一把黑豆加当归，大补肝肾气血，对身体好的不得了！每天吃一把，头发好眼睛亮面色红润精神足

这2个榨干你精血的坏习惯，能戒了最好，特别是秋天

临床实战经验，希望对中医爱好者有帮助