没事常按9个“长寿穴”，通补全身祛病气，越揉身体越强壮~

负面情绪多，原因竟然是经络堵塞！快来查查自己哪条经络被堵了！

只要打通一个穴，能排出肾中的寒气，搞定寒湿痰瘀！

治颈椎病的特效穴，不在颈椎部位，而是在这个地方！

身体湿气重？教你一个排湿方法，轻松去除体内湿气 !

这个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了！

胆经堵，全身都堵！一个穴位畅通全身之气！

膀胱经上三个宝藏穴，每天按一按，对付头痛、腰痛、肩膀痛，非常灵！

冬季常按9个“长寿穴”，通补全身祛病气，越揉身体越强壮~

身上有个“散结窝”，每天早晚拍一拍，补足肾阳，结节肌瘤囊肿都能散！

“筋长一寸、寿延十年”，原来这才是正确的拉筋方法！但4类人不适合

睡前花三分钟拍拍这里，疏肝利胆、补肺通肠！

每天自摸4处“散结穴”，冲散全身淤堵肺结节！

推经络太疼了？原来是这个原因??

女人把这里“揉”通了，斑不见了肚子小了大便通畅了，气血和阳气才会越来越足！

小腿的重要性堪比心脏！可惜很多人都不重视！

拍打此处，功效顶20个穴位，越拍，身体越好!

疾病源于堵，2个地方轻轻转一转，就能打通淤堵，疏通12条经络

“胆经堵，全身堵”，如此一拉，胆经自通

打通这条经，激活人体防病罩！只要3个动作，简单有效！