不丹位于亞洲南部，喜馬拉雅山南坡的內(nèi)陸國家，西北部、北部和東部與中國接壤，西部、南部與印度錫金西孟加拉邦交界。該國北部山區(qū)氣候寒冷，中部河谷氣候較較溫和，南部丘陵平原屬濕潤的亞熱帶氣候，地理上屬南亞區(qū)域。全國森林覆蓋率為72%，為南亞第一。國內(nèi)最高山峰為位于中國和不丹的邊境地區(qū)的干卡本森峰，高度有海拔7570米。
一、不丹地形特點
不丹的地勢北高南低，全國除南部小范圍的杜瓦爾平原外，山地占全國總面積的95%以上，素以山國著稱。不丹各地的海拔高度相當(dāng)懸殊。東南部地區(qū)的馬納斯河（the Manas Chhu）海拔高度只有97米，是全國海拔最低的地區(qū)；而北部喜馬拉雅山脈的大多數(shù)山峰海拔高度都在6000~7000米以上，庫拉康日山（Kula Kangri）海拔高度達(dá)到7554米，是全國海拔的最高點。
不丹的地勢高低懸殊，從北至南，逐漸下降。隨著氣候的垂直變化和受印度洋季風(fēng)氣候影響程度的不同，全國大致可劃分分3個主要地形區(qū)，即北部高山區(qū)、中部河谷區(qū)和南部丘陵平原區(qū)。
（一）北部高山區(qū)
北部高山區(qū)亦稱大喜馬拉雅山區(qū)，位于不丹最北面，沿中國西藏邊界延伸，高度一般在海拔5000米以上，年降雨量不足500毫米。本區(qū)山勢高峻，冰峰林立，地形險要，大多數(shù)雄偉山脈高達(dá)5000多米，并常年處在雪線以上。終年被冰雪覆蓋的山峰有馬桑甘峰、卓莫拉日峰、瓦吉拉峰、梅拉卡爾春峰、波德拉峰、梅拉拉峰等。著名的卓莫拉峰等超過7000米的四座高峰均位于此，是中國與不丹之間的天然屏障。本區(qū)氣候嚴(yán)寒，空氣稀薄，含氧量少，并有冰川發(fā)育。本區(qū)除部分高山草甸可供放牧外，大部分地區(qū)地表荒漠，幾無人煙。
（二）中部河谷區(qū)
中部河谷區(qū)又稱內(nèi)喜馬拉雅山，由喜馬拉雅山脈向南延伸的支脈及其間的谷地構(gòu)成，面積約為不丹總面積的1/2，海拔2000~5000米。本區(qū)地形起伏較大，平均比差約1500~2000米，山嶺河谷南北縱橫，東西交通不便。綿亙于不丹中部的黑山山脈（the Black Mountain），海拔達(dá)到4900多米，把不丹從地理上分割為東、西兩大部分，構(gòu)成了不丹東、西部之間的一道天然障礙。
中部河谷區(qū)氣候溫和，降水適中，年平均氣溫約8℃，年降水量為500~1000毫米。山嶺普遍為針葉或針、闊葉混雜的高山溫帶森林，林下藤蔓植物繁茂。本區(qū)多谷地，有不丹著名的廷布河谷（the Thimphu Valley）、帕羅河谷（the Paro Valley）、普那卡河谷（the Punakha Valley）、布姆塘河谷（the Bumtang Valley）、扎西崗河谷（the Trashigang Valley）等著名谷地。這些谷地地形開闊，氣候宜人，土地肥沃，特產(chǎn)豐富，人口稠密，是不丹重要的經(jīng)濟區(qū)和政治文化中心。
（三）南部丘陵平原區(qū)
南部丘陵平原區(qū)由喜馬拉雅山山麓丘陵地帶和杜瓦爾平原組成，海拔2000米以下。
喜馬拉雅山山麓丘陵地帶，又稱亞喜馬拉雅山區(qū)。該地帶從杜瓦爾平原徐徐崛起至600米許，然后地勢逐漸升高，起伏增大，再以陡峻懸崖升至1500米以上。該地區(qū)較大的河流有阿莫河（the Amo Chhu）和馬納斯河等。年降雨量為1200~2000毫米。河谷地帶多為交通要沖，是進(jìn)入不丹腹地的門戶。
