冬吃山药补脾胃，山药入馔风味佳

果中珍品番石榴(食疗方）

芋头膳食方：健脾补虚，散结解毒

锁阳药膳：补肾助阳，通便御寒

白萝卜药膳：清化痰热、消积导滞、下气宽中

余甘子四款食疗方

无花果膳食方：清热生津，健脾开胃

黄花菜美食：席上珍品，忘忧解药

白果药膳四款

黑豆药膳：补肾益精，养血明目

鸡子煨梨，用于老人热咳、痰喘气急、胸闷烦躁、口渴咽痛

地龙药膳：清热定惊，通络平喘

芦荟饮，用于皮肤油腻不洁、痤疮多生、疖肿癣疹、过敏皮炎

秋季食梨，清肺润胃(食疗方）

山慈菇药膳：清热解毒，消痈散结

石榴红似火，味美益处多

葡萄药膳：补气血、除烦渴、利小便

牡丹花馔，留香齿颊

醒脾益气的香菇食疗方

夏季烦热口渴，来点石斛药膳