内功是如何修炼的？这个答案最接近真相

【盘拳论道】太极须“用势”——并非招式，而是势能-任刚（视频）

汇编任刚老师谈太极拳入门秘诀

练拳那么久，把太极劲练上身了吗？能防身吗？可以进来看一下

太极拳核心内通与闫芳的练功“雀跃”太极拳...

松两胯是修理自己；松两肩是修理别人

想女人时，不要再说我想你，换成这3句话会让女人来找你

这50句话，每句话都够你品半辈子

中风发生前，会有4个突发信号，提醒：做好3事，疏通血管防堵塞

心急是吃不到女人“豆腐”的，男人做好这四点，才能俘获女人芳心

为何脑梗越来越多？嘴再馋也别碰“它”，贪吃血管可能会“堵死”

获取人心的最高境界！

太极拳的关键是要掌握“裆胯的转换”

像水一样打太极

掌握3大要领，练太极自然就能有气感，不用纳闷了

太极拳技击的99条语录

「转载」太极拳技击的99条语录

脑不萎缩，80岁不痴呆，竟然这么简单，转给家人看看

业余乒乓球友如何接发球，你学会了这些诀窍就能成为高手！