杜瓦爾平原是印度阿薩姆平原的北延部分，南北寬約30~50公里，最低處海拔僅150米，地勢平坦開闊。杜瓦爾平原大致可分成南北兩部分。偏北部分緊靠丘陵，地形受北方高山山嘴影響，地面堆積著粗礫石、漂石、卵石、粗圓礫石以及沙石等沉積物。溪流河床寬而河堤矮，旱季易斷流。偏南部分的地形與南面的阿薩姆——孟加拉平原相似，河流流速較緩，河道固定，土壤肥力中等，草、竹以及娑羅雙樹林等亞熱帶植物生長茂盛，并辟有部分農(nóng)田。
南部丘陵平原地區(qū)氣候濕熱多雨，屬亞熱帶氣候，年平均氣溫約14℃，年降水量2000~5000毫米，每年6~9月為雨季，雨季降水集中，常釀成洪災(zāi)。區(qū)內(nèi)河流流量較大，河床平坦，但河水淺，不能通航。本區(qū)氣候宜于動植物生長，山麓丘陵地帶植被繁茂，多系熱帶、亞熱帶雨林，林中多野生動物。東部的馬納斯河流域。是不丹著名的動物保護區(qū)。本區(qū)經(jīng)濟作物以糧食生產(chǎn)為主，并盛產(chǎn)柑橘、香蕉、鳳梨等熱帶水果。
二、不丹主要山脈和山峰
（一）主要山脈
不丹是一個多山的國家，其境內(nèi)有不少雄偉的山脈，除喜馬拉雅山主脈外，還有不少支脈。這些支脈，大多呈南北走向，地勢北高南低，山脈北端大多海拔5000~7000多米，并常年在雪線以上。其主要山脈有：
喜馬拉雅（Himalaya）山脈主脈——喜馬拉雅山是世界上最大的山系，分布在不丹、尼泊爾、中國、巴基斯坦、印度等國境內(nèi)，東西長約2450公里。在不丹境內(nèi)主要位于不丹北部，呈東西走向，長約400公里，海拔4800~7300多米。山脊為不丹與中國的分界線，沿山脊有6000多米的高峰20余座，山峰終年積雪，是中國與不丹兩國的天然屏障，只有極少數(shù)山口可供通行。由于本區(qū)域長冬無夏，積雪深厚，通行條件極差，交通經(jīng)常中斷。主脈南側(cè)有少數(shù)谷地可供放牧，其他則為石質(zhì)荒漠和冰川。
頓嘎山脈——該山脈是喜馬拉雅山脈南側(cè)支脈，位于不丹東部，呈南北走向，長約110公里，寬約35公里，海拔300~4500米，為古汝河與古隆河的分水嶺。該山脈北高南低，山頂較平，山峰一般在3500米左右，河谷較深。
汝東山脈——該山脈是喜馬拉雅山脈南側(cè)支脈，位于不丹東部，呈南北走向，長約100公里，寬約30公里，海拔600~4500米，為木江普曲河與古汝河的分水嶺。該山脈北高南低，山脊平緩。
尤多山脈——該山脈是喜馬拉雅山脈南側(cè)支脈，位于不丹中部，呈南北走向，長約90公里，寬約30公里，海拔1200~4500米，為馬納斯河與木江普曲河的分水嶺。該山脈南端止于這兩條河的匯合處，地勢南北高，中間低。
黑山山脈——該山脈是喜馬拉雅山脈南側(cè)支脈，位于不丹中部，呈南北走向，長約120公里，寬約65公里，海拔1500~4500米，是不丹境內(nèi)喜馬拉雅山支脈中最大的山脈，也是普納昌河與馬納斯河兩大水系的分水嶺。該山脈南北高，中間低，黑山山峰海拔4916米，是內(nèi)喜馬拉雅山地區(qū)的最高峰。
朵炯山脈——該山脈是喜馬拉雅山脈南側(cè)支脈，位于不丹西部，呈南北走向，長約80公里，寬約35公里，海拔600~4500米，是萊吉河（Raigye Chhu）與普納昌河的分水嶺，地勢北
高南低，東坡較西坡平緩開闊。首都廷布以及普那卡、旺迪頗章等重要城市分別位于該山脈東西兩側(cè)。
