读书 | 《时间是良药》：所谓人生，其实是一场花时间爱自己的旅程

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日常 | 做具体的小事，找回生活的掌控感

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读书 | 麦家《人生海海》：没有完美的人生，不完美才是人生

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小王子 | “当时我太小了，不懂得爱是什么。”

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日常 | 惊喜

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2025，大大方方做自己

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人生无常，且悟且从容

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2025，照顾好自己的身体和情绪

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2025，要勇往直前，成为最棒的自己！

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在冬天，是结束也是开始

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读李辛的书｜一个内在心灵状态不佳的人，也会吸收不到需要吸收的好东西，也不能有效学习、自我更新，那么慢慢就会堆积很多处理不了的东西

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你才是生活的主角

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莫言丨“一个人可以被生活打败，但是不能被它打倒。”

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好好爱自己

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发自内心的幸福

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慢读《心经》：好脾气，要留给爱自己的人

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每日禅语：开心

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慢读《心经》：越爱自己，能量越足

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十一月，我很喜欢的几本书

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听读《秘密》：当你相信自己，奇迹就会发生

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