三伏天来临，别错过了养肝的“黄金期”，做好3事，肝脏会感谢你

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冬至一阳生，“阳气”准备好了吗？伤阳三事，养阳也三事

用这种杯子喝水，等于吃“慢性毒药”！你还在用？赶紧换掉！

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最简单的长寿秘诀，就2个字！

人到中年，人有三不睡，事有三不揽，说的真好

终于找到重疾的元凶了？医生提醒：50岁开始，这些食物最好少吃

男人从多少岁开始衰老？老得慢的男性，身上都有哪些共性？

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立冬节气进补吃什么 5种食物不可少