孔桑炯洞山脈——該山脈是喜馬拉雅山脈南側(cè)支脈，位于不丹西部，呈南北走向，長約90公里，寬約60公里，海拔1000~4500米，是阿莫河與萊格河的分水嶺。該山脈地勢由西北向東南傾斜，山勢陡峻，河流切割嚴(yán)重，河谷開闊平緩，著名的廷布、帕羅、哈宗谷地位于該山脈的中段。
其他山脈——在不丹還有一些著名而海拔較低的山脈，如色里拉（3658米）、乞里拉（4087米）、則里拉（3552米）、多爾楚拉（3174米）、佐東什（4918米）、佩里拉（3370米）、尤托拉（3354米）、當(dāng)拉拉（3811米）、潤滾拉山等。這些山脈都是以著名的山口或山峰而命名的。位于不丹、錫金邊界的東恰山在不丹境內(nèi)延伸一條不太短的山嘴。它的走向不規(guī)則，方向多變，但總的是向南，形成了西面提斯塔河和東面托爾薩河的分水嶺。它的高度由北向南逐漸減低，并在不丹西南部與杜瓦爾平原合成一體。
（二）主要山峰
不丹山峰多，海拔高，其中，海拔6000米以上的山峰大多位于中不邊境喜馬拉雅山脈地區(qū)，且長年被冰雪所覆蓋。
此外，還有其他一些著名山峰，其中有些位于中不邊境地區(qū)，有些位于不丹境內(nèi)腹地，海拔2000~6000米不等。
三、主要河流和河谷
不丹層巒疊嶂，河流密布，降水豐富，河水補給充足。不丹全景主要有阿莫河、旺河、普納昌河和馬納斯河四大水系。這些河流多數(shù)發(fā)源于喜馬拉雅主脈地區(qū)，順著河谷由北南下，流經(jīng)不丹和印度的阿薩姆平原后，注入布拉馬普特拉河（Brahmaputra）屬常流河。隨著地形的變化，上、中、下游河段各具特點?？偟膩砜?，上游河段因地處高寒地帶，河水主要來源于融化的冰雪和夏季的少量降水，因而河床窄，落差大，水流急，水溫低，不能通航。中游河段河床變寬，河水流速減緩，但河水淺，仍不具備通航條件。下游河段地處南部丘陵和平原地區(qū)，支流匯集，河水流量增大，河床較寬，流速較緩，有些河段可以通航。但由于地勢較低，每到雨季，洪水泛濫嚴(yán)重。
（一）主要河流
馬納斯河（the Manas Chhu）——又名當(dāng)梅河（the Drangme Chhu），位于不丹東部，境內(nèi)長150公里，流域面積達(dá)18375平方公里。它起源于中國西藏地區(qū)塔拉山，從卡門地區(qū)進(jìn)入不丹，在不丹南部同其支流芒德河（the Mongde chhu）和奔湯河（the Bentang chhu）匯合后注入印度布拉馬普特拉河。馬納斯河河面寬，水流急，落差大，最寬達(dá)48米（扎西崗河段）。該河系高山河流，上、中、下游海拔高低懸殊。該河有兩條主要支流，即奔湯河（長149公里）和芒德河（長151公里）。馬納斯河及其支流排泄了整個不丹東部的全部水量，是不丹最大的河流。
普納昌河（the Punatsang Chhu）——又名散科什河（the Sankosh Chhu），位于不丹西部，境內(nèi)長220公里，流域面積達(dá)10725平方公里。它起源于加莎城堡上面的雪山和魯納納（Lunana）地區(qū)，朝東南方向流注，至普那卡附近折而往南，流入賈莫納河（the Jamona chhu）。上游的幾條支流，如莫河（the Mochhu）、帕河（the Pachhu）、普那卡河（the Punakha chhu）在普那卡附近匯合。在普那卡以南，河床變寬，最寬處達(dá)約300米。但在旺迪頗章以南，河道受陡峭峽谷的影響，突然變窄。普納昌河及其支流排泄了卓莫拉山和庫拉康日山之間的大喜馬拉雅山脈的全部水量，是不丹的第二大河流。
