文潇bo：德国哲学家叔本华说：“健康胜过所有其他福气，以至于人们真的可以说，一个健康的乞丐比一个生病的国王更幸福。

情绪治愈，情绪对于一个人的健康和幸福太重要了。

要养成这些习惯，你能做到吗？

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＇软化血管＇骗了囯人30年，什么洋葱、木耳，都是胡扯！千万要记住！！

且行且珍“膝” 保护膝盖建议做好这几件事

人到晚年，独居生活时，每天做这4件事，就不会再孤独

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每天吃2个鸡蛋和很少吃鸡蛋的人，谁更健康？一个差别很明显！

世界上最好的 22 位医生是：1. 第一条：是睡觉，它能治愈身体

一段很通透的话：“所有病的起因就是因为紧张 只要你全身不紧张，你

人体神奇的自愈力，读一遍受益终生！