拔火罐
(109)班
指導(dǎo)老師：吳海舟
組長： 陳桂
組員： 吳梅英、覃秋英、楊麗萍、周海珠、張熙富、莊多成、黃泓瑋、周高天、陳延瑋。
引言
“拔火罐”是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，俗稱“拔罐子”、“吸筒”，在《本草綱目拾遺》中叫作“火罐氣”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科癰腫，起初並不是使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在患部排吸膿血，所以一些古籍中又取名為“角法”。關(guān)于拔火罐治療疾病最早的文字記載，是西元281～361年間，晉代葛洪著的《肘後方》。
后來，牛角筒逐漸被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替，治病范圍也從早期的外科癰腫擴大到風(fēng)濕痛、腰背肌肉牢損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風(fēng)濕感冒及一切酸痛諸癥。
拔過火罐的人都會感覺到，在罐口處有一股力量把皮膚往外拔出，拔火氣就是利用這種力量來促進血液循環(huán)，使不好的氣血排出，在拔完火罐之后，通常醫(yī)生都會要求病人多喝水，這樣可加快新陳代謝，藉由排尿把濁氣排出，病人在拔罐后的隔天都會覺得精神很好，身體舒暢。
拔火罐是一種充血療法，利用熱力排出罐內(nèi)空氣，形成負壓，使罐緊吸在施治部位，造成充血現(xiàn)象，從而產(chǎn)生治療作用，中國人稱它為鬱血療法。由于這種方法簡便易行、效果明顯，所以在民間歷代沿襲，至今不衰，連一些外國1人也頗感興趣
一、課題的確定：
拔火罐是在中國歷代特定的自然與社會環(huán)境中生長起來的科學(xué)文化知識，蘊含著中華民族特有的精神、思維和文化精華，涵納著大量的實踐觀察、知識體系和技術(shù)技藝，凝聚著中華民族強大的生命力與創(chuàng)造力，是中華民族智慧的結(jié)晶，也是全人類文明的瑰寶，應(yīng)該受到更好的保護與利用。
二.課題報告：
1.簡單的背景說明：火罐療法，又稱拔火罐，是我國流傳很廣、歷史悠久的一種民間療法。這是借用杯罐的吸力，吸附于人體穴位或某個疼痛的局部，造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。拔火罐一般在家庭都可以自行施用，但專家提醒家庭拔火罐時要注意方法。
拔火罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)外治方法，可以行氣活血、疏經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、祛除風(fēng)濕，因為操作簡單易行，成了民間常用的防病治病方法，常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠、更年期綜合征以及部分皮膚病等。
拔火罐分三種：閃罐、走罐、留罐，前兩種較為專業(yè)，一般家庭拔火罐都是用留罐的方法。拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球，蘸上適量酒精，罐口斜下，點燃棉球，伸入罐的底部繞1-3圈后抽出，并迅速拔上。注意不要讓燃著的棉球碰到罐口，以免燙傷皮膚。在家拔罐最好用真空罐，容易操作，也不會發(fā)生燙傷。
2. 目的與意義：.進一步的了解拔火罐的原理，針拔火罐的種類等問題，對拔火罐有一定的了解與認識。進一步闡述針灸治病的優(yōu)點，讓更多人學(xué)習(xí)拔火罐，在日常生活中能學(xué)以致用，更好的宣傳拔火罐。
3.主要內(nèi)容通過研究使我們能了解到拔火罐。
4.參考的科目：歷史，化學(xué)，生物，語文，物理。
[參考文獻]
①.選自《本草綱目》
②選自《中醫(yī)文獻雜志》（上海市新聞出版社）[創(chuàng)刊于1956年上海市中醫(yī)文獻管復(fù)管之初，由當(dāng)時管長董廷遙親筆題寫了刊名。1994年正式批準在國內(nèi)外公開發(fā)行。]
③選自《靈樞經(jīng)》（人民衛(wèi)生出版社）[<靈樞經(jīng)>>不僅闡述了五臟六腑，精神氣血津液，人體氣質(zhì)類型等中醫(yī)的基本理論內(nèi)容，還特別對經(jīng)絡(luò)腧穴理論和針刺方法]
④選自《針灸學(xué)》（上海人民出版社）主編：江蘇新醫(yī)學(xué)院[1975年7月發(fā)行]
