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中醫(yī)教你如何看上火?

中醫(yī)教你如何看上火?

一般中醫(yī)認(rèn)為“火”可以分為 “實火”和“虛火”兩大類。實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。癥見高,頭痛,煩躁,目赤,腹脹痛,渴喜冷飲,小便黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃干 或起芒刺,脈數(shù)實,甚或吐血、鼻出血等。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因內(nèi)傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過度,可導(dǎo) 致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱、內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。根據(jù)病機不同,一般將虛火進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現(xiàn)為形體消瘦、舌紅無苔、全 身潮熱、口燥咽干、夜晚盜汗、五心煩熱、躁動不安、脈搏細(xì)數(shù)。治療時應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現(xiàn)全身燥熱、身倦無力、喜熱怕冷、畏寒怕 風(fēng)、氣短懶言、脈大無力、自汗不已、尿清便溏、舌淡苔薄。中醫(yī)治療時應(yīng)以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。

胃火:是由于胃熱熾盛化火的病變引發(fā)??煞譃樘搶崈煞N,虛火表現(xiàn)為牙齦腫痛、嘈雜易饑、飲食量少、輕微咳嗽、便秘、舌紅、腹脹、少苔;實火表現(xiàn)為口干口苦、煩熱、上腹不適、大便干硬。

心火:中醫(yī)學(xué)指人體的內(nèi)熱。分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為咽干、低熱、心煩、盜汗等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口舌生瘡、口干、小便短赤等。

肝火:指肝炎亢盛的病理現(xiàn)象。由于肝失疏泄,氣郁化火或肝熱素盛所致。具體表現(xiàn):口干咽疼、頭痛、面紅目赤、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至上火吐血。

肺火:肺火盛者,易咳嗽。如果出現(xiàn)兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛、爛嘴角、咽疼音啞、痰中帶血、干咳無痰以及流鼻血、潮熱盜汗等癥狀,說明你已經(jīng)“上火”了。

腎火:主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、牙齒松動或疼痛、五心煩熱、睡眠不安、形體消瘦、腰腿酸痛等。平時可以用枸杞子、地骨皮泡茶飲,另外加服中醫(yī)藥六味地黃丸等。

上火,是中醫(yī)術(shù)語,意為人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛。它幾乎已經(jīng)成為了中醫(yī)健康話題的熱門關(guān)鍵詞。因為上火可以引發(fā)一系列的疾病。長期對人體造成不同程度的傷 害,是隱形病源。想要知道自己哪兒上火了嗎?通過上面的講解分析我想應(yīng)該知道了吧。

如果你有以上上火癥狀,有針對用藥非常重要。此外,多吃一些祛火的蔬菜水果及食品,但也需對癥。比如喝綠豆粥去胃火,吃蓮子湯去心火,喝梨水去肝火,吃豬肝可去肺火,吃豬腰去腎火。
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