有一种蔬菜再贵也要吃，老人通血管的“天然降压菜” #健康科

什么是因果，什么是风水

4个导致手指麻木的常见病因，医生答疑解惑，1个视频讲清楚！

百岁药王临终馈赠！每天睡前拍打这一处，轻松赶走127种病

一位禅师把命和病全给讲透了！深度好文，10人看完10人开悟

程凯养生说·2024：人体十大补气、顺气穴

俗话说：“坟头三不动，一动穷三代”，指的是哪3处？有啥讲究？

这一首千古奇诗，男人要顺读，女人得倒读，各有各的妙处！

肠道中的“清道夫”

阳气越少汗越多，教你两步，阳气从头补到脚 #中医 #关注健康

女人以肝为天，肝不好皮肤暗黄，多吃3类食物，日常护肝很重要

看老人走路的样子，就知道日子不多了，非常准。

心脏保健秘籍：远二白，行三事，补三物，八字牢记心间！

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每天甩手5分钟，全身死角都打通，简单易学易坚持，越练越年轻

想长寿多踮脚，每天踮脚尖的6大好处你知道吗？

睡不着的人，摸摸这个穴位跳不跳

化痰特别厉害的一味药，对咽喉也特别好，学会运用能治很多病

建议大家都学会按摩这5个健脾的穴位，学好了让你脾强身体棒!

2个穴位，每天按揉50下，打通脾胃经，经络通了，气血蹭蹭往上升