⑤選自《全國中西醫(yī)結(jié)合研究工作經(jīng)驗交流會議資料選編》(人民衛(wèi)生出版社,1961年)
⑥選自《蘭州醫(yī)學(xué)院學(xué)報》 (1960年出版第2版)
三.研究活動計劃：
a.活動步驟概述
第一階段：，設(shè)計背景，提出問題，確定課題，提出假設(shè)，指定方案，然后進行查找資料，盡我們最大的能力收集有關(guān)知識，確定出一條比較明確的研究路線和方案。
第二階段：根據(jù)所確定的路線，從各大網(wǎng)站、書店查找關(guān)于拔火罐的知識進行分析，大概了解拔火罐，激發(fā)對課題的興趣。
第三階段：總結(jié)分類，由局部到整體形成一個完整的系統(tǒng)，最后完成論文。
b.詳細活動步驟及任務(wù)分工：
第一階段：1—2周，具體時間：12月1日—12月15日。
通過討論由陳桂、吳梅英、周海珠、莊多成、黃泓瑋，上網(wǎng)查找有關(guān)資料，主要在百度、雅虎、新浪等網(wǎng)站搜索相關(guān)信息，抄寫或下載內(nèi)容，以及值得關(guān)注的問題，由周海珠、張熙富、覃秋英，楊麗萍到各大書店那里查找有關(guān)書籍并抄錄下來。
第二階段：1—2周，具體時間：12月16日—1月1日
這個階段采取互相交流，分工合作方式，針對有的一些資料，對關(guān)于課題中的疑惑提出問題，設(shè)計采訪問卷，以便進行有針對性的了解以及研究，解決問題，由陳桂設(shè)計采訪問卷；由周高天、楊麗萍、覃秋英、張熙富、吳梅英、陳延瑋負責(zé)記錄和整理資料。
第三階段：1—2周，具體時間：1月2日—1月17日
資料總結(jié)，研究小組的成員交流各自想法，觀點，對所擁有的資料進行細密的分析和討論，達成共識，形成系統(tǒng)，由吳梅英、覃秋英、陳桂、楊麗萍、周海珠、張熙富、莊多成、黃泓瑋、周高天、陳延瑋對整個系統(tǒng)進行概括和列成表以及設(shè)計文字，調(diào)研報告，由陳桂、周高天、張熙富、莊多成、黃泓瑋一起整理其他資料，陳桂、吳梅英進行最后的報告編寫。
c .訪問的人員：
校內(nèi)：吳海舟老師、吳銀老師等
校外：父母、叔叔、白領(lǐng)、老年人、醫(yī)師人員等。
在第三階段當(dāng)中我們對他們進行了訪問，以便確保我們得到的資料的真實性，并對最終報告結(jié)果進行研究和指導(dǎo)。
d.活動所需要條件：
交通工具：公共汽車，自行車等。
通訊工具：電話、手機、電腦。
其他：書籍、計算機上網(wǎng)、詢問朋友。
預(yù)期成果：調(diào)研報告
e.表達方式：文字
f.任務(wù)及崗位：
崗位
| 姓名
|
職責(zé) |
組長 | 陳桂 | （1）召集組員進行集體討論，確定研究內(nèi)容的路線； （2）與老師聯(lián)系，起到協(xié)調(diào)作用； （3）把握課題發(fā)展和方向； （4）組員討論組織資料 。 |
查找員 | 陳桂、吳梅英、周海珠、陳延瑋、莊多成、黃泓瑋、覃秋英 | （1）到各大書店查找及摘抄資料； （2）上網(wǎng)查找資料； （3）下載資料 |
信息管理員 | 周海珠、覃秋英、陳桂、楊麗萍、張熙富、 | （1）保存組內(nèi)成員收集到的信息 （2）為小組討論收集信息 |
問卷編寫者 | 陳桂 | （1）設(shè)計采訪問卷 |
報告編寫 | 覃秋英、陳桂、楊麗萍、張熙富、吳梅英、周高天 | （1）集中全組人員的資料 （2）閱讀和參考并編寫報告 |
校對人員 | 陳桂、 吳梅英、覃秋英、楊麗萍、周海珠、張熙富、莊多成、黃泓瑋、周高天、陳延瑋
| （1） 校對調(diào)研報告并提出有關(guān)意見 |
網(wǎng)絡(luò)上傳 | 陳桂、莊多成、黃泓瑋、周高天、吳梅英
| （1）把調(diào)研報告上傳到學(xué)校 |
四.課題的研究過程：
1.我們以課題為中心，通過走訪書店、圖書館，采訪有關(guān)人員和游覽有關(guān)的網(wǎng)站。如：雅虎、新浪等網(wǎng)站，盡我們最大的努力收集對我們有用的信息，并進行隨機的采訪調(diào)查，以取得更為可靠的信息。
調(diào)查問卷
您好？我們是府城中學(xué)高一年級的一個研究小組.為了能更好,更準,更科學(xué)地研究數(shù)據(jù),我們設(shè)計了問卷,請您如實填寫,謝謝合作! 青年人□ 中年人□ 老年人□
2.所制定的問卷：
1. 您生病去看中醫(yī)嗎?
A.看 B.經(jīng)常 C.偶爾 D.不看
2. 您是否了解拔火罐嗎?
