信只要媽媽用對(duì)方法，寶寶一定會(huì)愛(ài)上喝水的。
如果寶寶拒絕喝水，一定不要過(guò)分強(qiáng)迫他，引起他對(duì)水的反感，以后就更難喂了?？梢愿鼡Q一些形式，如：扮演不同角色的游戲；引誘法等。
你可以找來(lái)兩只小杯子，在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。
任何習(xí)慣的培養(yǎng)，家長(zhǎng)的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時(shí)，有意到寶寶面前來(lái)，同時(shí)作出夸張地動(dòng)作，引起他的注意。榜樣的力量無(wú)窮啊！不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每時(shí)每刻。
每個(gè)寶寶心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像來(lái)編故事。例如，寶寶喜歡天線寶寶，就給他編一個(gè)天線寶寶喝白開(kāi)水的故事。
多說(shuō)“寶寶好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，寶寶會(huì)為了被夸獎(jiǎng)而配合家長(zhǎng)的要求。
孩子們都有一個(gè)特點(diǎn)，就是看到其他孩子干什么，自己也會(huì)跟著干什么。建議家長(zhǎng)在帶寶寶到社區(qū)玩時(shí)事先預(yù)備一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就趕快遞上自己的，一般都能如愿。
在白開(kāi)水里放上一片蘋果片或者梨片，稍等片刻，讓白開(kāi)水里有著自然的甜味，也許會(huì)讓寶寶有嘗試的欲望，至少不會(huì)排斥。
既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶，那么家長(zhǎng)首先就要做到不買，也不在家里存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞，也應(yīng)該當(dāng)場(chǎng)就喝完。
寶寶對(duì)有動(dòng)物圖案的東西天生偏愛(ài)，家長(zhǎng)可嘗試準(zhǔn)備兩三個(gè)帶有不同動(dòng)物圖案的杯子，輪換著喂寶寶喝水，或者用不同形狀的器皿裝水給寶寶喝，這會(huì)讓他們覺(jué)得新鮮有趣，喜歡上喝水。
可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何調(diào)料，維持原味即可，菜水加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，寶寶非常喜歡有味道的食物。
我只是在她玩得時(shí)候悄悄地把瓶子放在了旁邊，就不再管了，她自己玩累了看到了，拿起來(lái)就喝，看來(lái)時(shí)機(jī)已到了，女兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)這個(gè)瓶子了……
我讓我的家人都拿著水杯與他干杯，就像喝酒似的與他干杯。嗨，你還別說(shuō)效果特別的好。所以現(xiàn)在呢我們家只要有客人來(lái)，我給客人倒了水他就會(huì)拿自己的杯子……
寶寶總是對(duì)很多新事物充滿著好奇，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的水杯和第一次的不同時(shí)，會(huì)主動(dòng)想要嘗試。小一點(diǎn)的寶寶，我們平時(shí)可以多準(zhǔn)備幾個(gè)造型可愛(ài)、顏色鮮艷的吸管杯輪換……
早上起床后，我給王子的第一口，通常不是母乳、奶粉，而是溫開(kāi)水。和大人早上起來(lái)喝溫水的作用相似，可以清理腸胃，同時(shí)也可以清潔寶寶的口腔。
·母乳喂養(yǎng)的寶寶：一般不用額外喂水。
·人工喂養(yǎng)的寶寶：喝完奶后在奶瓶中裝一些開(kāi)水，讓寶寶清潔口腔，每次約10毫升。
·最好喝白開(kāi)水：不提倡喝葡萄糖水或果汁、飲料。即使喝甜水也不能過(guò)甜，濃度以5%～10%為好，成人品嘗時(shí)在似甜非甜之間。
·可以用勺子喂水：不肯用奶瓶喝水的寶寶，可以用勺子喂水。
·開(kāi)始時(shí)機(jī)：開(kāi)始吃輔食之后，就可以逐漸增加每天水分的攝取量，讓寶寶習(xí)慣喝白開(kāi)水。
·練習(xí)方法：媽媽將吸管含在嘴里，用力做出吸吮的動(dòng)作，讓寶寶模仿著重復(fù)數(shù)次。當(dāng)寶寶意外地吸到杯子里的水之后，他很快就能了解這個(gè)動(dòng)作所帶來(lái)的結(jié)果，進(jìn)而學(xué)會(huì)用吸管喝水。
·呵囑：1、不需要為了鼓勵(lì)寶寶而給寶寶有味道的水。2、不要為了方便而繼續(xù)使用奶瓶。3、購(gòu)買兩邊帶有握把的學(xué)習(xí)杯，讓寶寶練習(xí)使用雙手。
·開(kāi)始時(shí)機(jī)：當(dāng)寶寶出現(xiàn)想模仿大人用杯子喝水的行為時(shí)，就可以開(kāi)始訓(xùn)練。
·練習(xí)方法：給寶寶一個(gè)易抓握的杯子，放少量的水，媽媽幫助他往嘴里送，要注意讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添水。以免寶寶嗆到自己或淋濕自己，所以給予的水量要慢慢增加。
·呵囑：每次寶寶成功喝水后，應(yīng)及時(shí)給予鼓勵(lì)，有助于培養(yǎng)寶寶的自信心。
喝燒開(kāi)后再冷卻至室溫的水最有利于健康。不要給寶寶喝冰水或過(guò)熱的水，以免腸痙攣或燙傷。
一般在兩次喂奶(喂食)之間，在屋外時(shí)間長(zhǎng)了、洗澡后、睡醒后、晚上睡覺(jué)前等都需要給寶寶喝水。飯前最好別喝水，睡前少喝水。
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