旺河（the Wang Chhu）——又名萊吉河（the Raigye Chhu），位于不丹西部，境內(nèi)長368公里，流域面積達(dá)3600平方公里。它起源于卓莫拉山脈和林格西地區(qū)，由哈河（the Ha
Chhu）、帕羅河等幾條支流組成。這些支流也是通往中國西藏亞東地區(qū)的主要通道。帕羅河全長75公里，起源于卓莫拉峰以南的雪山，流經(jīng)都基宗和開闊的帕羅谷地。哈河在賈普查城堡以西注入汪河。旺河河床狹窄，高低懸殊，水流湍急。該河的河床在扎西卻宗河段海拔高度為2100米，而在杜瓦爾平原臨近出口的地方，其海拔高度僅為90米。萊吉河的水量約為普納昌河水量的1/2，是不丹的第三大河流。
阿莫河（the Amo Chhu）——又名托爾薩河（the Torsar Chhu），位于不丹西部，流域面積達(dá)1400平方公里。它起源于中國西藏的江孜地區(qū)，由春丕谷亞東偏南向東南方向經(jīng)不丹流入印度。該河水流湍急，水量充足，甚至在冬季，水深平均至少達(dá)1米以上，且波濤洶涌。進(jìn)入杜瓦爾平原后該河河道擴大，且成辮子狀。不、印公路和不丹的南部邊境重鎮(zhèn)彭錯林市就坐落在阿莫河的左岸。阿莫河在不丹境內(nèi)長70公里，水量大約是普納昌河水總量的1/3，為不丹的第四河流。
（二）主要河谷
不丹境內(nèi)山多，河流多，因此，河谷也多，并且，一個河谷就是不丹的一個經(jīng)濟區(qū)，河谷在不丹的經(jīng)濟發(fā)展中處于重要位置。不丹的主要河谷就有不少。
哈宗河谷（the Haa Valley）——位于不丹的西部，平均海拔約3000米，面積約40平方公里。谷地狹長，呈西北——東南走向，哈河穿流其間，兩岸土地肥沃，谷壁溫帶針葉林茂盛。哈宗位于谷地中段，1957年以前，哈宗是不丹同中國西藏地區(qū)之間的貿(mào)易中心?，F(xiàn)在，哈宗是不丹軍事中心之一，不丹皇家軍二中隊、旺楚克洛宗軍事學(xué)校和印軍駐不丹軍事顧問團司令部均駐于此地。當(dāng)塘（Damthang，又稱達(dá)姆塘）位于谷源，是不丹通往中國西藏西部重鎮(zhèn)亞東的交通要沖。哈宗河谷盛產(chǎn)水稻、大麥、棉花、豆類及多種水果和蔬菜等農(nóng)作物，是不丹的主要產(chǎn)糧區(qū)之一。
帕羅河谷（the Paro Valley）——位于不丹的西部，在哈宗河谷以東，平均海拔2300米，谷地面積約55平方公里。該谷地在帕羅宗以北分為兩條支谷，向南延伸至旺河。該谷地土質(zhì)肥厚，物產(chǎn)豐富。不丹政府在此建有農(nóng)場、農(nóng)藝場和養(yǎng)殖場等。谷壁溫帶針葉林茂盛。主要礦產(chǎn)資源為石墨和石灰石等，其中石墨貯量達(dá)1500萬噸。谷地交通較為發(fā)達(dá)，帕羅市位于谷地中央，并與延布、都基宗、契卡、哈宗等均有公路相通。不丹皇家政府在帕羅宗建有民族博物館、師范學(xué)院和國內(nèi)惟一的國際機場。帕羅河谷在歷史上是不丹的權(quán)力中心，不僅對不丹歷史產(chǎn)生過重大影響，而且在不丹的文化史上也占有重要位置?，F(xiàn)任國王吉格梅·辛格·旺楚克登基前曾任帕羅省長。
帕羅河谷是不丹最美麗的河谷之一，同時也是不丹的宗教和旅游勝地。著名的帕羅宗、都基宗、仁蓬宗（這里的宗指的是城堡）均坐落在谷內(nèi)。在廷布市未設(shè)首都之前，不丹國民議會常常在仁蓬宗舉行會議。都基宗建于1639年，距今已有300多年歷史，是阿旺·納姆加爾法王設(shè)計并經(jīng)手建造。位于該谷地的基楚寺為中國唐代西藏王松贊干布所修建，是不丹古老而著名的寺廟之一，一直是不丹朝圣者的圣地。