A. 了解 B.較了解 C.了解一點 D.不了解
3. 您周圍的親人朋友認可拔火罐療法嗎?
A. 認可 B.較認可 C.一般認可 D.不認可
4. 您認為拔火罐療法具有科學(xué)性嗎?
A. 具有 B.較具有 C.一般具有 D.不具有
5. 您對拔火罐的治療效果滿意嗎?
A. 滿意 B.較滿意 C.一般滿意 D.不滿意
6. 您對拔火罐發(fā)展的現(xiàn)狀滿意嗎?
A. 滿意 B.較滿意 C.一般滿意 D.不滿意
7. 您認為中國拔火罐能走出國門為世界所接受嗎?
A. 能 B.可能 C.較可能 D.不能
8．您認為拔火罐療法能否與現(xiàn)代科技相融嗎?
A. 能 B.較能 C.較不能 D.不能
9.(簡答題)您能把對拔火罐的看法告訴我們嗎？
調(diào)查問卷結(jié)果
青年組
滿意 （185） 較滿意（112）一般滿意（165 ） 不滿意 （ 68）
中年組
滿意（246） 較滿意 （106）一般滿意（ 122）不滿意（ 56）
老年組
滿意（184 ）較滿意 （ 148） 一般滿意（145） 不滿意（ 53 ）
[問卷總結(jié)]經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)在三種不同的人群中，大部分對拔火罐療法還是持滿意態(tài)度.總體情況如下：青年人占35%，中年人占46%，老年人35%. 但還是有一部分人分別持較滿意.一般滿意.不滿意的三種態(tài)度.
通過對調(diào)查的進一步分析:
較滿意的比例為:
青年組 — 21% 中年組 — 20% 老年組 — 28%
一般滿意的比例為:
青年組 —31% 中年組 —23% 老年組 — 27%
不滿意的比例為 :
青年組 —13% 中年組 —11% 老年組 — 10%
3.總結(jié)和分析采訪卷：
綜上所述拔火罐療法作為我國傳統(tǒng)文化之一,在當(dāng)代對人們有一種潛移默化,深遠持久的影響.給世界和人們帶來了福音,豐富了自身的精神世界,激勵人們創(chuàng)造幸福美好生活!!!!!
4.資料整理，分析過程：
把收集到的資料進行集中，篩選，分析，歸類整理，形成我們所需要的信息。
5 .老師的指導(dǎo)幫助：
在這吃研究性學(xué)習(xí)過程中，我們深刻的認識到我們是離不開老師的。對于這一新的課題研究，我們沒有經(jīng)驗和技巧。，也不能正確地把握研究的過程，難免會走一些不必要的彎路。老師及時與我們溝通，交流，耐心指導(dǎo)我們，使我們更好把握課題，比較順利地進行及完成課題研究。
五.活動感受：
你要問“愛中醫(yī)有多深？”我們可以告訴你“是一江春水向東流呀！”通過這次的研究性學(xué)習(xí)考察，讓我們學(xué)到了許許多多在課堂上學(xué)不到的知識，鍛煉了自己的社會實踐能力，也培養(yǎng)了我們的團隊精神，我們因為緣分而走到一起。世上的道路都不是平坦的，而是像河水一樣總會遇到石頭岸。我們小組在此過程中也遇到許多的問題，例如：在分工上很不明確而產(chǎn)生矛盾；因為粗心弄失資料；因為工作不順而吵架，一系列的困難一度使我們的工作難行甚至停滯，不過在老師的教導(dǎo)下，組員的和解下，我們又重新?lián)P帆而起，勇敢地去面對一切，就像電視有一句臺詞“如果沒有石頭，怎能激起美麗的浪花呢？”然而我們不會輕言放棄，因為我們的執(zhí)著，因為我們的永不放棄，我們的進展一切順利！感謝老師！感謝組員！挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會，所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹；不受百練，難以成剛。
六.論文
拔火罐
你知道拔火罐是什么嗎？
拔火罐是使黎民百姓的醫(yī)療高手。
拔火罐是最傳統(tǒng)，最的民心的好醫(yī)師。
拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。
拔火罐是一種充血療法，利用熱力排出罐內(nèi)空氣，形成負壓，使罐緊吸在施治部位，造成充血現(xiàn)象，從而產(chǎn)產(chǎn)生治療作用，中國人稱它為鬱血療法。由于這種方法簡便易行、效果明顯，所以在民間歷代沿襲，至今不衰，連一些外國人也頗感興趣
拔火罐是我國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)界的偉大成就，是黎民百姓最依賴的伙伴。
有了拔火罐，中醫(yī)學(xué)界輝煌只增不減；有了拔火罐風(fēng)濕痛、腰背肌肉牢損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風(fēng)濕感冒及一切酸痛等諸癥就會懼而逃之。
