老了不要锻炼太多，吃药就是老三样 | 国医大师陆广莘

失眠如失血！入睡难，疏肝；容易醒，调脾；睡不沉，补肾……失眠分5种，皆可调！

21个毁车坏习惯，看你占几条？

高血压，高血糖可能是缺镁，怎样补充镁元素？

白头发不是意味着你衰老了，只是身体这2个地方出现了问题

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六大征兆提示你已患上糖尿病，4个毛病早点改，血糖早点好！

掌握了这3个卤菜核心技术，提高卤菜香味易如反掌

三味药可以疏通血管，中老年人哪些运动可以帮助血液循环

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新手开车，如何培养距离感？

开手动挡车型，能做到以下4点，你的驾驶技术一定很高

厨师长号称“中国虾王”，创新十三香小龙虾做法，你看做得如何？

3种专克痛风的茶，每天坚持喝一杯，降尿酸、防痛风

痛风最怕的一种食物，促排尿酸，比吃药还管用，痛风不来扰

尿酸高别着急！用这2味中药泡水喝，排出毒素，痛风绕着走

血栓致瘫甚至致死！一道古方，清血溶栓，血液畅通无阻

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祖辈上留下的最正宗辣椒油配方，今天分享给大家了

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