自信是心理健康的需要。自信與積極樂(lè)觀的態(tài)度，猶如開(kāi)啟成功之門的鑰匙，能使人少走彎路，馬到成功。人都有一種表現(xiàn)自我、獲取認(rèn)同的本能傾向。自信的人更容易被人認(rèn)可，從而滿足自己的心理需要?，F(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì)，地球村正在形成，人與人之間的交往距離正在縮短，而在日趨頻繁的人際交往中，自信心是非常重要的。自信，更容易給人帶來(lái)良好的人際交往氛圍和人際交往效果。自信的人更能正確對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而可以更加全面地認(rèn)識(shí)自己，謙虛待人，不斷進(jìn)步。
自信不是孤芳自賞的擺設(shè)。人，如果缺乏自信心，會(huì)對(duì)自己的美好理想放棄爭(zhēng)取，會(huì)使人渾渾噩噩，碌碌無(wú)為。自甘落后，庸庸碌碌，以致前功盡棄，一事無(wú)成。一個(gè)自信的人不能夜郎自大，更不能得意忘形，毫無(wú)根據(jù)的自以為是和盲目樂(lè)觀反而失之千里。做人要有激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的心理素質(zhì)，以高昂的斗志、充沛的干勁、迎接生活挑戰(zhàn)的樂(lè)觀情緒，從大處著眼、小處動(dòng)手，腳踏實(shí)地、鍥而不舍地奮斗拼搏，積極地采取了理智的行動(dòng)，那么，許多問(wèn)題都有可能迎刃而解，從而獲得成功。
那么，自信做人應(yīng)該從那些方面努力呢？個(gè)人理解認(rèn)為主要有以下五點(diǎn)：
做自信的人，要有心胸開(kāi)闊的視野。金無(wú)足赤，人無(wú)完人。每一個(gè)人都不是十全十美的，都有短處和長(zhǎng)處，都具備某一方面獲得成功的條件。自信的人可以拓寬視野，可以幫助人發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，從而產(chǎn)生一種積極進(jìn)取的成就動(dòng)機(jī)，激勵(lì)自己去發(fā)揮特長(zhǎng)，以達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。人生又像一座險(xiǎn)峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能無(wú)限風(fēng)光盡覽眼底。為人處世要有信心，感到自己更有創(chuàng)造力和更有成效。做人不追求出類拔萃，只希望表現(xiàn)良好，人會(huì)出乎意料地取得最佳的效果。
做自信的人，要有符合客觀邏輯的思維。自信的人應(yīng)用知識(shí)來(lái)豐富自己，提高自己。因?yàn)閷?duì)事情不太懂，所以會(huì)不夠自信。如果很多事情你比別人懂，你知道的比別人多，你就會(huì)充滿自信了。跟別人聊天的時(shí)候，就說(shuō)說(shuō)你知道的事情，不知道的事情千萬(wàn)不要說(shuō)太多，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)起話來(lái)比較自信。知識(shí)也是自信的來(lái)源，有了知識(shí)的力量，你就會(huì)非常自信。對(duì)自己的潛能有個(gè)正確的估計(jì)既不要把自己的能力估計(jì)得太高，更不必要過(guò)于自卑。有一分熱發(fā)一分光。你如果事事要求完美，這種心理本身就成為你做事的障礙。不要在自己的短處上去與人競(jìng)爭(zhēng)，盲目地追求一個(gè)虛幻的境界只能是勞而無(wú)功。
做自信的人，要有激情高昂的斗志。自信就像人的能力催化劑，將人的一切潛能都調(diào)動(dòng)起來(lái)，將各部分的功能推動(dòng)到最佳狀態(tài)。而高水平的發(fā)揮在不斷反復(fù)的基礎(chǔ)上，鞏固成為人的本性的一部分，將人的功能提高到一個(gè)新的水準(zhǔn)。應(yīng)注重對(duì)自己內(nèi)心能量的挖掘，對(duì)人生目標(biāo)的設(shè)置與把握，以及運(yùn)用這些能量向著所設(shè)定的目標(biāo)，建立一種心衡。做自信的人，始終能夠保持精力旺盛，性情開(kāi)朗，性格活潑，興趣廣泛，好奇心強(qiáng)；遇到問(wèn)題，自己解決不了，能夠積極地向別人請(qǐng)教，共同商討，這樣有利于少走彎路，取得成功。
做自信的人，要有充滿生機(jī)的活力。拿破侖曾說(shuō)過(guò)：“在我的字典中沒(méi)有不可能的字眼?！边@是多么豪邁的自信。相信自己是有價(jià)值的人，你就變成有價(jià)值的人，做有價(jià)值的事。自信是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)可程度，也是一個(gè)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與對(duì)環(huán)境認(rèn)識(shí)的比較，自信的人有信心認(rèn)自己完全可以適應(yīng)所處環(huán)境與應(yīng)對(duì)每一件事，自信后，自然會(huì)流露出踏實(shí)的心情，因?yàn)橄嘈抛约嚎梢越鉀Q好一切自然塌實(shí)，自信后，身體會(huì)很放松，情緒會(huì)很安定，從容，對(duì)事情有客觀的理解。自信后，雜念就沒(méi)有以前那么多了，也不會(huì)有許多疑慮。那么，人的心思自然就很清明沉靜。
做自信的人，要有善于借鑒別人的長(zhǎng)處。要正確地評(píng)價(jià)自己，不僅要看到自己的長(zhǎng)處，也要看到自己的短處。要有意識(shí)地選擇與那些性格開(kāi)朗、樂(lè)觀、熱情、善良、尊重和關(guān)心別人的人進(jìn)行交往。在交往過(guò)程中，你的注意力會(huì)被他人所吸引，會(huì)感受到他人的喜怒哀樂(lè)、跳出個(gè)人心理活動(dòng)的小圈子，心情和會(huì)變得開(kāi)朗起來(lái)；同時(shí)在交往中，能多方位地認(rèn)識(shí)他人和自己，通過(guò)有意識(shí)的比較，可以正確認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自我評(píng)價(jià)，提高自信心。