其實不然，拔火罐是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，俗稱“拔罐子”、“吸筒”，在《本草綱目拾遺》中叫作“火罐氣”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科癰腫，起初並不是使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在患部排吸膿血，所以一些古籍中又取名為“角法”。關(guān)于拔火罐治療疾病最早的文字記載，是西元281～361年間，晉代葛洪著的《肘後方》。
拔過火罐的人都會感覺到，在罐口處有一股力量把皮膚往外拔出，拔火氣就是利用這種力量來促進血液循環(huán)，使不好的氣血排出，在拔完火罐之后，通常醫(yī)生都會要求病人多喝水，這樣可加快新陳代謝，藉由排尿把濁氣排出，病人在拔罐后的隔天都會覺得精神很好，身體舒暢。
據(jù)調(diào)查，老年人中有90％的人很滿意這種醫(yī)療方法，青年人中有87％的人滿意它的治療效果，中年人中有88％的人對它的治病效果感嘆不已。那么到底是什么原因使得拔火罐這種方法得到眾多人的重視呢？這就要追蹤到它的起源與發(fā)展了。
起源與發(fā)展:
先秦時期:拔罐療法，古代典籍中亦稱之為角法。這是因為我國遠古時代醫(yī)家，是應(yīng)用動物的角作為吸拔工具的。晉唐時期: 東晉人葛洪，在其所撰的《肘后備急方》中。提到用角法治療脫腫；所用的角為牛角。到了隋唐時期，拔罐的工具有了突破性的改進，開始用經(jīng)過削制加工的竹罐來代替獸角。竹罐取材廣泛，價廉易得，大大有助于這一療法的變及和推廣；同時竹罐質(zhì)地輕巧，吸拔力強，也在一定程度上，提高了治療的效果。到了宋金元時代，則竹罐已完全代替了獸角。拔罐療法的名稱，亦由“吸筒法”替換了“角法”。在操作上，則進一步由單純用水煮的煮拔筒法發(fā)展為藥筒法。明代拔罐法已經(jīng)成為中醫(yī)外科中重要的外治法之一。當(dāng)時一些主要外科著作幾乎都列有此法。主要用于吸拔膿血，治療癰腫。在吸拔方法上，較之前代，又有所改進。用得較多的是將竹罐直接在多味中藥煎熬后的汁液中，煮沸直接吸拔。所以，竹罐又被稱之為藥筒。至清代，拔罐法獲得了更大的發(fā)展。首先是拔罐工具的又一次革新。竹罐盡管價廉易得，但吸力較差，且久置干燥后，易產(chǎn)生燥裂漏氣。為補此不足，清代出現(xiàn)了陶土燒制成的陶罐，并正式提出了沿用至今的“火罐”一詞。 綜上所述，拔罐療法在我國已有二千余年的歷史，并形成一種獨特的特殊的治病方法。但是，應(yīng)該指出的是，其發(fā)展過程是十分緩慢，它長期以來，主要是用以治療癰種瘡毒，清代雖有所拓展，而從總的情況，仍宥于瘡瘍外科的外治法之中。因此，本來屬于刺灸法之一的拔罐法，在我國古代大量針灸著作中卻十分鮮見。尤其是清末之后，隨著針灸醫(yī)學(xué)本身的衰落，拔罐法也流落于民間，其發(fā)展更趨于停滯。
中醫(yī)上拔火罐的原理：
中醫(yī)認為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲后，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產(chǎn)物又是致病因子，通過經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機體，逆亂氣機，滯留臟腑；淤阻經(jīng)脈，最終導(dǎo)致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達到防治疾病的目的。中醫(yī)認為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運等。通過拔罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時使虛衰的臟腑機能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達到健身祛病療疾的目的。
西醫(yī)上拔火罐的原理:
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，拔罐治療時罐內(nèi)形成的負壓作用，使局部毛細血管充血甚至破裂，紅細胞破裂，表皮淤血，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活動，能提高機體的抵抗力?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，拔罐負壓的刺激，能使局部血管擴張，促進局部血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，改變局部組織營養(yǎng)狀態(tài)，增強血管壁通透性及白細胞吞噬活動，增強機體體能及人體免疫能力?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，拔罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善消化功能，促進。加快肌肉和臟器對代謝產(chǎn)物的消除排泄。
