李氏砭法 | 砭调乳癌术后失眠

道生优选 | 牛奶排名第一，这几个伤脾胃的食物冬天最好少吃，特别是脾虚的人！

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年货节 | 阳气越弱越怕冷！冬天最凶险的一个月，1招逆袭体质，体寒人用起来

道生日签 | 想活血养颜的女性，试试黄酒冲蛋

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年货节 | 小寒后，阴寒非常重的15天！这样做脾胃壮了，寒湿没了，体重也轻了

内经早课 | 汉画像里的针砭图

年货节 | 脱发、白发显老10岁，都是它惹的祸！这样养3周，头发浓密又黝黑！

李氏砭法 | 摔伤不用急，虎符铜砭来帮忙

耳尖穴调理过敏、止痛、清热，知道用的人却是不多，属实有点可惜

道生日签 | 这道土方子清秽气、保平安

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大范围寒潮！甲流爆发！未来1个月要当心！常用的中医防治法请备好

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李氏砭法 | 简单的事情做到极致就是神明

道生日签 | 多拍拍肺经，帮身体做做深层清理

李氏砭法 | 向下扎根，向上开花

肾不好的人，脚上这个“窝”一按就痛！如果没啥感觉，说明你的肾还很年轻

李氏砭法 | 调理顽固性干咳