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1.   茶說(shuō)，這一生就是在相逢，相逢在這一天，你恰好來(lái)，我恰好在。這里，只是天涯的一角，水也恰當(dāng)，茶剛好。你來(lái)，從一個(gè)不相識(shí)，仿如江湖的陌生中來(lái)。只是，這一切早有安排，累世的緣分，拿起茶杯就好。在這一杯里，有無(wú)限的前因，淺啜即可，不必深究。

2.   茶說(shuō)，這一生就是在相遇，無(wú)論是在寒冬還是春秋。我在泡茶，你來(lái)喝茶,三千大千世界，而你從茫茫人海中走來(lái)，坐在我面前，我能做的，是為你泡一杯茶。一念間，我尋遍夢(mèng)里。茶說(shuō)，相逢何必曾相識(shí)。

3.   容者，是包容、容納，是對(duì)待事物的態(tài)度。從容意味從大、從深、從久、從遠(yuǎn)之意。淡者，是淡然、平和，是處變不驚的行為。有從容的心態(tài)才有淡定的行為，所謂淡定于心，從容于行。

4.   從容，是一種修煉，是鎮(zhèn)定自若、安之泰然的心理素質(zhì)；遇事不急不躁，理智地看待問(wèn)題，生活和工作中懷揣一顆感恩之心，學(xué)會(huì)贊美，享受一份從容淡定。

5.   此生，最渴望的不是嬌艷的鮮花，也不是醉人的掌聲，而是生命中的平靜和平靜中從容。從容的心讓世間的喧囂瞬間靜止了，抬頭仰望，天高云淡，萬(wàn)物欣然。一直所追慕的，還有一種從容中的淡定。淡定是一種優(yōu)雅，淡定不是平庸，他是一種生活態(tài)度，是智慧的不爭(zhēng)，是寵辱不驚，是對(duì)簡(jiǎn)單生活的一種追求！就像秋葉般靜美，淡淡地來(lái)，淡淡地去，淡淡地相處，給人以寧?kù)o，給人以淡淡的欲望，活的簡(jiǎn)單而有味道。

6.   簡(jiǎn)單的活著，善良、率直、坦蕩地行于塵世，就使人有時(shí)間有心情去品位人生的滋味，享受人生的樂(lè)趣。時(shí)間不斷流逝，增長(zhǎng)的是年齡，成熟的是心智。

7.   淡定從容來(lái)源于內(nèi)心的強(qiáng)大，如此，作為一個(gè)內(nèi)心脆弱的人又如何能淡定從容？淡定從容是一種心境：不以物喜，不以己悲；是一種寬容：寬容一切，善待自己，善待他人；是一種理智：保持清醒的頭腦，清楚地認(rèn)識(shí)自己，客觀地評(píng)價(jià)他人；是一種智慧的沉淀，是一種經(jīng)驗(yàn)的累積；是為人的最高境界。

8.   淡定是一種生活態(tài)度，淡定是一種生命的修養(yǎng)，淡定是一種心胸和境界，擁有淡定，是人生路上的另一種幸福。就是如何去找到你內(nèi)心的安寧。該放下的放下，你寬容別人，其實(shí)是給自己留下來(lái)一片海闊天空。

9.   生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足。猶如一個(gè)被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著。越是擁有，越是擔(dān)心失去。生活中很多東西一旦失去，便不容易我們找尋。

10.凡事，不要拿慣性思維看問(wèn)題。慣性思維的缺陷表現(xiàn)為它總是趨于保守，在新的危機(jī)出現(xiàn)前它具有強(qiáng)烈的定式傾向。在實(shí)際生活中，模式化的定式總是影響著我們的思考，只有跳出模式化慣性的人，才是幸運(yùn)的。

11.心若計(jì)較，處處都有怨言；心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天。世間不如意事十之八九，能對(duì)你百依百順的人，能讓你如愿以償?shù)氖露己苌?。你若非要?jì)較，沒(méi)有一個(gè)人、一件事能讓你滿意。人活一世，求個(gè)心的安穩(wěn)，何必跟自己過(guò)不去。心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜？