拔罐療法的治病機理可以從中醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)兩種角度來解說。
專家提醒：既然是一種專業(yè)的治療手段，拔火罐當(dāng)然并不簡單，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危險，生活中并不乏拔火罐時出現(xiàn)意外的事件。如果亂施穴道，有時還會適得其反。
首先要注意選材，中醫(yī)多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。
在拔火罐前，應(yīng)該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐。點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位；火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動，動作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，罐子自然就會與皮膚脫開。
還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動?？梢韵蛞粋€方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了數(shù)個部位。走罐時應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。
那么你知道拔火罐又該怎么拔嗎？讓我來告訴你吧！
不推薦大家隨便那杯子竹筒什么的，買一套真空管來吧，最多50元，絕對對身體好。雖然有些說法里面真空拔法不如用火，但是畢竟方便易行，推薦大家還是用真空管
想要選好罐子呢？就要先了解一下火罐的種類吧！
火罐常用的有下面幾種：
(1)竹筒火罐：取堅實成熟的竹筒，一頭開口，一頭留節(jié)作底，罐口直徑分3|,4,5公分三種，長短約8~10公分。口徑大的，用于面積較大的腰背及臀部?？趶叫〉?，用于四肢關(guān)節(jié)部位。至于日久不常用的竹火罐，過于干燥，容易透進空氣。臨用前，可用溫水浸泡幾分鐘，使竹罐質(zhì)地緊密不漏空氣然后再用。南方產(chǎn)竹，多用竹罐。
(2)陶瓷火罐：使用陶土，作成口圓肚大，再涂上黑釉或黃釉，經(jīng)窯里燒制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的幾種，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，經(jīng)濟實用，北方農(nóng)村多喜用之。
(3)玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐熱硬質(zhì)玻璃燒制的。形似笆斗，肚大口小，罐口邊緣略突向外，分１、２、３種號型，清晰透明，便于觀察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人們廣泛地使用起來了。
(4)抽氣罐：用青霉素、鏈霉素藥瓶或類似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，便于抽氣時應(yīng)用?，F(xiàn)有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽氣。
拔火罐留下的罐斑以及顏色的意義
常見的罐斑有潮紅、紫紅或紫黑色淤斑，小點狀紫紅色的疹子，同時還常伴有不同程度的熱痛感。皮膚的這些變化屬于拔罐療法的治療效應(yīng)，可持續(xù)數(shù)天。
拔罐后，罐斑如顯水皰、水腫和水氣狀，表明患者濕盛或因感受潮濕而致病。
有時拔后水泡色呈血紅或黑紅，表明久病濕夾血瘀的病理反應(yīng)。
罐斑出現(xiàn)深紅、紫黑或丹痧現(xiàn)象，觸之微痛，兼見身體發(fā)熱者，表明患者有熱毒證。
如罐斑出現(xiàn)紫紅或紫黑色，無丹痧和發(fā)熱現(xiàn)象，表明患者有淤血癥。
罐斑無皮色變化，觸之不溫，多表明患者有虛寒癥。
罐斑如出現(xiàn)微癢或出現(xiàn)皮文，多表明患者患有風(fēng)診。
一般說來無病者多無明顯罐斑變化。
拔火罐的時間：
一般在5－10分鐘左右，似乎不是越久越好，不建議時間太長.
