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寶寶的身體不像成年人那樣抵抗力強(qiáng)，一些病毒細(xì)菌進(jìn)入成人體內(nèi)可能沒(méi)有什么事，可孩子可能就要生病了，所以孩子養(yǎng)成正確的洗手方法是很重要的。
要知道，洗手是日常生活中最簡(jiǎn)單、最有效的防病措施，也是預(yù)防疾病的第一道防線(xiàn)。研究表明，對(duì)手部正確的清潔，皮膚皰瘡的發(fā)病率會(huì)下降34%，腹瀉的發(fā)病率會(huì)下降53%，肺炎的發(fā)病率會(huì)下降50%，最容易在孩子之間傳播的手足口病的發(fā)病率也會(huì)大大降低。
什 么 時(shí) 候 需 要 洗 手 ?
一般來(lái)說(shuō)，在下列情況下，一定要敦促和幫助孩子洗凈雙手：
●當(dāng)手被呼吸道分泌物污染時(shí)，如打噴嚏及咳嗽
●觸摸過(guò)公共物品，例如電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門(mén)柄后
●在接觸眼、鼻及口前
●進(jìn)食及處理食物前
●大小便后
●為幼童或病人更換尿片后，及處理被污染的物品后
●探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場(chǎng)前后
●寶貝外出回家后及接觸動(dòng)物或家禽
怎樣洗手才有效？
為了達(dá)到真正有效驅(qū)除病原菌的目的，洗手時(shí)一定不要蜻蜓點(diǎn)水的用水沖一下敷衍了事。要把手洗到位，如：
①先用水濕潤(rùn)雙手；
②在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液，兩手掌相對(duì)搓揉數(shù)秒鐘，產(chǎn)生豐富的泡沫；
③特別要注意手背、手指間、指甲縫等部位，也別忘了手腕部；
④在流動(dòng)的水下沖洗雙手，直到把所有的肥皂或洗手液殘留物都徹底沖洗干凈；
⑤兩手捧水沖洗手龍頭，然后關(guān)閉水龍頭；
⑥用紙巾或毛巾擦干雙手。
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曾有家長(zhǎng)問(wèn)：“給寶寶洗手用肥皂好還是洗手液好？ 是買(mǎi)普通的還是要買(mǎi)抗菌的？”
其實(shí)在家里，只要按以上步驟充分給寶寶洗凈雙手，是肥皂還是洗手液，抗不抗菌都沒(méi)有太大的區(qū)別。
然而在公共場(chǎng)所，洗手液要比固體肥皂相對(duì)更衛(wèi)生一些，因?yàn)橄词忠菏敲看伟磯汉笕〉靡欢ǖ牧浚^少有被污染的問(wèn)題，而固體肥皂則因放置和被人們反復(fù)接觸，很容易被各種病原菌污染。
也有家長(zhǎng)問(wèn)：“在流動(dòng)的水下洗手和在盆里洗手的效果難道不一樣嗎？”
當(dāng)然不一樣，用盆盛水洗手，祛除病原菌的效果將大打折扣，如果幾個(gè)人在同一盆水中洗手，不僅起不到除菌的效果，還有交叉感染的可能，染上更多的病原菌。而用流水洗手，不僅手沖洗干凈了，手腕和前臂也不會(huì)被臟水再次污染。
還有家長(zhǎng)問(wèn)：“用濕紙巾擦手能代替洗手嗎？”
外出時(shí)，家長(zhǎng)可以使用清潔濕巾或免洗洗手液幫助寶寶清潔小手。但這只是應(yīng)急之舉，不能代替日常的洗手。
怎樣在頻繁洗手的同時(shí)保護(hù)好手部皮膚？
經(jīng)常洗手雖然有助于預(yù)防疾病，但也容易造成手部皮膚干燥、粗糙。所以，要在督促孩子洗手的同時(shí)，注意保護(hù)好他的手部皮膚：
●用溫度適合的水洗手，以減少對(duì)皮膚的刺激；
●選用性質(zhì)溫和的肥皂或洗手液；
●用紙巾或毛巾吸干雙手，而不是用力擦；
●洗完手后抹上護(hù)手霜；
●經(jīng)常幫孩子剪去指甲，清除指甲邊緣的肉刺。
因?yàn)?strong>無(wú)論是清潔濕巾還是免洗洗手液，在消滅寶寶手上的病菌時(shí)，消毒劑的顆粒以及化學(xué)物質(zhì)同樣會(huì)殘留在寶寶手上。當(dāng)寶寶再次吮指或用手拿食物時(shí)，這些消毒劑及化學(xué)物質(zhì)同樣會(huì)被寶寶吞入消化道，從而破壞寶寶腸道內(nèi)正常菌群。不僅可導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，還會(huì)影響腸道消化吸收。
雨媽建議家長(zhǎng)在帶寶寶出門(mén)時(shí)可以準(zhǔn)備幾塊濕潤(rùn)的小毛巾放在干凈的塑料袋里，每用一塊就放在另一個(gè)塑料袋里。這樣既能清洗寶寶的小手，也不至于交叉感染。等回家后再清洗小毛巾，以備后用。此外還可以用瓶子裝些水，以便在戶(hù)外清洗寶寶的小手。
洗手這件事，看似小，但是對(duì)身體的健康意義重大，對(duì)孩子而言更顯重要，孩子不愛(ài)洗手不要著急，找出癥結(jié)，對(duì)應(yīng)適合自己孩子的方式方法，用耐心、愛(ài)心讓孩子愛(ài)上洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，才能更加健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
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