新年新气象，养孩子记住《黄帝内经》里的5句话，全年少病痛！

阳气不足百病生，坚持3个动作，补足一身阳气，冬天少生病

这种糖健脾又润肺，适合脾虚的孩子，在家就能做！

1碗经典健脾汤，脾胃虚寒的娃别错过！在家就能做

这些食物生痰湿，易鼻炎、咳嗽、腺样体肥大的孩子一定要避免！

小雪后，3招提高抵抗力！孩子不生病，比吃什么都要补！

2碗汤有效清积热、清肺热，降温前用，孩子寒冬不感冒、少咳嗽！

儿童版小建中汤，重建孩子的脾胃

冬季已过半！再不吃这2道食疗，孩子就错过最佳的长高时机

冬季最适合给孩子吃的早餐！健脾、祛湿、补肾，还能增强免疫力

冬季＇第一补＇，错过太可惜！4个山药方，健脾不生湿

天寒地冻，吃点牛羊肉暖暖！加点这个，远离燥、热、积

这4个坏习惯伤阳气、伤体质，第一个你的孩子天天都在做！

冬天又冷又干，给孩子吃4种水果润一润，这样吃不伤脾胃

大雪后做好3件事，孩子来年少生病，长得高！

寒流、降温、冷雨天，给孩子用好2碗汤，暖身体，补肝肾，不怕小雪寒

太好吃了！3道冬季温润甜汤，健脾润肺又清心

冬季进补先补“水”，用好2个方！

孩子是普通鼻炎还是过敏性鼻炎？鼻水倒流怎么办？气阴两虚怎调？

一补就上火？认准6个方，对证补虚，更适合你家孩子