1、落枕及頸椎病引起的肩背痛，按摩后溪、束骨和承漿，但肩膀上肩井處水平線疼痛者雖然能緩解，卻難一下消除癥狀，用按摩陽陵泉治療（筋會陽陵泉），效果不錯。
后溪穴位于第5指掌關節(jié)后尺側的近側掌橫紋頭赤白肉際。微握拳，小指尺側，第5掌骨小頭后方，當小指展肌起點外緣）；
束骨穴在足外側，第五跖骨小頭后緣，赤白肉際處。即在小趾外展肌下方，主治頭痛，項強，目眩，癲狂，腰腿痛（束骨穴是足部與后溪穴在手部對應位置）。
承漿穴是任脈與足陽明胃經的交會穴，在面部，當頦唇溝的正中凹陷處。
陽陵泉穴位于膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中（如果左右按摩此穴時感覺到有條可撥動的筋即是找對了位置）。按摩陽陵泉穴可治療肩周炎、落枕、膝關節(jié)炎、腰扭傷等。
2、用懸鐘穴，效果更好。一患者雙肩板滯酸痛，針雙懸鐘穴，不到5分鐘癥狀消除
膽經上的懸鐘穴位于小腿外側，外踝尖上3寸處，腓骨前緣。主治胸腹脹滿，頸項強急，落枕，偏頭痛，半身不遂，腰腿疼痛，腳氣，及坐骨神經痛，下肢癱瘓等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。
注：右肩井處疼痛，取穴為右絕骨，取同側穴位療效亦佳。
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