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主婦快餐 -- 脆皮紅薯餅

脆皮紅薯餅

簡(jiǎn)介:

又想吃紅薯餅了,這是女兒在早餐時(shí)說(shuō)的。想想也是,都兩周沒(méi)有做甜味的餅了,更別說(shuō)是紅薯餅了??纯次冶4娴募t薯,有紫色、有普通的,做餅不錯(cuò)。

自從兌換了面包糠,一直在想快點(diǎn)把它吃完,實(shí)在太多了,一公斤啊,看看日期可以保存一年的,可是已經(jīng)打開(kāi)了,就怕味道變了,這次做脆皮紅薯餅就用面包糠包住,炸成金黃色。女兒看看炸的金燦燦的紅薯餅,就拿著小碗裝了兩個(gè),又自己到了一杯我煮的新疆奶茶,等我收拾好來(lái)到飯桌,女兒已經(jīng)吃完了兩個(gè)南瓜餅,對(duì)我豎起大拇指,媽媽做的脆皮紅薯餅真好吃,搭配奶茶真是好喝好吃!

膳食食療:

紅薯,又名白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜。紅薯富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、粗纖維、磷、鈣、鐵、胡蘿卜素等,特別是紅皮黃心薯所含胡蘿卜素較多,可治療夜盲癥。

紅薯:通便,補(bǔ)血益氣,提高免疫力,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射

主料:

紅薯(500g)   糯米粉(300g)   

輔料:

油   白糖   面包糠   牛奶   雞蛋   

制作流程:

1:主料:紅薯 、糯米粉

輔料:植物油、白糖、雞蛋、面包糠

2:紅薯切去皮切塊

3:蒸熟

4:加白糖壓成泥

5:加入糯米粉、牛奶

6:揉成光滑的面團(tuán)

7:用手楸一塊,用手搓圓

8:再壓成小餅狀

9:雞蛋倒在碗里打散

10:用刷子把餅坯一面刷上雞蛋液

11:再粘上面包糠

12:再把另一面刷上雞蛋液,再粘上面包糠

13:鍋中放油,五成熱時(shí),放入餅坯

14:小火慢炸

15:餅浮起來(lái)?yè)破?/p>

16:瀝油即可

注意事項(xiàng):

油足夠的多,滿過(guò)餅坯

一定要小火慢炸

要不餅容易炸糊 

喜歡吃酥的,多炸一會(huì)

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