如此有益身心的治療方法，怎能不受到眾人的支持呢？是的，不僅如此，拔火罐是在中國歷代特定的自然與社會環(huán)境中生長起來的科學(xué)文化知識，蘊含著中華民族特有的精神、思維和文化精華，涵納著大量的實踐觀察、知識體系和技術(shù)技藝，凝聚著中華民族強大的生命力與創(chuàng)造力，是中華民族智慧的結(jié)晶，也是全人類文明的瑰寶，應(yīng)該受到更好的保護與利用。
拔火罐，簡單而言，是安撫人們內(nèi)心的不暢的朋友，所以它不僅僅是醫(yī)療方法而已。
拔火罐的確是人們生活中的調(diào)味劑啊！
七、圖片：
中西結(jié)合 簡單的罐子
將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐
八.個人感受：
- 通過這一次活動讓我認識到了中國的醫(yī)學(xué)文化，再現(xiàn)在的社會，都因為中醫(yī)的太苦.麻煩而選擇了西醫(yī)，但他們并沒有認識到中醫(yī)的好處，例如：拔火罐，拔火罐它很復(fù)雜、很麻煩，但是它卻能讓人們在經(jīng)過了醫(yī)療之后感到身心的舒暢。它的起源于先秦，而現(xiàn)在的21世紀卻還能在中醫(yī)和西醫(yī)學(xué)界看到它的光芒?？芍位鸸薜拇嬖谑艿酱蟊姷慕邮埽煌ㄟ^這一次的活動也讓我認識到了一個團組需要凝集力，需要團結(jié)。雖然在這一次的活動的過程中會因一些資料的遺失與殘缺、組員的不配合而生氣，但每一個組員都有盡自己的力量去把這一次的活動完成。
我很滿意這一次的活動，我從中學(xué)會了如何去管理，如何去互助。當(dāng)然，我也發(fā)現(xiàn)了我的缺點。
——陳桂
在研究性學(xué)習(xí)活動—拔火罐，讓我明白了很多道理。
在活動中我們分工合作，從收集資料、分析資料、和親身體驗、采訪、發(fā)問卷調(diào)查，我們每天東奔西跑，付出了不少汗水，但是，同時也讓我深深的感受到，分工合作的重要及做什么事只有親身體驗才能更好的探索當(dāng)中的奧秘，也只有親身去體驗才能學(xué)到更多的知識。
通過這次活動，我不僅增強動手、動腦的能力，真是讓我受益匪淺??！
——黃泓瑋
- 維持一個月的研究性學(xué)習(xí)活動—“拔火罐”后，我感受到自己換了個新的面貌。
①經(jīng)過這次活動：讓我培養(yǎng)成了吃苦耐勞的精神，勇于踏入社會實踐的思想。
②經(jīng)過這次活動：讓我懂得了團隊精神的重要性，與分工合作的必要性。
③經(jīng)過這次活動：使我豐富了我的課外知識，親身體會到了社會實踐探索奧妙的樂趣，同時也提高了我的動手能力、組織能力、收集能力、……等等
④經(jīng)過這次活動：我們組的成員的認真 負責(zé) 以及樂觀的態(tài)度都展現(xiàn)在我的面前，讓我感受到了我組成員樂于這次活動，發(fā)揚了我國各種高貴的精神，同時我還想在這組中大聲喊道：“大家辛苦了”！
確實我感受到這次研究性學(xué)習(xí)是非常有意義的，是高中生進行這活動是很有必要的，是我受益匪淺的一次活動。它將會在我的腦海中永不忘記，它現(xiàn)在猶如我在黑暗中的一盞燈，將照明我眼前黑暗的道路，使我人生更加美好。
說真的，我是非常喜歡這次活動，我將會永遠，永遠的把它藏在我心中。永不忘記！
——張熙富
“拔火罐”這是在我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，但隨著古代中醫(yī)學(xué)本身的衰落，拔罐法也流落于民間，其發(fā)展更趨于停滯。
而今由于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實了拔火罐可以增強機體體能及人體免疫能力從而達到健身祛病療疾的目的之后，拔火罐的這種特殊療法也被世人所認可。
拔火罐這個包含著大量的實踐觀察、知識體系和技術(shù)技藝，凝聚著中華民族智慧的結(jié)晶，我相信在不久的將來它將會登上世界醫(yī)學(xué)典范的舞臺！
通過這次活動，我不僅增強動手、動腦的能力，還讓我培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，懂得了團隊精神的重要性.與分工合作的必要性，真是讓我受益匪淺??！
——莊多成
- 為期一個月的社會活動—拔火罐，讓我深深感受到踏入這個社會是件不容易的事情。一個人要想踏入社會，就必須敢于去探索，去挖掘。任何事情都必須親身體驗，才能知道它的奧秘。我和我的伙伴們，付出了汗水，絞盡腦汁，才完成了這一次的活動。我們的伙伴個個都是好樣的，在這次活動中他們都紛紛喊痛，但他們卻咬著牙，忍著疼痛。從他們的表情可以看出他們對這次活動有多么認真與盡責(zé)。實驗完后，他們都笑著說：“真的是太好玩了?！彼奶幈疾ǖ奈覀?，不敢抱怨有 多苦，大家都費盡了心思來完成這次活動。最棒的是我們的組長，不僅親身實驗，還組織我們?nèi)フ屹Y料，盡管我們的資料不全，但組長并未怪我們，只是默默地查找資料，又要整理，這已經(jīng)耗費了她的不少的汗水與精力，但她還是堅持了下來，完成了活動。她真的很棒。