12.人生，只需要真正做對(duì)一件事情，基本上就夠用一輩子了。比如，嫁對(duì)一個(gè)人，比如信任一個(gè)正確的人，比如選對(duì)一個(gè)事業(yè)，比如，抓住一次機(jī)會(huì)。要命的是，大多數(shù)人都不明白，其實(shí)對(duì)一次就很夠了，無(wú)需次次都對(duì)，無(wú)需樣樣爭(zhēng)先。

13.如有必要，你可以向比較親密得到朋友或家人征詢意見(jiàn)，但你也要給自己留出足夠的空間去聽(tīng)從自己的直覺(jué)。真誠(chéng)地對(duì)待自己，說(shuō)出你內(nèi)心里的真實(shí)想法，做你內(nèi)心所認(rèn)可的事情。

14.生活是用來(lái)感受的，而不是用來(lái)計(jì)較的；感情是用來(lái)維系的，而不是用來(lái)考驗(yàn)的；愛(ài)人是用來(lái)疼愛(ài)的，而不是用來(lái)傷害的。你越排斥的，其實(shí)是你最需要的；你越炫耀的，其實(shí)是你最缺乏的。幸福的人總在營(yíng)造好心情，快樂(lè)的人總在找尋好心情，智慧的人總是在傳播好心情，覺(jué)悟的人總是在制造好心情。

15.身份卑微不是人生之錯(cuò)，心靈卑微才是人生悲劇。人可以卑微渺小，靈魂一定是盛開(kāi)高尚之花的美苑。人可無(wú)才，不可自卑；人可無(wú)貌，不可蔑己；人可無(wú)錢(qián)，不可伸手；人可無(wú)勢(shì)，不可低眉。

16.微笑會(huì)給人以無(wú)限的信心和喜悅，會(huì)讓我們很久很久，甚至一輩子都不會(huì)忘記。一個(gè)人也許不能擁有世俗的名利，但只要擁有這份快樂(lè)，我們那充滿法喜禪悅的微笑也能夠點(diǎn)燃別人心靈的明燈，我們一定會(huì)感到非常幸福。

17.這個(gè)世界上所有的事情，總是有一得必有一失，生活里，能夠給我們歡樂(lè)的，也同時(shí)可以給我們痛苦；財(cái)富可以給我們享受，但它也會(huì)帶來(lái)苦惱；成功使你快樂(lè)，但是失敗之后的痛苦，將變得更加強(qiáng)烈而讓人難以忍受。所以，看淡成敗得失，看破榮辱沉浮，也就沒(méi)有什么煩惱和痛苦了，如是平淡，如是平凡?！阄ǚ◣?/span>

18.人生如茶，靜心以對(duì)。不同的人生態(tài)度，不同的生活磨礪，人與人會(huì)收獲不同的人生之果。人生是一次孤獨(dú)而又枯燥的旅行。沿途的無(wú)限風(fēng)光，碧海藍(lán)天，鮮花佳人，或許都會(huì)讓我們駐足停留，繾綣不已?！銝|法師

19.別以為寬容是便宜了誰(shuí)，如果真是便宜了誰(shuí)，那也只能是便宜自己。如果你不寬容，不管是小別扭還是大仇恨，你放在心里耿耿于懷，除了折磨自己還能折磨到誰(shuí)？當(dāng)你背負(fù)著仇恨行走在人生道路上時(shí)，受累的只能是自己。所以真的是寬容了別人，解放的卻是自己。——恒唯法師

20.得失存心知，舍得，舍得，有舍才有得。簡(jiǎn)單的一句話，包含了人生中，處世的智慧與道理。因?yàn)?，真正豁達(dá)的人，懂得超脫；真情的人，懂得奉獻(xiàn)；幸福的人，懂得放下；智慧的人，懂得得與失。人生，在尋找得的同時(shí)，總要付出些代價(jià)，如果能正確地認(rèn)識(shí)得與失，人就會(huì)在得到的同時(shí)，懂得必然的失落；也會(huì)在失落的同時(shí)，懂得如何從失落中找回自我。