帕羅河谷盛產(chǎn)水稻、玉米、小麥、棉花、柑橘、蘋果等農(nóng)作物，是不丹的主要產(chǎn)糧區(qū)之一。
廷布河谷（the Thimphu Valley）——位于帕羅宗以東，平均海拔2300米，谷地面積約45平方公里。該河谷谷地狹長，呈南北走向，廷布河穿流其間，兩岸物產(chǎn)豐富，谷壁為溫帶針葉林所覆蓋，著名的廷布市坐落在河谷中央的廷布河畔的一塊沖積臺地上。廷布市以前是不丹國王的夏宮，1955年成為首都，現(xiàn)已成為不丹的政治、經(jīng)濟、文化中心，國家各行政機構(gòu)均設(shè)于此。廷布市規(guī)模宏大，結(jié)構(gòu)考究，有著名的騰錯林皇宮、皇家別墅廣場等等。廷布市以北2公里的塔巴，設(shè)有不丹最早的廣播電臺；廷布市以北5公里處的辛托卡，是不丹全國的宗教中心。林格西宗位于河谷最西北邊緣，從那里可以看見常年積雪巍巍山峰的美麗景色。
普那卡河谷（the Punakha Valley）——位于廷布宗以東，平均海拔約2000米，谷地面積約100平方公里，谷地平坦開闊，氣候溫和，谷地較低處為亞熱帶松林所覆蓋，較高處（海拔3000米以上）為溫帶常綠櫟林。不丹著名的古都——普那卡宗位于谷地中央，稍北分兩條支谷頗河和莫河延伸，宗以南與旺迪頗章谷地相連。谷地風(fēng)景優(yōu)美，氣候宜人。普那卡宗的西北面為加莎宗，周圍有優(yōu)良的牧場和聞名遐邇的溫泉。加莎宗以它生產(chǎn)的黃油、肉和乳酪制品而聞名于世。普那卡河谷盛產(chǎn)水稻、小麥、玉米、豆類、棉花以及多種水果和蔬菜。
莎河谷（the Shar Valley）——亦稱旺頗章河谷（the Wangdi Phodrang Valley），位于普那卡宗以南，平均海拔約2000米，面積約150平方公里，是不丹最大的河谷。該河谷寬闊平坦，氣候較干燥，谷壁植被稀疏，多裸巖和草地。板巖貯量約為1600萬立方米，居民大多從事牧業(yè)和石板、石器雕刻等。旺堆頗章宗和達(dá)加納宗坐落在這一河谷。該河谷以它寬闊而優(yōu)良的牧場而聞名全國，是不丹飼養(yǎng)業(yè)很發(fā)達(dá)的地區(qū)?；始艺谶@個河谷修建有牛奶場、乳酪廠和農(nóng)場，為不丹其他地區(qū)提供了大量的乳制品，對改善不丹人民生活起著重要作用。
芒得河谷（the Mongde Valley）——亦稱同薩河谷（the Trongsa Valley）,位于莎河谷以東，平均海拔約2300米，面積約30平方公里，是不丹較小的河谷之一。該河谷谷地狹長，呈南北走向，谷口開闊平坦，氣候燥熱，谷壁部分地段多裸巖和草地，其余為溫帶針葉林所覆蓋，著名的同薩宗坐落在河谷北面的山脊上，是不丹的重要城市。同薩宗的首領(lǐng)曾統(tǒng)治過整個不丹東部好幾個世紀(jì)。現(xiàn)代不丹王國的一世國王烏顏·旺楚克在1907年就任國王以前，是同薩宗的首領(lǐng)。同薩城堡是不丹最大，也是最壯觀的城堡。此外，同薩宗還是不丹著名的佛教圣地，建有喇嘛廟200余座，朝圣者甚眾。
