这6个“养生建议”最好别信，当心越养越病！

你身上这三个部位痛吗？可能是你的血管堵了

没想到！这种当季水果维生素C含量竟是苹果的60倍，还能助眠、提升免疫力！

【养生】寒潮断崖式降温 | 原来很多人是因为“寒包火”感冒了

好睡眠不是年轻人的专利！做好这三点，找回“丢失”的睡眠

它是“胆固醇的克星”！每天吃一点儿，还能润肺止咳、抗衰老

“一梨润三秋”！可惜这个润肺止咳的宝贝，90%的人都扔了！推荐你4个“黄金食梨法”

中国人死亡的第一元凶不是癌症，而是它！

这件让脑子“变傻”的事情，你可能每天都在做，特别是秋天！

【回复】秋天最该吃的“黄金果”，一身都是宝，错过太可惜了~

肚子越大，脑子越傻？这5个“胖肚子”的习惯，劝你趁早改了吧

【回复】它是“胆固醇的克星”！还能润肺止咳、提升气色，但一定要这样吃！

住手！这5种被你扔掉的果皮比果肉营养还高，5种健康吃法快去收藏

湿发睡觉的危害可不只是感冒！立秋后这样做，教你养出好头发～

【回复】“伤胃水果”来了！这几种水果可能会加重胃病，再喜欢也建议少碰

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