中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
[轉(zhuǎn)載]換個(gè)花樣吃紅薯



      
       這個(gè)小餅是剛開春時(shí)做的,拍的圖片一直躺在手機(jī)里也懶得整理。今天翻看手機(jī)偶爾看到這些圖片,趁著空閑整理成文,供整日為一日三餐犯愁,不知做什么、吃什么的煮婦們參考。我是紅薯控,每當(dāng)秋季紅薯上市的季節(jié),我家餐桌上就源源不斷地有紅薯亮相。一直吃到春天,紅薯也該謝幕了,趁著最后又買了一些紅薯屯著??墒强诟斜绕饎偵鲜械募t薯還是差了些,于是開動(dòng)腦筋變個(gè)花樣,把紅薯蒸熟壓成泥,然后做成香酥的小點(diǎn)心。這樣既可當(dāng)早餐主食,也可做午茶小點(diǎn)心。
       


溫馨提示:
  紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù),含糖量達(dá)到15%-20%。有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時(shí)珍《本草綱目》記有“甘薯補(bǔ)虛,健脾開胃,強(qiáng)腎陰”,并說海中之人食之長(zhǎng)壽,中醫(yī)視紅薯為良藥。紅薯既然有這么多好處,所以媽媽們一定記得給家人多吃紅薯哦
。

 


1、準(zhǔn)備原料:紅薯、糯米粉、面粉、白糖、黃油。


2、將紅薯洗凈、蒸熟,時(shí)間估計(jì)十幾分鐘,告訴大家一個(gè)有個(gè)竅門,可以輕松用筷子扎透了就熟了


3、將蒸好的紅薯用鏟子壓成泥。當(dāng)然只要能壓成泥就好,至于用原始的還是自動(dòng)先進(jìn)的工具,各人可以根據(jù)自家條件各取所需哈。


4、將備好的糯米面和白面按1:2的比例加入紅薯泥,揉成光滑面團(tuán)醒發(fā)。


5、黃油隔水軟化后加入6勺白糖,攪拌均勻。白糖的量根據(jù)跟人喜好酌情增減。


6、用筷子攪拌將白糖和黃油充分混合。


7、將面團(tuán)攤平,將6圖備好的黃油倒在面團(tuán)上,然后將黃油和面團(tuán)充分糅合。


8、這個(gè)是加入黃油之后再次揉好的面團(tuán),看上去面團(tuán)光滑了許多。


9、將揉好的面團(tuán)揉成長(zhǎng)條型。


10、用刀切成大小均勻的劑子。


10、用搟面杖將劑子搟成餅胚。


11、表面刷一層蛋清,然后撒上白芝麻。

12、將做好的餅胚放入空氣炸鍋內(nèi)。


13、溫度檔選擇200度,烘烤10分鐘后,酥香可口的芝麻紅薯餅出爐。





本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
薯蓉芋餅
紅薯餅的做法
爸爸去哪兒南瓜餅 愛心糯米餅做法
紅薯餅的做法大全
紅薯餅的幾種做法,總有一種適合你
雜糧美味早餐
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服