亚健康从抗炎饮食开始！

夏天感觉浑身没力？

秋天为什么要多吃酸味食物？

养生

曲黎敏《从头到脚说健康》共57集，看完你就是半个养生专家!(不私藏)

#中医#

葛根粉冲泡有诀窍，牢记2点，一学就会，太实用了

养生茶及保健酒

山茱萸养身茶

看后你就是半个医生了

@荷芳养生#12经络24小时运行养生知识#养生#保健#健康@DOU 小助手 @抖音短视频

老公工作劳累腰酸背痛.给他安排这款汤补补#杜仲猪尾汤 女人坐完月子后也可以喝哦#煲汤 #为你煲汤 #...

清热利尿的白茅根，清甜可口的竹蔗茅根水

#立秋 #健康养生 #拿来吧你的立秋美食 #女人

| 药膳馆 |立秋养生汤四款

微头条

女人再懒也要给老公做，每天坚持100下#灵感创作 #健康养生 #夫妻的世界

常揉手指身体好#健康养生

《黄帝内经》记载 肾有邪其气留于两腘窝。#腰背委中求 #腰 #背 问题多#拍打 #委中穴 #经络疏通...

#创作灵感 《黄帝内经》不吃药身体照样好到中年一定牢记#传统文化 #国学 #黄帝内经 #健康