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工作學(xué)習(xí),如何記筆記效率最高?教你簡(jiǎn)單好用的三分筆記法

說(shuō)到筆記,我相信大家都不陌生。從進(jìn)入校門(mén)的那一天起,就開(kāi)始做筆記了,主要是學(xué)習(xí)筆記。當(dāng)大學(xué)畢業(yè),進(jìn)入職場(chǎng)后,筆記依然沒(méi)有離開(kāi)。開(kāi)會(huì)時(shí),要記筆記;與客戶溝通,要記筆記;參加培訓(xùn),同樣要記筆記。無(wú)論是校園還是職場(chǎng),筆記可謂是最忠誠(chéng)的伙伴了,一直陪著我們學(xué)習(xí)和奮斗。

從小學(xué)到現(xiàn)在,已經(jīng)記了十多年的筆記了,你是否想過(guò),自己真的會(huì)記筆記嗎?

上初中的時(shí)候,我的英語(yǔ)非常差。初三時(shí),已經(jīng)差到快個(gè)位數(shù)了。面對(duì)中考的壓力,我跑去問(wèn)老師,要怎么學(xué)習(xí)英語(yǔ)才能提高成績(jī)。老師和我說(shuō),你要把老師講的內(nèi)容記下來(lái),然后多多的復(fù)習(xí)。從那之后,我開(kāi)始瘋狂的記筆記。老師講的我記、書(shū)上寫(xiě)的我記,就連圖書(shū)角的課外讀物,我都沒(méi)有放過(guò)。終于在我不懈的努力下,我復(fù)讀了。

好不容易畢業(yè),進(jìn)入了職場(chǎng)。心想終于不用學(xué)習(xí),不用記筆記了。那個(gè)時(shí)候,真的是too young too simple啊。

記得有一次,需要用到房屋年限,這個(gè)答案在采訪客戶的時(shí),已經(jīng)記在了筆記上。結(jié)果,為了這一個(gè)信息,筆記本都快被我翻爛了,才在犄角旮旯里找到它。

以往記筆記的方式,要么是按照自己的感覺(jué)來(lái),想記哪里記哪里。這個(gè)記一下、那個(gè)也記一下;要么,完全照抄板書(shū)和原話,想著先抄下來(lái)再說(shuō),以后再慢慢整理;最終,筆記上的字龍飛鳳舞,有的話只記了半截,版面也非常的亂。不認(rèn)識(shí)的字、看不懂的話、充斥著大量的篇幅,找很久才能找到想要的內(nèi)容,而且往往有用的只有幾句話而已。

之所以這樣做筆記,是怕自己以后忘記了??墒?,做筆不是為了避免遺忘。而是為了幫助我們更好的學(xué)習(xí)和工作,達(dá)成我們想要的目的。

如果一直這樣,記再多筆記都是無(wú)法提升成績(jī)和工作效率。甚至,還可能會(huì)阻礙發(fā)展。因?yàn)椋恢闭也坏綍?huì)讓我們變的很焦慮,同時(shí),也浪費(fèi)大量的時(shí)間。

所以,為了遺忘而記筆記,不是會(huì)記筆記,而是在做記筆記這件事。會(huì)記筆記是指,知道為什么記、記什么,怎么記。也就是有一個(gè)科學(xué)的記筆記的方法。

那怎樣記筆記才是科學(xué)的,才是高效的呢?答案就是“黃金三分筆記法”,用這個(gè)方法做的筆記能夠讓我們找得到、看得懂、會(huì)使用。因?yàn)樗窗藢W(xué)到的內(nèi)容,還體現(xiàn)了我們的思維過(guò)程。

這個(gè)方法出自《聰明人都用方格筆記本》這本書(shū)。是作者通過(guò)總結(jié)很多學(xué)霸以及知名顧問(wèn)公司的筆記得出的。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是將筆記本從左到右分成三欄。然后按照客觀事實(shí)、主觀發(fā)現(xiàn)、歸納總結(jié)來(lái)記筆記。

第一欄:客觀事實(shí)

這一欄寫(xiě)聽(tīng)到或看到的內(nèi)容。比如老師板書(shū)上的內(nèi)容、老板PPT上的內(nèi)容,以及他們口述的內(nèi)容,等等。

這部分雖然看上去和以前記筆記的方式一樣,但做法是完全不同的。以往做筆記是著感覺(jué)一邊聽(tīng)一邊記。但這里要求,在記錄老師或老板傳達(dá)的信息時(shí),先問(wèn)下自己,這個(gè)內(nèi)容我需要記嗎?和我有關(guān)嗎?如果沒(méi)關(guān)系,聽(tīng)聽(tīng)就好,不用記錄。