我真的非常喜歡這次的活動！
——吳梅英
通過這次活動，使我多了解了中國文化，尤其是流傳至今古老的醫(yī)學(xué)。雖然當(dāng)時的科學(xué)并不發(fā)達，但這些治療方法至今不衰，連一些外國人也頗感興趣。我國不僅醫(yī)學(xué)，還有其他文化值得我們繼續(xù)宏揚下去，所以我為我生在中國而感到自豪、為我國感到驕傲。應(yīng)該好的保護與利用這些結(jié)晶。
——周海珠
經(jīng)過這次活動，我認識到了中國文化的精深，知道了有關(guān)醫(yī)學(xué)的一些知識，也讓我為我國偉大生命力和創(chuàng)造力感到自豪。
這雖然是一次小小的活動，我卻了解了中國悠久的文化和團隊的重要性。
——楊麗萍
通過這次活動，我認識到了中國文化的精深。
拔火罐就是其中之一，這樣的一個普通的罐子卻包含了許多的知識。
這樣簡單而又復(fù)雜的拔火罐卻有著明顯的獨特的治療的方法。
我希望通過這一次的活動能夠引起更多的人對中國文化的情趣，發(fā)掘更多更好的中國文化-
- ——覃秋英
- 我們期待以久的研究性學(xué)習(xí)開始了！這次我們活動實驗是拔火罐，這個實驗也是經(jīng)過組員們一起討論后才決定的。拔火罐不僅新奇，而且拔火罐還是我們古時候常用的醫(yī)療手段，效果好不用說，還很方便但是拔火罐的學(xué)問可不簡單，苦于現(xiàn)在的人對拔火罐都很陌生，讓我們在收資料的時候更加困難了。不過大家都很積極充分發(fā)揮自己的長處，大家分工合作。上網(wǎng)，逛書店、向老中醫(yī)咨詢等等，大家堅持不懈，東奔西跑終于收集了不少的資料，在由組長進行仔細的刪選過后，才算把實驗完成。
通過這次活動之后，大大地增強動手、動腦的能力，還增強了同學(xué)們的合作能力，真是受益匪淺?。?/p>
——周高天
- 通過這一次的活動讓我知道了責(zé)任、團結(jié)、凝集力、互助的重要性
-我認識到了中國文化的深奧。尤其是流傳至今古老的醫(yī)學(xué)。
-我和我的伙伴們，付出了汗水，絞盡腦汁，才完成了這一次的活動。我們的伙伴個個都是好樣的，在這次活動中他們都紛紛喊痛，但他們卻咬著牙，忍住了疼痛。從他們的表情可以看出他們對這次活動有多么認真與盡責(zé)。
-我真的非常喜歡這次的活動！
——陳延瑋
個人總結(jié)：
研究性學(xué)習(xí)，這是一個從來沒有聽過的門科，卻要在步入高中第一學(xué)期就要去接觸它。它，顧名思義研究性學(xué)習(xí)就是一門兼并研究與調(diào)查的科目。根據(jù)社會上的種種問題進行一一的了解，再以自己想要了解的問題進行深入的研究.調(diào)查。研究性學(xué)習(xí)是一門訓(xùn)練自我積極性的活動。研究性學(xué)習(xí)沒有太多的限制，可以根據(jù)自己的意愿做功課，它是一門自問自答的探索功課。首先根據(jù)自己的觀點，提出問題。在提出問題的基礎(chǔ)上，當(dāng)然問題來源于社會上的各種形式現(xiàn)象，再進行調(diào)查。社會調(diào)查的途徑有很多。例如：上網(wǎng)查找資料.去圖書館查找資料等，并把在網(wǎng)上、書上收集的資料抄到一個本子里。通過這門功課，提高了自己的積極性，并對社會的一些現(xiàn)象獲得了較深的了解。在課本中的學(xué)習(xí)，很少關(guān)注社會上的事情。除了課本上的知識外，幾乎很少去翻閱其它類型的書籍，因此對社會的一些現(xiàn)象并不是很了解。通過研究性學(xué)習(xí)，讓自己親手去查資料解惑，對社會問題增加了自己的見解。同時在查找資料的過程中，也會遇到一些問題。例如：關(guān)于自己調(diào)查問題的書籍很少或者查詢時問題的資料太多了，往往的知道該如何去摘抄它、總結(jié)它。通過這門課程，我了解到了團結(jié)的重要性。在我們的身邊每時每刻都存在著不同的事情，但一個團隊只要有凝集力，就會完成你認為無法完成的問題。通過這門課程，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的缺點.它可以提高自身的能力和知識，這是一門有益于開闊視野的功課。
九、自評、互評和師評：
陳桂：是這個研究性小組的組長，主要是管理一些組內(nèi)的事物以及結(jié)題報告的撰寫，我認為這次的研究性學(xué)習(xí)好似非常有意義的，也是獨一無二的，它既使我在高中的學(xué)習(xí)生涯充滿了樂趣又使我的能力得到了鍛煉。
