金桔加一物，迅速“止咳化痰”！积食、有痰、脾胃虚弱的孩子，冬天常喝它能抵10副药！

干咳无痰、有痰咳不出、频繁性喉痒，喝再多水也没有用？ 试试这款水果茶，效果很不错

不要钱的核桃壳煮水喝，通窍止鸣还不上火！耳鸣悄悄散

记住这10个穴位，每个穴位都是“一味中药”！

几块钱一瓶的谷维素，老年人多补充有5大功效！

手上暗藏一穴，补气强！气不够用，胸闷气喘，一按就缓解！

维生素B族补够，多种慢病都能得到改善

流感大爆发，收好这个预防方子！每周2次，给孩子增强体质，不耽误长高长肉！

补气血，有顺序！顺序不对也白费！

补气血的顺序，你知道吗？

入睡难疏肝、做梦多养心、睡不着清火，中医有一“杀手锏”，一觉睡到大天明！

流感来了，能用的药不只有奥司他韦，这几种药也可以用！

它即是食物也是降糖灵药，既能修复胰岛功能，又可预防并发症，很多人却不知道！

流感新冠又要来了，千古第一增强免疫力方，让正气满满，让病毒滚蛋

这 1 味中药坚持煮水喝，2 个月后，血压从 160/100 降到了 120/80

会喝陈皮，百病远离！3种黄金搭配，健脾疏肝理气祛湿化痰，要长高的孩子收好！

养肝就是“续命”！喝什么茶有利于保护肝脏？冬季养肝护肝，多喝这“4种”茶！

哪有什么失眠，不过是肝血不足，告诉大家一个好方法，成本只有几块钱！

同样是虾皮，白色和黄色有啥区别？老渔民告诉你，弄懂再买不迟！

鲫鱼黑豆汤，冬季试试这款养生汤