你可知道,陽臺還可以種一些更實用的東西——草藥!
高血壓患者:可以種一些葛藤、藿香,用它們的葉子來泡茶喝。
糖尿病患者:可以種植玄參、菊葉三七、垂盒草等,用它們的葉子泡水喝,燒菜吃等。
高血脂患者:可種決明子、山楂、枸杞、菊花等。
經(jīng)常感冒的人,可以種一些魚腥草、薄荷、板藍根等,洗凈生吃。
板藍根:葉子曬干后藥名為大青葉,根曬干后就是我們熟知的板藍根。板藍根除了我們熟知的可以預(yù)防感冒外,還有一個妙用,它的新鮮葉子有生毛發(fā)的作用?!皩τ诿济容^少的人,直接摘點葉子搗搗爛敷在眉毛上,可以生眉。”當然,還可以采摘葉子泡水喝,增強體質(zhì)。板藍根清熱解毒,涼血利咽;涼血消斑。
在種植板藍根時,盡量種稀一點,不能澆太多的水,通常一個星期澆一次水就可以,如果天氣太干則另當別論。
金銀花:和其他草藥一盆很多棵苗不同的是,金銀花孤孤單單的只有一枝。金銀花是可以扦插的,只要剪上一根枝,它就能另外長出一盆來。金銀花能清熱解毒,疏散風(fēng)熱;疏風(fēng)通絡(luò)。對風(fēng)熱感冒,關(guān)節(jié)紅腫熱痛等有非常好的作用,金銀花的花蕾泡茶喝非常好,對于呼吸道有廣譜抗菌作用,比如上呼吸道感染、咽喉炎、喉嚨痛的人,摘點金銀花蕾泡茶喝,效果還是不錯的。同樣,金銀花一周澆上一次水,就差不多了。
藿香:馬上就到炎熱的夏天了,很多人到了這個季節(jié)就會沒胃口,藿香對于祛暑解表、化濕和胃、清熱解毒、增加胃口就有很好的效果。另外,它還可以治療夏令感冒、寒熱頭痛、妊娠嘔吐等,可以促進市民健康。藿香相較于另外兩種草藥,澆水的頻率要高點,一周澆上兩三次水,一盆藿香苗也可以分成七八盆種,最好種在露天,或者用大棚。
薄荷 :薄荷屬辛涼解表的中藥。頭暈時,可以摘兩片薄荷葉貼在太陽穴上。這樣可以緩解癥狀,還能提神醒腦。此外,薄荷葉煮水,還能緩解嗓子干疼的癥狀。
紫蘇:紫蘇屬于解表的中藥,可用于風(fēng)寒感冒。在我國南方的一些地區(qū),喜歡將紫蘇研碎泡茶喝,用于防止感冒。據(jù)《藥經(jīng)賦》上記載,古人還拿紫蘇來解魚蟹毒。
蘆薈:蘆薈的葉子沒有什么藥用價值,它所蘊含的黏液才可入藥。專家說,蘆薈屬苦寒藥,有抗菌消炎的作用。如果在家被蚊蟲叮咬了,可以將新鮮蘆薈的黏液涂在患處,可解癢消炎。
艾葉:艾葉有調(diào)經(jīng)、活血的作用,此外,艾葉還有驅(qū)蚊作用。家中養(yǎng)幾盆艾葉,可以減少蚊蟲叮咬。如果將艾葉點燃,散發(fā)出的煙霧驅(qū)蚊效果會更好。
這些草藥可以用來泡茶、煮湯、涼拌、燒菜等,這些草藥可以藥食兩用,雖然生長期慢,但很多是四季常綠,能夠多次采摘,管理起來也比較簡單。
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