我認為在小組的各種活動中我作為組長都起到了很好的帶頭作用，充分地發(fā)揮了自己的特長來幫助小組在研究性學(xué)習(xí)中完全任務(wù)。另外我認為我和我的同伴們在研究的過程中能夠吃苦的精神就是我們成功的關(guān)鍵，而我們苦中作樂，不僅沒有退縮，發(fā)迎難而上，最后取得了成功。所以我認為我在這次的研究性學(xué)習(xí)中充分地展現(xiàn)了我的能力以及特長，研究性學(xué)習(xí)還培養(yǎng)了我不怕吃苦的精神，我覺得這次研究性學(xué)習(xí)是寶貴的，所以我要感謝研究性學(xué)習(xí)，同時也要感謝我的同伴們給予我的幫助和支持。
吳梅英：在這次的研究性學(xué)習(xí)中，我積極地參與活動，對于組長安排的工作都及時完成，協(xié)助組長，配合組員，并且提出相關(guān)意見。
覃秋英：在這次研究性學(xué)習(xí)中自我感覺表現(xiàn)良好。不但積極參與該活動中的每一項任務(wù)，而且認真地完成每一項任務(wù)。通過這次活動也增強自己的團隊精神。
楊麗萍：我在這次的研究性學(xué)習(xí)的活動中，表現(xiàn)的較好，認真完成自己的任務(wù)，聽取組長的指揮，與組員團結(jié)，討論完成任務(wù)，并且提出有關(guān)意見。
周海珠：在研究性學(xué)習(xí)中，我能夠認真的，很好的配合組長完成每一項任務(wù)。不喊苦，不喊累，和組員共同的，很好的把任務(wù)完成。
張熙富：通過這次活動 ，我覺得我在這次活動中具有較高的積極性，富有責(zé)任感,發(fā)揮出自己的潛能。
莊多成：經(jīng)過這次的活動，我的處事能力有了很打的增強。在這次活動的過程中，我積極參與。雖然有些地方我做得不太好，但我總算參與了，能力也算是有了基本的提高。
黃泓瑋：在這次的活動中，我很積極的配合組長，在活動的過程中，遇到了很多困難，有時想放棄，可經(jīng)過大家的幫助，我順利的完成了活動 。我很榮幸分到這個組里，成為這組的組員。我盡我最大的力去完成工作，我知道還不夠好，但在這過程中我認識到“只要有恒心鐵杵也能磨成針”，做事只要有恒心，都會做好。
周高天：這次的研究性學(xué)習(xí)活動的課題是《拔火罐》，我對這個課題非常感興趣，所以這次全力以赴地投入到這次的研究性學(xué)習(xí)當(dāng)中。個人感覺良好，我親身體驗，反復(fù)實驗，積極上網(wǎng)，跑書店，收集有關(guān)資料。最后并配合組長，概括，總結(jié)。本次研究性學(xué)習(xí)自我感覺良好。
陳延瑋：我在這次的研究性學(xué)習(xí)中積極參與各項活動,協(xié)作組長,團結(jié)同學(xué),認真完成自己的任務(wù).
陳桂的互評：
吳梅英：她很認真的喔！認真負責(zé)，對待工作時態(tài)度積極，富有集體榮譽感，團結(jié)組員，積極配合組長完成活動任務(wù)。學(xué)習(xí)報告之中，充分表現(xiàn)了自己的文才。
覃秋英：活動中表現(xiàn)良好，各項工作完成效率高，并且工作態(tài)度認真，善于表達自己的意見，是一個很好的成員。
楊麗萍：這次活動中表現(xiàn)的較好，能與組員團結(jié)，合作完成任務(wù)，提出對活動有意義的相關(guān)意見。
周海珠：成任務(wù)態(tài)度認真，負責(zé)，積極協(xié)助每一位組員完成任務(wù)，善于發(fā)現(xiàn)問題，并且解決問題，是一個很好的合作伙伴。
張熙富：極參與活動，提出相關(guān)資料，對工作認真，配合組長工作，富有集體榮譽感，是一個很好的組員。
莊多成：現(xiàn)很好。在這次活動中具有積極性，富有責(zé)任感。
黃泓瑋：現(xiàn)較好，各項工作完成效率高，并且工作態(tài)度認真，積極協(xié)助組員完成任務(wù)，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，是一個不錯的組員。
周高天：活動中參與各項活動,完成任務(wù),待人和善,發(fā)揮自己的潛能,能夠為活動提出有用的意見,是一個不錯的的組員.
陳延瑋：表現(xiàn)良好，大膽表達自己的意見，對組長安排的工作完成較好，有團結(jié)合作的意識。
吳梅英的互評：
陳桂：我們的組長哦！他很盡職很關(guān)心組員，在每次的活動中起到帶頭作用，也常督促我們注意安全。
覃秋英：認真的組員。每一次的任務(wù)都能很認真，很出色的完成。為我們提供了很多幫助。
黃泓瑋：他很勤奮，他操作電腦為我們小組制作了結(jié)題報告。還查找了很多的資料。是個積極分子。
楊麗萍：她也很不錯了，她能做完他分內(nèi)的工作。
黃泓瑋的互評：
陳桂是我們的組長，她工作很稱職。她起了帶頭作用。她激勵我們工作，沒有她我們完成不了任務(wù)。
師評：在這次的研究性學(xué)習(xí)活動中，本組的組員在活動過程中堅持按照制定的計劃認真開展學(xué)習(xí)活動。從制定計劃方案，到最后的工作的完成，學(xué)生都完成的不錯。相互之間團結(jié)合作，盡心盡力，克服了在活動中遇到的困難，使本次研究性學(xué)習(xí)活動開展得比較順利圓滿。
聯(lián)系客服
