任之堂跟诊日记——我在任之堂的日子

什么是长短腿？

天天念《百字明》，你知道它的含义吗？

她不是老年人

窗外的风声

且行且珍惜

小粗腿从62cm瘦到49cm！瘦腿还是这个体式最管用！

像周冬雨一样开肩，越练背越薄，轻松拥有美人肩！

网红小零嘴，自己做才更放心！

容易疲劳的人肝不好，一个简单小动作，最养肝！

写给孩子们：看见人间疾苦，才懂闻鸡起舞

拉伸解剖指南 (颈、肩、背、胸、手臂、腕、手)

每日瑜伽|去除肩周炎，3分钟瑜伽动作就能见效！

年龄越大，膝盖越疼，吃再多补品不如一招管用！膝盖问题统统搞定

逃学记

眼干、眼痒，偏方治疗贵在“润”

膝过伸纠正，没那么简单

纠正膝盖超伸,你还可以增高两厘米

“山竹”肆虐下的同胞

这张图，若你看到线是弯的，就极可能失明！还测老花、近视、色盲！