如果有關(guān)系,也不能完全摘抄,更不能邊聽(tīng)邊記。要先把這個(gè)小內(nèi)容聽(tīng)完,再憑借自己的記憶和理解,用自己的話把重點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)。這樣可以保證接收到信息是已經(jīng)搞懂的。

那么,如果在這個(gè)過(guò)程中,如果沒(méi)有聽(tīng)到,有疑問(wèn)怎么辦?這個(gè)問(wèn)題在第二欄中處理。

第二欄:主觀發(fā)現(xiàn)

這里記錄我們的理解、啟發(fā)和疑問(wèn)。人類(lèi)的大腦是性能最高的處理器。當(dāng)我們接收到一些內(nèi)容的時(shí)候,它會(huì)隨時(shí)迸發(fā)出一些靈感來(lái)。包括對(duì)內(nèi)容的理解、啟發(fā)和疑問(wèn)。這些內(nèi)容是我們關(guān)聯(lián)新舊知識(shí),深入思考的契機(jī),是非常重要的一個(gè)瞬間。在這個(gè)內(nèi)容有所收獲的話。就像武俠小說(shuō)中,打通任督二脈一樣,將有一個(gè)質(zhì)的提升。所以,這一欄也是三分法中最核心的部分。

第三欄:歸納總結(jié)

為什么要做歸納總結(jié)呢?因?yàn)槲覀冏罱K要的是一個(gè)今后可以使用的成果。就像種菜一樣,春天把種子埋在土里,夏天要照顧它,秋天收獲果實(shí)。

在歸納總結(jié)時(shí),有兩個(gè)要求,一個(gè)是只歸納出3點(diǎn)成果,另一個(gè)要規(guī)劃出一個(gè)應(yīng)用成果的行動(dòng)。

3點(diǎn)成果是為了把重點(diǎn)突出出來(lái),同時(shí)方便記憶。而規(guī)劃行動(dòng)的目的是用辛辛苦苦得來(lái)的成果來(lái)創(chuàng)造出價(jià)值。

其實(shí)三分法中的三個(gè)內(nèi)容對(duì)應(yīng)的正是學(xué)習(xí)當(dāng)中的輸入、思考、輸出。

輸入。是指我們從外界接收信息和知識(shí)。對(duì)應(yīng)的是三分法中的客觀事實(shí)。

思考。是把接收到信息和知識(shí),轉(zhuǎn)化成我們自己的東西,同時(shí)調(diào)動(dòng)大腦中過(guò)往的知識(shí)與之關(guān)聯(lián),形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。對(duì)應(yīng)的是三分法中的主觀發(fā)現(xiàn)。

最后,輸出。是把消化吸收的內(nèi)容,用寫(xiě)作、解決問(wèn)題等方式輸出來(lái)。對(duì)應(yīng)的正是三分法中的歸納結(jié)論。

所以,黃金三分筆記法是符合學(xué)習(xí)規(guī)律的。而且用這樣方式做筆記,就不再是把簡(jiǎn)單的把筆記本作為摘抄信息的本子,而是一個(gè)輸入、思考、輸出的學(xué)習(xí)過(guò)程。

那為什么要?jiǎng)澐譃?個(gè)部分呢?

通常我們記筆記的方式,就是把聽(tīng)到的和看到的,一行一行的記下來(lái)。是一種線性的記錄方式。這樣的記錄方式有兩個(gè)缺點(diǎn):

第一個(gè):會(huì)記錄很多無(wú)用的信息,而且所有的內(nèi)容都連在了一起,筆記會(huì)變得很臃腫,用的時(shí)候,要么看不懂,要么找不到。

第二個(gè):版面不清晰,邏輯不清楚。所有的內(nèi)容排在一起,內(nèi)容之間的關(guān)系不清楚,無(wú)法使用。

如果分成3個(gè)部分,就可以把不同的內(nèi)容區(qū)分開(kāi)來(lái),就像把不同的東西放在不同的抽屜一樣,找到這個(gè)抽屜就能找到想要的東西。

另外3也是一個(gè)神奇的數(shù)字。很多故事都和3有關(guān),比如三顧茅廬,大禹治水三過(guò)家門(mén)而不入。在這里3代表的是一個(gè)邊界和程度。比如3顧茅廬,來(lái)3次體現(xiàn)了劉備的誠(chéng)意,3次出山體現(xiàn)了諸葛亮知道再不出就過(guò)分了。所以,分3塊去記筆記,可以讓我們學(xué)到的東西有一定的深度,同時(shí)也不至于太繁瑣,是一個(gè)邊界。

最后總結(jié)一下:三分法就是將筆記本分為三欄。從左到右。第一欄:客觀事實(shí);第二欄:主觀發(fā)現(xiàn);第三欄:歸納總結(jié)。

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