布姆塘河谷（the Bumtang Valley）——位于同薩宗的東北面，平均海拔約2750米，面積約50平方公里。該谷寬闊平坦，呈東北——西南走向，土地肥沃，物產(chǎn)豐富，氣候較干燥，干旱地段多草甸，間有稀疏落葉松和灌木林。布姆塘宗坐落在這個既遼闊又美麗的河谷里。這里辟有大型農(nóng)場，面積達(dá)5000畝以上，是不丹的重要糧倉。該河谷放牧條件好，1976年，不丹政府在這里建有綿羊和牦牛飼養(yǎng)場，是不丹的重要牧區(qū)之一。布姆塘地區(qū)還是不丹的宗教圣地。據(jù)傳，中國西藏王松贊干布于15世紀(jì)在這個河谷修建了著名的強巴（Jampa）寺廟，而偉大的印度圣人蓮花生在這座寺廟里完成了他的“奇特功績”。因此，這個河谷在不丹人民的心中占據(jù)著一個非常特殊的位置，在不丹的宗教史上也占有非常重要的位置。
庫爾托河谷（the Kurto Valley）——位于布姆塘河谷以東，扎西崗河谷的西北面，隆子宗就坐落在這個河谷。該河谷以它生產(chǎn)的紡織品，圖案既復(fù)雜又精美，特別是馬特拉毛料更有名。此外，這個河谷有兩個溫泉和許多寺廟。
松加爾河谷（the Shongar Valley）——位于庫爾托河谷以南，扎西崗河谷以西。該河谷土地肥沃，水草豐茂，是不丹的重要牧區(qū)之一。孟加爾宗就坐落在這個河谷。
扎西崗河谷（the Trashigang Valley）——位于不丹的東部，平均海拔850米，面積約10平方公里，是不丹海拔最低的河谷之一。谷地呈東北——西南走向，馬納斯河穿流其間，兩岸熱帶植物茂盛，盛產(chǎn)水果和蠶絲，是不丹熱帶農(nóng)作物和水果的主要種植區(qū)，手工紡織業(yè)亦較發(fā)達(dá)。1959年以前，該河谷同中國西藏地區(qū)有著廣泛的貿(mào)易往來，采用以物易物的方式，以大米、玉米、干辣椒、絲綢、油漆等物品換取西藏地區(qū)的食鹽、羊毛和茶葉等物。東部重鎮(zhèn)扎西崗宗和羊孜宗坐落在這個河谷，是通往中國西藏門隅地區(qū)的交通樞紐，在扎西崗市西南的楊普拉建有一中型機場。
肯河谷（the Kheng Valley）——位于布姆塘河谷以南，松加爾河谷以西。這個河谷以它所生產(chǎn)的手工業(yè)品、特別精制的竹編工藝品和金屬制品而聞名全國。仁工宗就坐落在這個河谷。
乞朗河谷（the Chirang Valley）——位于不丹南部，土地肥沃，氣候宜人，盛產(chǎn)柑橘，手工造紙業(yè)比較發(fā)達(dá)，特別是用月楂樹紙漿全憑手工生產(chǎn)的薄紙最為有名。這個地區(qū)人口稠密，大部分人屬尼泊爾族人。乞朗宗就坐落在這個河谷。
桑契河谷（the Samtse Valley）——位于不丹西南部，是不丹的工業(yè)區(qū)之一。最近幾年，這個河谷的小型工業(yè)發(fā)展較快，興建了許多小工廠。桑契宗、著名的彭錯林和楚卡水電站等均位于該河谷。彭錯林是不丹的南大門，是不丹通往印度的交通要道，也是不丹重要的工業(yè)城鎮(zhèn)。楚卡電站興建于1975年，裝有4臺8.4萬瓦發(fā)電機，總發(fā)電量為33.6萬瓦，總投資為28.8億盧比，是不丹國內(nèi)最大的水力發(fā)電站，90%的電力出口印度，是不丹政府重要的出口創(chuàng)匯來源。
四、冰川
不丹冰川主要存在于不丹北部高山區(qū)，覆蓋著不丹領(lǐng)土總面積10%的土地。不丹冰川是不丹河流重要的可再生水資源，每到冬季，冰川凝聚了大量的新雪，夏天一到就慢慢融化，每年可給不丹帶來大量的清新水源。同時，冰川也曾給不丹帶來了嚴(yán)重的災(zāi)難，冰川的融化會使河流出現(xiàn)季節(jié)性漲水，常常造成洪災(zāi)和潛在災(zāi)難。
