中医魏大夫: 活血化瘀，血府逐瘀丸和桂枝茯苓丸怎么选？ #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #女性健康 #活血化瘀

中医经方专家林彬: 脾液不足嘴唇干，心液不足舌头干，肺液不足鼻腔干 #医学科普 #中医养生知识 #中医 #养生 #硬核健康科普行动

一文看懂仲景用大枣的玄机

中医包主任：寒在肾找肉桂，寒在皮肤找桂枝，寒在肌肉找葛根，寒在关节找独活寒在肾找肉桂寒邪如同一根针，病越重说明寒邪扎的越深。当寒邪深入伤的便是肾阳表现：畏寒肢冷，精神不振，尿频尿急，下肢水肿，便...

40多岁女性最最需要的一个方剂——柴归汤，能让女人容光焕发！

总结李可治“口腔溃疡”经验：治愈120余例，多数一诊痊愈

老中医收集的治伤妙方：善治跌打损伤

此方治膝关节积液、风湿性膝关节炎等效如神，屡用屡验！

免疫力是最好的良药，一味中药唤醒它

岐黄之悟：每一次感冒，都把寒排干净后，身体就会转好了所以我一直讲，寒很麻烦，也非常可怕，可怕的是，下次身体一差，马上就引发了，就比如咳嗽，大家老是用压制的方法，而不注重排寒，那么就会一次比一次严...

仲景岐黄术：术后，不排气怎么办？我的一个邻居，做了腹部微创的手术，当天就回家了，到了半夜还是没不排气，肚子胀，有便意但不敢用力怕伤口裂开，脚是凉的，我去看她，把了脉，脉细迟涩，对于这个脉，我的脑...

肩膀打开了，颈椎竟然再也不痛了

邵医生讲中医：树老根先枯，人老腿先知。第一个腿抽筋。偶尔抽筋不要紧。经常抽筋，尤其晚上睡觉睡着了，抽筋抽醒了。多半要考虑肝血不足，仲景常用甘芍药甘草汤来治抽筋、麻木等，就是因为这个方子温阳通络，...

岐黄老中医：喝水多了是伤会肾气的谈到水，水必须要气化才能为身体所用，什么叫气化？就是让水变成水蒸气，就叫做气化。你看火烧水，水开了，锅盖上面冒气，水变成了水蒸气，这就是气化的过程。你喝一杯水，小...

中医包主任：中医建议多补津液，少补水！身体津液缺乏，就像做饭火太大，水太少！从而出现：1. 面部紧绷、皮肤干燥起皮2. 口干舌燥、嘴唇干裂3. 流鼻血、心烦气躁4. 干咳、鼻子干燥5. 口渴，喝...

邵医生讲中医：失传已久的大鱼际诊病法，哪里有病随时查！大鱼际就在我们大拇指指根的隆起这一块地方正常的大鱼际肌肉饱满，柔软，红润，温热，青筋不明显①大鱼际颜色偏黄，干瘪，肉往下塌陷，大多是脾虚了。...

岭南医家：牛大力，既是煲汤好料，也是治病好药牛大力的味甘甜的，甘甜它入土入脾，能够祛风除湿，强筋健骨，补肾壮腰，培养脾土。所以这个牛大力治腰痛是效果是很好的。上次有一个腰痛的大叔，他来他说不喜欢...

岭南医家：淡味药有个特点，能入腑通筋骨。这可不是我说的，是《药性歌诀》里说的，比如茯苓这味药，你用茯苓煮水喝，你觉得好像没味道一样，但是它喝下去，就能让藏匿在脏腑经络里的湿气通过小便排出体外。越...

中医里有许多治疗方法，都是从阴阳五行中演化出来的

肺结节应对之法 每日按揉阳池穴