早起一杯茶，舒筋散寒活络，止一身疼痛，气血充足，经脉通畅了

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秋分至，天渐凉，夜渐长，保暖养生不能忘，每天一杯养生茶

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中秋节将至，多吃六种豆子，胜过吃肉，营养美味，健脾袪湿

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中秋气候干燥，生姜搭配三宝煮水喝，打通三焦，改善上热下寒

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每天一杯茶，清心火，清热除烦，治虚烦失眠，一觉到天亮

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女人脸上生斑，一张中药方子，一碗汤水，化全身淤血，淡化黄褐斑

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早起一碗汤，肝气通了，肠道变得干净了，长年便秘也好了

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活筋骨，通经络，三味祛湿药，消除全身痹痛，手不麻了

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女人气血足，老得慢，多喝这款“女神汤”，养出好身体

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静脉曲张疏通“第一方”，活血通脉，行气祛瘀，全身通畅了

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女性想要皮肤好、淡斑，多吃含维生素的食物，一个月后，色斑淡了

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秋季感冒咳嗽，老不好多喝“它”，寒咳、热咳、干咳通通好了

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女人血瘀易长斑，一个经典调养气血方，内调散瘀，血气畅通，一身轻松

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人过40岁后，一定要定期化瘀，多按柔两个穴位，打通掉一身淤堵，全身舒畅了

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一味药泡水喝，肝病不敢来，肝毒排净了，精气神好了

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一个有效好用的小方子，缓解血管斑块、狭窄、堵塞，一通百病消

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女人40岁后，六个简单习惯养好了，让你比同龄人年轻10岁

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秋季干燥，女人喝杯早茶，增强元气，它不仅美白淡斑，还疏肝理气

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秋天第一碗汤，秋冬养阴，金秋吃“它”最养皮肤，水润光滑

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女人常吃“它”，满脸都是胶原蛋白，脸色红润，皮肤水润

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