四总穴歌 牢记四大穴位健康无忧

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四总穴歌：肚腹三里求，腰背委中留，头项寻列缺，口面合谷收。

家中常备健康歌，养生不用愁肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐...

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